Test: Træningstøj til gravide
At du er gravid, betyder ikke, at du skal stoppe med at træne - tværtimod! Motion under graviditet er godt for både deg og din baby. Vores gravide testpanel har svedt i træningstøj fra Blacc.
Alle graviditeter er forskellige, og alle kvinder, der venter babyer, er forskellige. Men at træne og røre sig - afhængigt af omstændighederne - er godt, det ved vi. Vores testpanel, der venter sig, har prøvet forskelligt træningstøj fra Blaccs kollektion Mama by Blacc, og her er bedømmelserne.
Blød t-skjorte til rolig trening
Type tøy: T-skjorte.
Modell: Comfy Mama T-skjorte
Velegnet til: Roligere trening som yoga og styrketrening uten høy pulsfrekvens, men hver dag.
Dette var ekstra godt: pasformen! Sidder perfekt over den voksende mave. Fås også i fem farver.
Resume: Dette er en perfekt basic t-skjorte til gravide og velegnet til både let trening og loungewear. Materialet er en blanding av polyester og bomull, så for noen er det kanskje ikke optimalt, når man trener og svinger ekstremt mye, men det fungerer fint til roligere trening som yoga. T-shirten sitter stramt og har ekstra plass til din mage i form av rynket stof, der tilpasser sig din krop og maveform. Den er ret lang, hvilket betyder, at den stadig vil passe i lang tid, selv om maven vokser. Den har dekorativ syning på siderne og over ryggen og en diskret Blacc-logo på halsen.
- Designet er meget enkelt og stilfuldt og kan tilpasses alt. Stoffet er tyndt, blødt og let - der er intet at klage over, når det gælder komfort. Super! sier en tester.
Funktionel trøje, der varmer
Type tøj: Funktionel trøje med lange ærmer.
Modell: Comfort Mama Genser
Velegnet til: Løb eller indendørs træning, når du ønsker en langærmet model.
Dette var ekstra godt: De lange ærmer med tommelfingerhuller, så du kan varme dine hænder.
CV: Dette er en tynd, langærmet trøje i funktionelt materiale med en halv lynlås, der giver dig mulighed for nemt at justere temperaturen. Noget, som testpanelet værdsætter, er, at ærmerne er lange og har tommelfingerhuller. Dette gir deg mulighet for å varme dine hænder under udendørs træning uden at skulle bære handsker. Modellen er også perfekt som mellomlag på vandreture.
- Jeg synes, det er rart at kunne trække lynlåsen op i kraven, så jeg ikke har bar hals, når det er koldt udenfor, siger en person i testpanelet.
Denne trøje er også lang i modellen, så den kan holde trit, når maven vokser under graviditeten. Trøjen har også diskrete refleksdetaljer, så du kan bruke den utendørs, når det er mørkt. Dessuten er den virkelig behagelig!
Ideel til svedig trening
Type tøj: Undertrøje
Modell: Active Mama Tank Top
Velegnet til: Alle typer trening.
Dette var ekstra godt: Den sitter så godt på ryggen.
Resumé: Dette er den perfekte base for dig, der er gravid og træner! Modellen sitter perfekt omkring maven og resten af overkroppen. Den sitter tæt uden at være for stram og er lang, hvilket er godt for den voksende mave. Den har wrestling back og er ifølge testerne meget behagelig og gir fuld bevægelsesfrihed.
- Den sidder fint og mærkes næsten ikke, siger en tester.
Desuden tørrer trøjen hurtigt efter et svedigt pas. Testpanelet fremhæver også, at modellen er stilfuld med et enkelt design, der ikke skiller sig ud, hvilket gør, at den passer til alle dine ting. Godt basic-tøj i træningsgarderoben.
Vidunderlige graviditetstights
Type tøj: Tights.
Modell: Control Mama Tights
Velegnet til: Al træning, måske ikke løb, fordi der ikke er så meget kompression i stoffet.
Dette var ekstra godt: At stoffet over maven er veltilpasset.
Resusmé: Testpanelet trænede i den lilla variant af disse fine tights, en farve, som mange roser. Den hindbær/lyserøde fargen er også så flot!
- Det er en unik lilla farge, ikke for skrigende og ikke for mørk. Blomme, kan man måske sige, ifølge en farveinteresseret tester.
Tightsene går op over maven, og materialet er stretch, så modellen kan følge med næsten hele graviditeten, når maven vokser. Tightsene passer best til en liten person, hvilket betyder, at de vordende mødre, der har længere ben end gennemsnittet, får en 7/8-model. Fugttransporten fungerer godt, og modellen sitter fint under træningen. Det er ingen kompresjon i stoffet, så løp er kanskje ikke den beste aktiviteten med disse tightsene. Ellers mener testpanelet, at de fungerer til det meste.
- De er bløde og behagelige, de fungerer! Intet, der gnaver eller forstyrrer, siger en tester.
Komfortable, lange shorts, der støtter
Type tøj: Shorts.
Modell: Control Mama Shorts
Velegnet til: Alle treningsformer: fitness, løp, you name it.
Dette var ekstra godt: Stoffet går litt lenger ned over lårene.
Resumé: Nydeligt med et par lidt længere shorts, der går lidt ned over lårene, påpeger testpanelet. De er stilfulde og komfortable, fugttransporten er også optimal. Der er masser af plads til en voksende mave. Det eneste minus er, at de mindre kvinnene i panelet syntes, der var lidt for meget stof bagpå.
- Der kunne godt have været mere stof foran og mindre bagpå. Det krøller litt under skulderbladene, sier en testperson, der er lille, og tilføjer:
- En person med en lengre krop ville sandsynligvis ikke have det samme problem.
Shortsene sidder, som de skal, under træningen - uanset om du træner roning, kettlebell, push-ups eller squats.
Bukser, du aldrig vil tage af
Type tøj: lange bukser.
Modell: Enjoy Mama Pants
Velegnet til: Roligere trening som yoga eller til afslapning i sofaen, mens du venter på din baby.
Dette var ekstra godt: At de er så utroligt behagelige - stoffet er blødt og tyndt! En rigtig komfortdrøm.
Resume: Disse buksene er så dejlige, at testpanelet aldrig vil tage dem af! De er utroligt tynde, bløde og føles lette på kroppen.
- Det er virkelig en god karakter, når du ikke engang ønsker å ta dem av!, heter det.
Benene har en manchet for neden, og modellen er mest velegnet til rolige treningspas eller som loungewear derhjemme.
- Til virkeligt svedige træningspas vil du sandsynligvis bruge et par strammere bukser. Men disse er virkelig perfekte til de fleste, når det gælder træning med lav intensitet. Jeg vil bruge dem til min træning hjemme - med vægte og yoga - samt til hygge fredag aften, siger en tester.
Der er god plads til maven takket være være det brede linning, det føles rart. De ventilerer godt og er virkelig behagelige!
SHOP HER: Se alt vores mamatøj
https://www.sportamore.dk/produkter/t%C3%B8j/ventetoj/
LÆS MERE: Kan jeg træne maven som gravid?
