Så klär du dig rätt för vintercyklingen Image

Så klär du dig rätt för vintercyklingen

Calle Friberg er svensk mester i mountainbike og kan alt om å klä sig rätt för att cykla i kylan.

På med dubbdäck och klä dig ordentligt så kan du njuta av en fartfylld cykeltur genom snön! Flerfaldigt prisbelönta Calle Friberg har tävlat i mountainbike sedan 1991. Senast i somras knep han SM-guld i sporten.

- Jeg har inga större problem med att cykla året runt, men det gäller att klä sig rätt eftersom det gör stor skillnad i upplevelse, säger Calle Friberg i ett pressmeddelande.

cykling
Calle Friberg anbefaler deg å tilpasse både materiale og klær for årstiden når du skal sykle på vinteren og derfor satsa på dubbdäck, skärmar, termos, bra kläder, rejäla vinterskoskydd och handskar. Foto: Privat

Klä dig som proffset

Calle Fribergs klädråd for vintercyklingen

1. Klä dig lager på lager

- Om det er kaldt så välj ett värmande underställ, ett mellanlager beroende på temperatur och ett vindskyddande lager ytterst. Men du kan også förstärka med en väst om det är kallt och blåsigt.

2. Skippa bomullen närmast kroppen

- Velg ull eller polyester for å transportere fukten videre fra kroppen.

3. Håll fötterna varma

- Investera i bra skoskydd och ett par vinterskor. På fötterna vill jag har ett par rejäla skoskydd med neopren som står emot vind och vatten. Også når kan man förstärka med ytterligare skoskydd närmast skon.

4. Skydda händerna!

Tumvantar eller tredelade vantar är smarta val för cyklisten.

- For händerna är det effektivt med en handske som har en liner och sedan en ytterdel där luften gör att det skapas värme.

LÄS MER: Alt du trenger å vite for å sykle på høsten