Slik maksimerer du funktionel træning med de rigtige træningssko
Kan du lide at træne funktionelt som hiit-træning, x-fit eller crosstraining? Så skal du tjekke, hvilke træningssko til kvinder, der er de bedste og mest stilfulde lige nu!
Funktionel træning kan være mange forskellige ting, men man siger normalt, at det er en form for træning, som du får glæde af i hverdagen. Du løfter, trekker, klatrer, bærer, hopper og gjør andre ting, der styrker de muskler, du faktisk bruger - derudover får du pulsen op! For at du skal få mest mulig ut av din trening, og for å redusere risikoen for skader, så har du brug for et par sko designet til netop denne særlige træningsform. Her er de beste treningskoene til kvinner like nå.
SHOP NU: Alle våre treningssko
Nike Metcon er en klassiker, og den siste varianten kom så sent som siste sommer, den såkalte Metcon 5. Fordi skoen både er fleksibel og stabil, så kan den brukes til alt fra tunge løft, burpees, bokshopping til rebklatring og alt, hva der hører til den funksjonelle trening. Fås indtil videre i fem forskellige nuancer, inklusiv grå / lyserød og lilla / sort.
En variant af Metcon 5 er den lidt blødere Free Metcon 2 fra Nike. Stilfuld, brugbar og virkelig robust til de svedige WOD'er. Fås i flere farger, herunder rustrød og sort.
Nike Air Max Bella er lavet til cirkulære træning og tunge træningsformer. Skoen er lavet med ventilationsnet og har en behagelig støddæmpning for at være så alsidig som muligt. Snart blir den din nye beste ven! Fås også i sort / lilla og sort / hvit.
Alle, der nyder af funktionel træning, som CrossFit, har hørt om Reebok Nano. Det seneste skuddet på stammen er Reebok Nano 9.0, som er en sko der giver dig alt, hvad du kan få brug for til at slå nye pb'er til både olympiske løft og hurtige WOD'er. Fås i tolv (!) forskjellige nyanser, inkludert lyserød og sort / lilla.
Fitbounce Trainer fra Adidas byder på en behagelig polstring uden at gå på kompromis med stabiliteten. Præcis hvad du vil have af denne slags træningssko, med andre ord! Fås også i sort.
Tribase Reign fra Under Armour er en robust sko med holdbart mesh og en spesielt designet gummi yttersål for maksimal greb og stabilitet. Fås også i grå.
SHOP HER: Hele vårt treningstøj og -sko sortiment
LÆS MERE: Test: Træningsbeskyttelse og udstyr til ustabile knæ og led
