Test: Det nye Suunto 5 G1 pulsur - så godt er det
Joanna Swica er treningsprofilen som blant annet løper, sykler, gjør Triathlon og Ironman. Hun har en bakgrunn innenfor CrossFit og elsker utfordringer. Nå har hun testet Suuntos nye pulsur 5 G1, og her er hennes vurdering.
Et multisportsur er et smart og morsomt tilbehør til alle som synes, det er fedt at være dedikeret til sin træning. Med din nye beste venn på håndleddet kan du holde styr på alt fra puls og tid til avstand og søvnkvalitet. Det uforbederlige træningsmenneske Joanna Swica har sat Suuntos nye 5 G1 på prøve og taget den med ud på både løbe- og svømmeture. Her er hva, hun har at sige om det nye superur:
Suunto, Suunto 5 G1
Veiledende pris: 2 475 kroner.
Findes i farverne: Sort og hvitt.
Skærmmål: 46 x 22 mm.
Vandtæthed: Til 50 meter dybde, uret klarer enkle, korte ture i vandet.
Temperaturvisning: Fra -10 til +50 grader.
Joanna Swicas konklusjon:
- Min reise med Suunto begynte for fire år siden, da jeg kjøpte et Suunto Ambit 3 Sport. Det var min første multisportsur og det første halve året brukte jeg det kun til å måle hastighet, styrke og puls. I takt med at min trening utviklet seg, og at jeg oppdaget triatlon, så ville jeg ha flere funksjoner. Jeg ville ha styr på split-tider, tilføje pulszoner og registrere runde-tider, når jeg svømmede, fortæller Joanna Swica og fortsætter:
- Finnes det et kompakt multisportsur med fantastisk batteritid, GPS-navigering og aktivitetsregistrering døgnet rundt? Det gjør det. Suunto 5 G1 koster 2 475 kroner og gir alt det, jeg behøver.
Joanna Swica synes det beste med Suunto 5 G1 er multisportfunksjonen.
Urets minus
Selvom det i sin helhed gør et godt indtryk, opdager Joanna Swica visse minusser med det nye ur, eksempelvis at det har lidt svært ved at finde GPS-signalet.
-Som med søsteruret Suunto 9 G1 måler pulsen via håndleddet, hvilket iblandt mislykkes alt etter hvor hardt du har spændt uret samt hvilken position, du befinder dig i. Jeg har notert, at der i ny og næ opstår visse huller i pulsregistreringen, når jeg eksempelvis cykler i en mere liggende position, siger Joanna Swica og fortæller videre:
- En annen ting som gjør, at urets helhedsindtryk daler en smule er, at det nogen gange tager lidt ekstra tid at finde det rette GPS-signal, når jeg ligger og svømmer i åbent vand. I den henseende er Suunto 9 G1 den tand bedre. Derimod fungerer målefunktionen perfekt, når den så fandt signalet.
Urets pluss
Foruten de to minusser, så er det mange gode ting ved uret og Joanna Swica opdager med det samme noen smarte funksjoner, som hun ikke anede, at hun ønskede, at uret målte for hende.
- En sjov ting med uret er søvnregistreringen som i første omgang måles udfra forskellige aspekter: søvnkvalitet og gennemsnitlig puls under søvnen. Det betyr at sovetiden måles ved hjelp av et akselerometer, som er en slags bevegelsessensor som merker bevegelser fra håndleddet. Baseret på den tiden du tilbringer i sengen samt dine bevegelser i den tiden, så fornemmer uret om du sover eller ej. Sovetiden udgøres af to værdier: det tidligste tidspunkt du typisk går i seng på og det seneste tidspunkt, hvor du typisk vågner.
Joanna er begyndt at kunne se en sammenhæng mellem sine pulstoppe og rekreation ved at bruge uret.
- Når det kommer til måling av søvnkvaliteten, så er det vurdering av rekreasjonen i den tiden, hvor du sover. Vurderingen baseres på hvor lang tid du sover samt en analyse av din puls ved søvn. Jeg har aldri tidligere brudt meg om den type data, men ser i dag en vis sammenheng mellom mine pulstoppe og rekreasjon, når jeg eksempelvis har vært stresset eller fått for lite søvn. Da det er kjent at en grundsten for maksimal præstation er søvn, så er det blevet en værdsat funktion og et vigtigt værktøj for mig til at analysere min træning med, mener Joanna Swica, og runder af:
- Suunto 5 G1 passer til nybegynnere indenfor al sport. Det beste med uret er multisportsfunktionen og at det er lidt mere smooth end andre modeller. Det er også virkelig nemt at navigere rundt i og forstå sig på, hvilket er supergodt.
LÆS MERE: Finn den rette pulsen til din trening
SHOP HER: Pulsur til alle begivenheter