Stortest: Forårets beste treningsko i 2018
Hvilke av sesongens sko er best til boxen, og hvilke gir deg en suveræn følelse i de svedige fitnesstimer i centeret? Det ved vårt kvindelige testpanel.
De rigtige sko til de rigtige aktiviteter er en selvfølge, hvis du vil have den bedste oplevelse, når du træner. At løbesko er et "no-go", når du ikke løber udenfor, ved du allerede (eller?!). Men det kan være svært vanskelig å finne de riktige skoene i træningssko-junglen. Testpanelet har snøret sesongens nyheder for kvinder og har helt styr på, hvilke sko der passer til hvad - og hvilke der er bedst i test.
Under Armour W Lightning 2 - Perfekt i centeret
Mærke: Under Armour
Modell: W Lightning 2
Veiledende pris: 749 kroner
Fås i fargerne: Sort og lyserød
Testpanelet sier:
Foretrækker du et par træningssko, der føles behagelige og lige til at tage på - fra starten? Så vil du elske W Lightning 2 fra Under Armour.
- Pasformen er perfekt allerede fra første skritt. De er meget bløde og fleksible i løbet af træningen, og de er stabile, når man kører tunge løft. Skoene har også et fantastisk godt greb på underlaget, så du behøver ikke bekymre deg om at glide rundt, sier en pige i testpanelet.
Skoene sitter, hvor de skal, og gør deres arbejde, selv når du løber på korte strækninger og cykler, så det er ikke noget problem at tage en længere en opvarmning i dem. Dessuten er det ikke noe, som testpanelet fremhæver, når det kommer til denne sko.
- De fungerer perfekt, ja egentlig til alle former for indendørs træning, f.eks. fitness, roning og cykling. Det er et par fede sko, der virkelig holder, hvad de lover!
Det største pluss er den behagelige pasform og grebet, der virkelig imponerede dele af testpanelet. Et minus er at skoene føles noe varme etter en svedig trening. Ventilasjon er derfor ikke den beste, og det overraskede testpanelet, da den øverste delen gir en uovertruffen ventilasjon. Men det er en liten detalj på en ellers meget behagelig og funksjonell treningssko, der blev en ny favorit!
Nike Air Zoom Fearless Lux - Smidig favoritt!
Mærke: Nike
Modell: Air Zoom Fearless Lux
Veiledende pris: 1 065 kroner
Fås i fargerne: Lyserød, sort/hvid, sort og lyserød/hvid
Testpanelet sier:
Et par dejlige og lette træningssko, der er meget luftige takket være være overdelen i Flyknit. De føles ikke indelukket, heller ikke under de mest svedige træninger, risikerer du at få varme fusser. De er rigtig, rigtig dejlige.
- Nå man tager skoene på, føles det næsten som tage et par strømper på, de er altså ret "strækbare" og passer sikkert de flestes fødder. Den eneste ulempe er, at de ikke er superstabile og ikke er helt velegnet til træning, hvor du bevæger dig meget fra side til side, siger en testperson.
Leder du etter en hårdere sko, som gir deg støtte og stabilitet, f.eks. til CrossFit, er disse altså ikke den beste løsningen. Men hvis du går til timer, hvor du skal være rask og smidig, kan dette være et perfekt valg.
- Jeg testede primært skoene til hurtige øvelser, med hurtige intervaller, hvor de føltes meget smidige og lette at arbejde med. Opsummerende må man sige, at det er et par rigtigt behagelige og lette sko med et godt greb, og med en pasform, der passer de fleste, siger en pige i testpanelet.
Designet er også noe, der skal nævnes. Udover komfort betyder udseendet, at disse sko er populære i forårets træningsgarderobe. Superflott!
Under Armour W Slingflex Rise - Smidig X-fitsko 
Mærke: Under Armour
Modell: W Slingflex Rise
Veiledende pris: 1 195 kroner
Testpanelet sier:
Hvis du tror, at denne typen sko i fleksible materialer er slappe og ustabile, så har du ikke prøvet W Slingflex Rise. Vores testpersoner, der havde samme opfattelse om den strømpelignende pasform, fik en helt ny oplevelse.
- Skoene er utrolig stabile, og jeg kan lave alle former for øvelser i dem, herunder forskellige løft, men også øvelser som burpees og andre hop. Skoene er lette og smidige, og sålen er virkelig behagelig. Du får præcis samme støtte i overdelen, hvilket jeg blev glædeligt overrasket over, siger en testperson, der tidligere har haft sine tvivl om de bløde træningssko.
De føles litt underlige, lige når du har taget skoene på, fordi de er meget stramme, men du forstår snart, hvorfor du skal kæmpe lidt.
- Skoene har samme effekt som en strømpe og "lukker" seg altså om din fod, pasformen er ypperlig, og du behøver næsten ikke at binde dem! Jeg troede, at stabiliteten ville være faldende, når de er så lette og bløde, men man mærker støtte fra sålen og skoens indkapsling føles også stabil.
Under det tynde og fleksible materialet (som også er velegnet til bredere føtter, da det kan udvides) er en indre skal, der holder foden på plads, og sørger for, at du ikke glider rundt i dem. Den kan håndtere hurtige bevegelser til siden såvel som hop.
-Jeg dyrker meget X-Fit-lignende træning, og jeg synes, at skoene fungerer meget bedre, end jeg havde forventet! Hvis du vil ha en mer dæmpet sål, kan jeg helt sikkert anbefale disse. Indersålen er vanvittig behagelig, det føles virkelig som om, at skoen former seg omkring din fod, og den giver lidt power, altid rart med et ekstra løft!
