Trærne barre til klubbmusikk

Den balettinspirerte treningstrenden barre fortsetter å vokse i Sverige. Nu öppnar ännu en barrestudio i Stockholm, där deltagarna får träna till klubbhits.

Träningstrenden barre, som kombinerer balett med funksjonell tärning och rörelser från yoga och pilates, har redan slagit stort i USA. Nu växer träningsformen i Sverige, till exempel har gymkedjan Sats börjat med barreklasser på utvalda träningscenter.

I dag åpner en ny barrestudio i Stockholm. Lara Golay, fra Kalifornien, står bak Barre mode studios där du kan träna igenom hela kroppen under 45 minuter långa pass som är koreograferade till klubbmusik. Perfekt for deg som i vanliga fall föredrar att svettas på ett dansgolv till pophits, hiphop och elektroniska toner.

Har du aldri tidligere tatt et balettsteg? Inga problem, inga förkunskaper krävs.

Les mer HÄR.

Nyfiken på hva en barreklasse egentlig innebærer? HÄR får du svaret!