Er ikke din sportsbutikk helt hundre? Da kan det være så at du har feil modell eller størrelse. Test deg selv med de enkle knepene.
Det vanligaste felet kvinnor gör när det kommer till sport-bh:ar är att använda en för liten kupstorlek, enligt Karin Lind på Casall.
- Brösten får ikke plass. Det kan du enkelt se gjennom å titta efter på bröstens yttersida. Om brösten putar ut mot armhålan är kupstorleken för liten. Sport-bh:n kommer då att skava och upplevas som obekväm, säger Karin Lind.
Ett annat sätt att ta reda på om bh:n och framförallt kupstorleken är för liten är att se om brösten "ligger bakåt".
- Är brösten platta i din sport-bh, så att de trycks in? Da er den for liten.
Når det kommer til materialet så har mange modeller fyrvägsstretch, som gir en maksimal støtte hele veien rundt kroppen.
- Det er ofta den här typen av stretch som förfaller hos billigare varianter, vilket gör att materialet släpper allt snabbare och du behöver byta ut din sport-bh oftaare. Velg en sportsbukse av kvalitet!
LÄS MER: Stor guide: Så finner du riktig sport-bh
LÄS MER: Rätt sport-bh för dig med stora bröst
