Slik finner du de rette MTB-skoene

Støvet, mudret og hårdt - mountainbikecykling stiller hårde krav til dit udstyr. Det her skal du tenke på, inder du kjøper et par MTB-sko.

Johan Carlsson er skoansvarlig hos Shimano og ekspert på alle typer sykkelsko. Han har fullstendig styr på, hva som forskellen er på en sko til landevejscykling og en sko tilpasset til MTB-cykling (mountainbikecykling).

- Dybest set er den yderste del af sålen den største forskel. Når du sykler mountainbike har du en blokk under skoen, som du setter fast i SPD-pedalene. Oftest kjøper du pedalene separat, når du kjøper en terrengsykkel, og her inngår blokken. Hvis den ikke gjør det, må du kjøpe den separat, sier Johan Carlsson, og fortsetter:

- En annen forskjell ved sålen på MTB-sko er, at det er vigtigt, at den giver et lidt bedre greb, når du stiger af cyklen. Under visse MTB-løp havner du steder, hvor du ikke kan sykle, og i stedet må du stå av og gå videre. Man kan kjøpe ekstra dupper, som du kan sette fast lenger fremme ved tæerne for å få en enorm effekt, når du går. Som regel er sålen også litt hårdere for at kunne tåle grus.

Blokken til en MTB-sko kan indstilles på to måder under skosålen. Prøv deg frem!

Hvilken slags spenne skal jeg velge til min sko?

- Skoene fås med forskjellige typer spenner. De vanligste er borrelås- og klikkspenner. Som regel har MTB-sko tre spenner for å fordele trykket over vristen. Der findes utroligt mange nerver på vristen, og hvis trykket havner på det samme sted, når du spænder skoen, kan det skabe problemer såsom følelsesløshed.

Er det noen forskjell på dyrere og billigere MTB-sko?

- Ja, billigere sko har ofte et annet materiale i mellemsålen. Normalt bruker man karbon i mellemsålen for å få en så god stivhet som mulig, og det er dyrere på fremstille ende for eksempel en blanding av karbon og nylonfiber eller nylonkompositt. De dyrere sko kan du lægge i ovnen for at få dem formstøbt. Til sådanne sko bruges der lidt andre former for materialer, og der findes ekstra stabilitetsfaktorer indlejret i hælen for, at skoene skal sidde bedre rundt om foden.

Skal jeg kjøpe tilbehør til mine sko?

- Skoovertræk er godt at have til alle slags cykelsko. Det gir en god beskyttelse til skoen, og hvis du cykler, når det er koldt får du en varmende effekt. Hvis du kjøper et vandtæt overtræk slipper du for at blive våd, når det regner. På Vätternrundan (løb rundt om Sveriges største sø) bruger tre fjerdele af deltagerne skoovertræk. Det et dejligt at have, og det hjælper din cykling.

HER finner du et par av Shimanos MTB-sko. Og HER finner du hele Sportamores komplette utvalg av sykkelsko.