Hvad angår størrelsen, anbefaler testpanelet at prøve en halv størrelse større end din sædvanlige skostørrelse. Et lille minus er at skoene ikke er helt så kjølige, som testpanelet hadde håbet på. Men i forhold til alt det andre - den lette, behagelige følelsen og en virkelig god funksjon - er det i sandhed en bagatel.
SHOP HER: Sjekk flere forårsnyheter på træningsskofronten
Adidas Crazytrain LT - Prisvennlig!
Mærke: Adidas
Modell: Crazytrain LT
Veiledende pris: 699 kroner
Fås i farverne: Hvit!
Testpanelet sier:
Funksjonen er naturligvis den viktigste ting, når det kommer til træningssko, men vi kan ikke komme udenom, at disse sko er kærlighed ved første blik på grund af designet. Så enkelt, hotte og flotte!
Også pasformen gjorde testpanelet begejstret, især hos testpersoner med litt bredere føtter.
- Dette er en rigtig behagelig træningssko, som også har en lidt bredere sål, hvilket betyder, at du står meget stabilt, når du bevæger dig til siden. Perfekt til deg med svage ankler og litt dårligere balanse, sier en testperson.
Skoene har en sterk kontakt med underlaget, og det merkes, når man løfter tungt og laver øvelser med fokus på ben. På grund af den bredere gummisål synes nogle af testpersonerne, at du mister en smule smidighed f.eks. når du laver sideplanken. Man kan godt merke, at disse skoene er lavet til X-fit.
- Et minus er at skoene blir litt varme, når du trener i dem. Ventilasjonen er ikke den beste. Det er ikke så slemt, at jeg skal tage mine sko af under træningen, men du kan mærke, at dine fødder er meget varme bagefter, siger en testperson.
Den søde pris i forhold til de andre sko i testen, gjorde testpersonerne lidt ekstra glade for denne sko. Her får du virkelig et kult design og god komfort til en god pris!
Puma Ignite Flash Evoknit Satin EP - Godbid i træningstimen
Mærke: Puma
Modell: Ignite Flash Evoknit Satin Ep
Veiledende pris: 649 kroner
Fås i fargerne: Lyserød og sort
Testpanelet sier:
I modsætning til andre sko i testen er funktionen ikke den vigtigste grund til at klikke på disse sko. Det er ikke skoene, du tager på til et hårdt træningspas eller til tunge løft. Du betaler for det flotte designet og den myke fornemmelsen.
- Pasformen er god, og for meg, som har brede føtter og lang vrist, passer skoene godt! Du kan nesten gå en halv til en hel større ned, fordi de er så rummelige, sier en testperson.
Hvis du har bruk for en stabil sko til tunge løft, balanserøvelser eller X-fit, bør du se deg om etter en annen modell. Men det er et par meget bløde og komfortable sko, der er ret rummelige i størrelsen. Skoene er perfekte til konditionsbaseret eller lavintensiv træning, hvor du ikke bruger tunge vægte, men primært arbejder med din egen kropsvægt.
- Fordi skoene ikke er så stabile, utfordres core-muskulaturen for å stabilisere seg, hvilket kan oppfattes som både positivt og negativt. For meg var det godt, fordi jeg var nødt til å spenne litt ekstra under mange øvelser for å få en god balanse, sier en testperson.
Alt i alt er det en flot, behagelig og let sko, der primært er en fest for øjnene, mere end en par high-performance træningssko. Med en blød følelse og et stilfuldt udseende kan dette blive dine nye bedste venner.
Reebok CrossFit Speed TR 2.0 - Suveræn i boxen!
Mærke: Reebok
Modell: CrossFit Speed TR 2.0
Veiledende pris: 799 kroner
Testpanelet sier:
CrossFit Speed TR 2.0 er alt annet en et par tunge og klodsede sko. Den første indskydelse fra testpanelet er, hvor lette skoene er, uden at gå på kompromis med stabiliteten. Du står støt og stabilt ved tungere trening, uden at føle dig løs eller tung.
- Hvem hader ikke tunge sko? Især når man skal træne og vil være smidig, hurtig og kunne bevæge sig. Oplevelsen blev ikke værre, da jeg tog skoene på mine sko. Hæl-delen er utrolig blød og behagelig og sidder ordentligt rundt hælen. Skoene sitter behageligt på hele foden, men på grund af den bagerste del, giver jeg et ekstra plus.
Snøringen går ret højt op på foden, det føles lidt mærkeligt i starten for et par af testpersoner, men et stykke inde i træningen, blev det ikke bemærket. Pasformen er lidt bredere på forsiden af foden og er ikke så stramt her, hvilket er godt, hvis du har brede fødder.
- Mange sko med flade såler, kan godt irritere meg, men disse har en blød og behagelig indersål, der også gav et godt pres mod svangen. Disse sko får et ekstra pluss for det gode greb i sålen - wow! Især når man laver øvelser, hvor sko og sål arbejder hårdt, siger en pige, der dyrker CrossFit.
Når den takkede sål ved tæerne bøjes, når man f.eks. laver burpees, og rillerne i sålen "spreder sig ud", giver det et afsindigt godt greb på gulvet.
- Jeg ved ikke, om det bare var noget, jeg bildte mig ind, eller om jeg rent faktisk hørte, hvordan sålen næsten satte sig fast på gulvet, da jeg lavede mine burpees. Helt fantastisk! Skoene føles virkelig som et godt valg til dem, der træner meget, her skal skoene være fleksible og smidige og have en god stabilitet.
Alt i alt et par sko der virkelig imponerede testpanelet. Deres eneste bemærkning, og det er egentlig ikke et minus, var designet, der ikke just får de andre til at vende sig om efter dig i fitnesscenteret. Ellers er det kun klapsalver til CrossFit Speed Tr 2.0. Kjøp dem!
