Slik velger du tights til yoga
Du skal aldrig føle dig hindret i dine bevægelser, når du laver yoga, og derfor bør du stille høje krav til dine tights, som du har på i yogastudiet. Kig etter de her detaljer, når du velger yogatights.
Nøjes du med at lave yoga i de samme tights, som når du styrketræner i gymmet, bør du overveje, om du kan forbedre din yogaoplevelse endnu mere ved at opgradere garderoben. For å finne ut av om dine nåværende tights er tilpasset til yoga, skal du ta et kig på detaljerne.
- Visse treningstights har lynlåse og lommer som ikke er så skånsomme mot yogamåtten. Et par kompresjonsstrømper er mindre tøyelige og kan derfor stramme litt i visse posisjoner og lave taljer har en tendens til å gli ned, sier Erika Adolfsson, produktekspert på Blacc.
Det som skiller yogatights fra andre tights er at materialet er mer elastisk og har god bevegelighet. Mange yogatights har en ekstra høy talje, hvilket både er behageligt og trygt, når du bevæger dig mellem forskellige positioner op og ned. Designet er ofte skåret ind til benet for at minimere, at detaljerne forstyrrer eller gnaver. De allerbedste yogatights har en tykkere kvalitet i et blødt og behageligt materiale, der føles som et andet skin, hvor intet distraherer dig når du laver yoga.
- Det viktigste er at tightsene er behagelige! Tanken er, at du skal kunne fokusere på selve yogaen og ikke de ytre omstændigheder, som fx dette tøj. Kjøp ikke tights som sitter for stramt i midten eller faller ned, når du bøjer dig fremover.
Det fine med yoga er, at der findes så mange forskellige former. Den rolige, vejrtrækningsfokuserede Kundaliniyoga, fysisk styrkende Ashtanga, svedholdige Bikramyoga og mange flere. Generelt kan du anvende et par gode yogatights til hvilken som helst yogaform, du skal bare tenke på å tilpasse deg etter yogaens intensitet og temperatur i salen.
- Ved roligere former for yoga, hvor fokus ligger mere på vejtrækning end fysik, kan man blive ganske kold. Så er det godt med litt tykkere tights, og for dig med frosne fødder findes der til og med tights med ekstra længde som dækker fødderne. Ved mere fysisk, intensiv pas kan det være bedre med lidt tyndere og kortere tights.
SHOP HER: Alt til yogapasset
