Nyttig sjokolade-smoothie
Den smakar choklad. Den er nyttig. Den krever bare tre ingredienser. Vinn! Varsågod, du får receptet på världens bästa smoothie!
Resept og foto: Angelica Eldh, som skriver bloggen Shake for shape.
Nyttig sjokolade-smoothie
Du behöver:
- 1,5 fryst banan (skalad og skivad innan frysning)
- 1/2 mogen banan
- 1 tsk risprotein (valfritt)
- 1-2 tsk rå kakao
Gör så här:
Mixa ingredienserna i en matberedare tills det blir en härlig smoothie. Fyll en skål og toppa med for eksempel banan, fikon, blåbær og puffad quinoa. Njut direkte!
LÄS MER: Slurpiga superbärsmoothies
