Sportamore-modellen Hanna Modig: Slik trener jeg

Du kan sikkert genkende Hanna Modig som en av Sportamores herlige modeller. Når hun ikke står modell, plejer hun sin store interesse: trening!

Hanna Modig (24) er et kjent ansikt for alle som handler på Sportamore, og det skjer da også, at hun blir genkendt fra Sportamore i det virkelige liv.

- En dag blev jeg genkendt da jeg trænede i et center. Folk kom og hilste på og fortalte at de havde været inde på Sportamore. De ville vide om det var mig som var model der, siger Hanna Modig.

Slik her er vi vant til å se Hanna Modig, når hun står modell for Sportamore. Her viser hun en treningstrøye fra Blacc.

Det er ikke kun på Sportamore at hun er et kjent ansikt. På Instagram har hun over 100 000 følgere på sin konto @hannamodig.

- Det er virkelig kult! Det er gået ganske hurtigt med at få så mange følgere og det er egentligt svært at forstå, hvor mange mennesker det egentlig er. Hvis det gik at samle alle på et sted, ville jeg måske kunne forstå det, men lige nu er det lidt svært. Jeg er veldig glad for at så mange vil følge meg.

Hanna Modig bor i Stockholm og når hun ikke står foran kameraet og blir fotografert i nyheder fra Sportamore, blogger hun HER og arbejder med sin virksomhed.

- Tidligere har jeg jobbet som resepsjonist på fulltid, men her under sommeren er jeg begynt å fokusere på min egen bedrift med fokus på trening og helse. Samtidig har jeg også en del modelljobber.

Hva synes du om at vi på Sportamore ikke retusjerer våre modellbilder?

- Det er rigtigt godt og forstærker indtrykket af, at Sportamore er for alle. Jeg tror, at folk har brev ved at se sig selv i tøjet på jeres billeder.

Hvor ofte trener du?

- Jeg har det som et mål at træne hver dag, men det kommer lidt an på hvordan mit liv ser ud. Visse dager har jeg ikke tid til det, men oftest blir det til fem eller seks dager om ugen. Jeg kan rigtigt godt lide at træne, og jeg får det godt bagefter, men jeg synes også at det er vigtigt at føle efter, hvordan jeg har det og anpasse træningen derefter.

Hva trener du?

- For at træningen altid skal føles sjov, varierer jeg den meget. De treningsformer som jeg stort sett alltid laver er generel træning i center og løb. Jeg løber udenfor så længe man kan det, og jeg varierer mellem intervaller og længere løb. Indimellem træner jeg CrossFit, en del yoga og så er jeg og min kæreste begyndt at spille badminton om søndagen. Det kan jeg virkelig godt lide!

Hanna Modigs favorittøvelse er å stå på hænder (noget hun umiddelbart er rigtig dygtig til!) - Jeg trænede gymnastik i syv år og derefter gik jeg over til atletik. Jeg kan godt lidt CrossFit, fordi det indeholder så mange indslag fra gymnastikkens verden, siger hun. . Foto: Privat

Hva har du helst på når du trener?

- Jeg kan best lide tøj som sidder stramt. Jeg vil gjerne føle meg smidig og vil ikke ha en løs trøye eller hettegenser over meg. Jeg pleier også å balansere mellom et fargerikt stykke tøy og nøytrale tights eller omvendt.

Har du noen favoritt treningstøy?

- Som regel har jeg sko på som passer til mitt antrekk. Men min favoritt løbesko er Adidas Pure Boost X. Det er en virkelig god og lett løbesko.

LÆS MERE: Derfor vil du elske å løpe i Adidas Pureboost X

Hvad indtager du på en normal dag?

- Jeg er et stort følelsesmenneske, så jeg går mer etter mavefornemmelsen og hjertet end min logiske sans. Så mine madvaner kommer litt an på hvordan jeg føler. Men generelt sett vil jeg gjerne være meget sund, så jeg spiser mange grønsager. Til morgenmad spiser jeg gerne havregryn eller en anden form for korn, til frokost bliver det som regel til en lettere salat, og til aftensmad spiser jeg helst noget varmt som suppe eller fisk. Jeg kan også godt lide litt søte mellemmåltider, som for eksempel en smoothie.

Findes der noget mad som du undgår?

- Nei, jeg er ikke fanatisk på den måten, men noen ganger føler jeg, at jeg ikke vil spise laktose eller gluten, fordi jeg føler meg alt for oppustet og mæt bagefter. Så kan jeg bedre lide at spise lidt lettere mad.

Det siste som Hanna modig kjøpte på Sportamore var disse gummistøvlene fra Hunter. - Jeg kan godt litt at være ude i naturen, og der findes virkelig ikke dårligt vejr, kun dårlig påklædning. Jeg har allerede brukt dem og de er fantastiske!

LÆS MERE: Træn som fotomodellen Chand Smith