Så ska tjejer springa tryggt i mörkret
Mange jenter kjenner seg otrygga i höstmörkret och undviker att springa utomhus. Det vill märket Silva ändra på genom löpareventet Girls night out.
Utomhuslöpning är så mycket härligare än att springa på löpbandet inne på ett svettigt gym. Tyvärr känner många kvinnor att de är hänvisade till löpbandet under vinterhalvåret, eftersom mörkret får dem att känna sig otrygga. Så skal det naturligvis ikke være! Märket Silva, som tillverkar utomhusutrustning, har skapat konceptet Girls night out för att inspirera kvinnor till att kunna springa utomhus året runt.
- Det er sorgligt att kvinnor hämmas och söker sig till ett löpband för att de känner sig otrygga på mörka vägar och stigar. Genom konceptet kan vi hjälpa kvinnor att hitta nya löparkompisar och få tips på utrustning så att de faktiskt ger sig ut och känner sig mer trygga, säger Madelene Öhlin, marknadschef på Silva i ett pressmeddelande.
Konseptet arrangererras for tredje året i rad, nå både i Sverige og Norge. Det er et kostnadsfritt løp som skal inspirere kvinner til å fortsette springa utendørs også når det er mørkt.
- Att springa med bra utrustning såsom lämpliga skor och en pannlampa är en start men det är att tjejer springer tillsammans och trotsar mörkret som verkligen gör skillnad, säger Madelene Öhlin.
Några av Silvas ambassadörer som stödjer Girls night out är bergslöparen Emelie Forsberg, traillöparen Ida Nilsson och Mimmi Kotka, ultralöpare.
- Jeg synes at Girls night out er et toppinitiativ. Ingen ska behöva avstå en löprunda i mörkret på grund av rädsla och i stället behöva tillbringa tid på ett löpband inomhus. Forhoppningsvis leder Girls night out til at kontinuerliga löpargrupper startas runt om i Sverige och Norge där kvinnor kan mötas, inspirera varandra och springa tillsammans, säger Ida Nilsson.
Under turnén besøker teamet fem byer i Norge og tre byer i Sverige. Starten er i Oslo den 18:e oktober og avslutas i Lund den 13:e november. Du kan lese mer om arrangementet her.
Om du ikke allerede har investert i varmere løpeklær kan det være bra å vite at mange av markedets vinterkolleksjoner ikke bare er tilpasset etter sesongens kalde vær, men også for dårligere lysforhold. Asics Lite Show er en kolleksjon med refleksförsedda löparaccessoarer og skor. Craft det er et annet merke som har både håndskar, sko, vester og tights som gjør deg mer synlig når det er mørkt ute. HÄR hittar du allt du kan behöva för en tryggare vinterlöpning, såsom pannlampor, reflexvästar och tights med reflektiva detaljer.
3 TIPS FOR SIKKER VINTERLÖPNING
1. Våren sammen
Det er ikke bare roligere, det kan også oppleves som trygt. Få med en kompis eller start en løpeklubb som springer sammen!
2. Rett lys
Lys opp løprundan med en pannlampa. Välj gärna en pannlampa som är till för löpning, så får du bästa komfort. Her finner du vårt utvalg av lamper.
3. Bruk reflekser
Med refleksvest og andre reflekterende klær blir du mer synlig og får en sikrere lysstyrke. Smart både for dig og mötande trafik.
SHOPPA HÄR: Pannlampor
