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Un programme d'exercices pour un entraînement varié

Vous avez besoin d'un petit coup de pouce avec votre entraînement ? Alors ce programme est pour vous, conçu exclusivement pour Sportamore par Malin Jansson et Daniel Flefil en collaboration avec Nike.

Un exercice varié est bon pour la forme, les muscles, la santé et le bien-être. Fitnessutøverne Malin " Malle " Jansson og Daniel Flefil har laget et treningsprogram som du bare må kopiere og teste! Si vous le souhaitez, vous pouvez cliquer avec le bouton droit sur les images et les enregistrer sur votre téléphone portable. Som ça, vous pourrez y accéder quand vous le souhaitez.

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