Slipp kylan  – träna hemma Image

Slipp kylan - träna hemma

Har du riktig utrustning hemma slipper du trotsa isande vindar och hala vägar på väg till gymmet. Her er grejerna vi vill klicka hem till vårt hemmagym!

kit
Ett träningskit med hopprep, medium träningsband och ett cirkelgummiband ger möjlighet att träna en rad olika övningar. Nike, ordinær pris 499 kroner.

rodd
En roddmaskin tränar hela kroppen och kan vikas ihop för att ta minimalt med plats. Denne maskinen har 12 treningsprogrammer og 16 motståndsnivåer. Casall, ordinær pris 6 995 kroner .

LÄS MER: Tenk på det her innan du köper roddmaskin

hantlar
Ett hantelset är toppen för att träna överkroppen och armarna. Abilica, ordinær pris 449 kroner .

löpbnd
Smidigt löpband som tar liten plats med 12 olika träningsprogram och display som
viser tid, hastighet, avstand, kaloriførbrukning og puls. Abilica, ordinær pris 10 000 kroner .

LÄS MER: Tips for å kjøpe løpebånd

matta
Yogamatta i gavefritt og miljövänligt gummi är ett måste för hemmagymmet. Master, ordinær pris 449 kroner.

cykel
Med en spinningcykel hemma kan du cykla när du vill. Den her sykkelen er dessuten utrustad med et stille magnetmotstand som gjør at den knappt ger några ljud ifrån sig och den kommer med styre for både landsvägscykling och mountainbike. Merida, ordinær pris 11 995 kroner.

kettlebell
Styrketräna med hjälp av en kettlebell. Casall, ordinær pris 299 kroner.

crosstrainer
Crosstrainern gjør at du kan trene kondition på en måte som er skonsamt for kroppen. Stor skjerm med treningsprogram og tiltagen steglängd. Master, ordinær pris 6 990 kroner .

LÄS MER: Vässa konditionen hemma med en crosstrainer

gymboll
En gymboll er et superbra redskap for å trene hele kroppen, og balanssinnet på. Master, ordinær pris 219 kroner .

LÄS MER: Träningspass för att träna hemma