LES MER: Trening etter fødsel, hvordan går jeg frem? Treningsklær for gravide
Du må ikke slutte å trene bare fordi du er gravid - tvert imot! Bevegelse seg under svangerskapet er bra for både deg og babyen din. Vårt gravide testpanel har svettet i treningsklær fra Blacc.
Alle svangerskap er forskjellige, og alle vordende mødre er forskjellige. Men trening og bevegelse - etter nettopp dine forutsetninger - er bra, det vet vi. Testpanelet vårt, som alle venter barn, har prøvd forskjellige treningsplagg fra Blaccs kolleksjon Mama by Blacc, og her er resultatet.
Myk t-skjorte til rolig trening
Type plagg: T-skjorte.
Modell: Comfy Mama T-skjorte
Passer til: Rolig trening som yoga og styrketrening uten høy puls, men også til hverdagsbruk.
Dette var ekstra bra: Passformen! Sitter som et skudd over den voksende magen. Er også tilgjengelig i fem farger.
Sammendrag: Dette er en perfekt basic t-skjorte for gravide, som passer både til lett trening og som loungewear. Materialet er en blanding av polyester og bomull, derfor er den kanskje ikke optimal for alle ved trening hvor man svetter mye, men den fungerer fint til rolig trening som yoga. T-skjorta sitter etter og har ekstra plass til magen din, i form av et rynkete stoff som tilpasser seg etter kroppen og magen. T-skjorta er ganske lang, noe som betyr at den vil passe seg selv om magen vokser. Den har dekorative sømmer på sidene og over ryggen, og har en diskret Blacc-logo i nakken.
- Designet er veldig enkelt og fint, og den matcher alt. Stoffet er tynt, mykt og lett - det er ingenting å klage på når det gjelder komforten. Helt super! sier en testperson.
Teknisk genser som varmer
Type plagg: Langermet teknisk trøye.
Modell: Comfort Mama Genser
Passer til: Løping eller annen innetrening når du vil bruke en langermet genser.
Dette var ekstra bra: Lange ermer med tommelhull for at du kan varme hendene.
Sammendrag: Dette er en tynn, langermet genser i et teknisk materiale. Den er også utstyrt med en halv glidelås, slik at du enkelt kan justere varmen. Testpanelet setter pris på at ermene er lange og har tommelhull. Da kan du varme hendene mens du trener ute, uten å være avhengig av vanter. Modellen er også perfekt å bruke som mellomlag når du går tur.
- Jeg synes det er fint å kunne dra opp glidelåsen på kragen slik at jeg ikke har nakken bar når det er kaldt ute, sier en i testpanelet.
Denne genseren er også lang i modellen, så den kan holde tritt etter hvert som magen vokser mer under svangerskapet. Genseren har også diskrete refleksdetaljer, slik at du kan bruke genseren utendørs når det er mørkt. Dessuten er den utrolig fin!
Perfekt til svette treningsøkter
Type plagg: Singlet.
Modell: Active Mama Tank Top
Passer til: All slags trening.
Dette var ekstra bra: At singleten sitter så fint over ryggen.
Sammendrag: Dette er den perfekte singleten for deg som er gravid og trener! Singleten sitter som et skudd rundt magen og resten av overkroppen. Singleten sitter etter, uten at den er for stram. Den er også lang, noe som er bra for den voksende magen. Singleten har en bryterrygg og er, ifølge testpanelet, veldig behagelig og gir full bevegelsesfrihet.
- Den satt på plass under hele treningsøkten og jeg merket den knapt, sier en testperson.
Dessuten tørker singleten raskt etter en svett økt. Testpanelet hyller at modellen er stilren med et enkelt design som ikke skiller seg spesielt mye ut. Det betyr at den passer til alle underdeler! Et kjempebra basisplagg i treningsgarderoben.
Fantastisk gravid-tights
Type plagg: Tights.
Modell: Control Mama Tights
Passer til: All slags trening, med unntak av løping siden det ikke er spesielt mye kompresjon i stoffet.
Dette var ekstra bra: At det er mye stoff over magen.
Sammendrag: Testpanelet trente i den lilla varianten av denne fine tightsen, en farge som mange i testpanelet likte. Den bringebærrosa fargen er også veldig fin!
- Det er en unik lillafarge, ikke for skrikende og ikke for mørk. Plomme, kan man kanskje si, sier en fargeinteressert testperson.
Tightsen går opp over magen og materialet er tøyelig slik at tightsen kan følge med gjennom hele svangerskapet, mens magen vokser i vei. Tightsen er passe lang på en lav person. Det betyr at en vordende mor med lengre ben enn gjennomsnittet, får en 7/8-modell. Fukttransporten fungerer bra, og tightsen sitter på plass gjennom en hel treningsøkt. Det er ingen kompresjon i stoffet, så løping er kanskje ikke den beste aktiviteten for denne tightsen. Ellers mener testpanelet at den fungerer til det meste.
- Den er myk og deilig og passer perfekt til trening! Ingenting som gjør hverken vondt eller forstyrrer, sier en annen testperson.
Komfortabel, lang shorts som støtter
Type plagg: Shorts.
Modell: Run Mama Shorts
Passer til: All slags trening: trening på treningssenteret, løping, you name it.
Dette var ekstra bra: Stoffet går litt ned over lårene.
Sammendrag: Så deilig med en litt lengre shorts som går litt ned på lårene, påpeker testpanelet lykkelig. Den er fin og komfortabel, fukttransporten er også optimal. Du har god plass til en voksende mage. Den eneste ulempen med shorten, er at de lave personene i testpanelet syntes det ble litt mye stoff bak.
- Det kunne altså vært like mye stoff foran som det er nå, men litt mindre stoff i ryggen. Den krøller seg litt under skulderbladene, sier en lav testperson, før hun legger til:
- Personer med lang overkropp har mest sannsynlig ikke det samme problemet.
Shortsen sitter på plass under hele treningsøkten - uansett om du trener roing, kettlebell swing, armhevinger eller back squats.
Buksa du aldri vil ta av deg
Type plagg: Langbukse.
Modell: Enjoy Mama Pants
Passer til: Rolige treningsøkter som yoga, eller hjemme i sofaen mens du venter på babyen din.
Dette var ekstra bra: At den er så utrolig deilig på. Stoffet er mykt og tynt! En skikkelig komfortdrøm.
Sammendrag: Denne buksa er så fin at testpanelet ikke vil ta den av seg igjen! Den er tynn, utrolig myk og oppleves som lett på kroppen.
- Det er virkelig en bra bukse når du ikke engang vil ta den av deg igjen!
Den er utstyrt med mansjetter nederst på bena, og modellen passer best til rolige treningsøkter eller som loungewear hjemme.
- Under virkelig svett trening, vil du sannsynligvis bruke en strammere bukse. Denne er imidlertid perfekt for det meste når det kommer til trening med lav intensitet. Jeg kommer til å bruke den til hjemmetrening med frie vekter, yoga og fredagskosen.
- Det er god plass til magen takket være den brede linningen, det er deilig. Den lufter godt og er veldig fin!
SHOP HER: Se hele utvalget vårt av mammaklær
LES MER: Kan jeg trene magen når jeg er gravid?
