Det er en SPRING-greie! Nya löparskor är ett lika säkert vårtecken som vitsippor. Vårt testpanel har sprungit i årets nya löparskor - här är deras favoriter som är bäst i test.
Denne testen er fra 2018. Les vår STORA test av løsparker for kvinner 2020!
Det säkraste vårtecknet är ett av de nya löparskor hemma på skohyllan. Når du skal kjøpe nye løsninger, er det mye å tenke på. Om du har truffet et merke som passer deg, så er det ofte en god idé å fortsette med samme merke og størrelse som du vet at du liker. Skal du derimot testa något nytt behöver tänka till innan du köper ett par nya löpardojor.
- For å finne riktig løpesko er det viktig å utgå fra hvilken type du vil springe, hva det er for underlag og hva du har for tidligere erfaringer som løper, sier Dorjan Majstorovic på Adidas.
Hva skiller ulike typer sko fra hverandre?
- Alle løpesko kommer med en viss løpestil og fot i åtanke. Ofta pratar man om stabila skor och neutrala skor, där man menar att stödet i skon spelar en väldigt stor roll. Jeg synes også at materialet i skon er viktig. Noen typer sulor holder seg bedre i kaldere temperaturer enn mange andre sulor og gummitårer, og det er også et grymt grepp selv på blått underlag.
Vissa säger ju att det är bra med stabila skor som sparar knäna, andra pratar fortfarande om barfotaskor. Hva er det egentlig?
- Det gjelder å utgå fra deg selv som løper. Det viktigste er at skon er bekväm på din fot och för din löpning i den miljön där du brukar springa. Noen av løperne elsker sine barfotoppgaver, andre løpere trenger ekstra støtte og dämpning for at løpturen skal føles bra. Du får testa dig fram på den rundan du brukar springa för att veta vad som är det ultimata för dig.
Borde jag ha fler än ett par löparskor?
- Verkligen! Om du gillar att springa på både asfalt och ute i skogen, så finns det olika skomodeller som passar de olika löprundorna bättre och gör dem roligare. Om du springer på både vintern och sommaren kan det vara skönt att ha en sko som fläktar och en som stänger ute kyla. Gillar du å både träna och tävla så kan en lättare sko vara helt rätt om du vill slå ett personbästa, medan en mer väldämpad sko blir optimal under de lite långsammare träningsturerna. Den lättare skon kan du också ha under intervaller och backträning.
Skal jeg velge min vanlige størrelse som jeg har på joggesko også på løparskor?
- Mange ganger funkar det, men mange behöver faktiskt gå upp en halv storlek i löparskor.
VI HAR TESTET VÅRENS NYA LÖPARSKOR - HETASTE MODELLERNA FÖR DAMER!
Vi har testet de mest smakfulle nyhetene fra alle de største märkena.
Superstabila springälsklingar
Märke: Nike
Modell: Zoom Fly
Rekommenderat pris: 1 495 kroner
Størrelse: Du kanske redan vet vilken storlek du har i Nikes löparskor och då kan du ta den du brukar ha. Om du ikke er van ved Nike kan du gå opp en halv størrelse mot din vanlige.
Bredd: Normal i bredd, så har du ikke väldigt breda fötter kommer de här sitta bra.
Vikt: Extremt lätt sko för att vara en löparsko som trots det är riktigt bra uppbyggd. Skorna väger i princip ingenting och är lätta att packa ned i träningsväskan.
Passform: Den sitter bra på foten og ger bra stöd när du springer, vilket är skönt för ben och knän. Foten ligger väl placerad i skon under hela löpturen. Skorna har ett bra grepp både på löpbandet och utomhus.
Komfort: Superskön! Har du riktig størrelse sitter den perfekt og på något sätt blir skon bara skönare och stabilare ju längre du springer. Det enda som drar ned betyget er at skon er så oppbyggd at den føles litt konstig å gå i, innan du börjar springa.
Ventilasjon: Tyget på ovansidan av skon gör att du håller dig sval under hela löpturen och ventilationen är grym. Ingen känsla efteråt av att foten är svettig efter att ha varit nedtryckt i ett par skor under ett hårt löppass.
Støtte: Mjukt og slitstarkt Lunarlon-skum gir bra dämpning. Du får det stödet du behöver även för längre sträckor, den här håller för flera mils löpning, om du gillar långdistans.
Kommentar: Det här är en löparsko som passar de flesta, oavsett om du lunkar en kilometer eller gassellikt flyger fram flera mil i sträck när du är ute och springer. Vi gillar att innersulan kan bytas ut, så att du kan byta till en annan sula som passar dig bättre. Skon är väldigt uppbyggd och stabil men känns trots det lätt och inte alls klumpig. Den sitter som en smäck på foten og ger härlig löpkänsla, däremot är skorna väldigt ventilerade och därför kalla när det är kallt utomhus. Pluss i kanten for enkel men stilren design som gjør at du kjenner deg snygg. Alla små detaljer som Nike har tänkt på gör verkligen skillnad, alltifrån den specialdesignade nästintill sömlösa Flymesh-överdelen till designen på sulan.
Favorit för breda fötter
Merke Saucony
Modell: Triumph ISO 4
Rekommenderat pris: 1 895 kronor
Størrelse: True to size, så du kan lugnt beställa din vanliga storlek.
Bredd: Normal til noe bred og det myke materialet er veldig förlåtande om du har breda fötter och låter foten få plats ordentligt. Däremot är den inte så bred att du med normala eller smala fötter halkar runt inne i skon.
Vikt: En lätt sko med bra passform som känns kvick trots att den ser lite klumpig ut. Rett när du snörat på dig skorna märker du att de är lätta och bekväma.
Passform: Passformen er bra og den lette vikten och smidigheten gör det lätt att springa i skorna. At det ikke blir toppbetyg beror på at det kring ankeln, högst upp vid snörningen, töjer sig en del så att skorna blir lite breda. Knyt ordentligt är vårt råd!
Komfort: Kanonskoen sko som blir skönare och skönare ju mer du använder den. Funkar super som både löparsko och till vardags, du kan utan problem ha på dig dem en hel dag utan obehag.
Ventilasjon: Materialet er tilpasset for svettig löpning och gör så att skorna andas bra. Du blir verken for varm eller svullen om føttene når du springer.
Støtte: En nøytral sko som gir ultimat støtte. Hele foten får støtte og tross at den er så pass dämpad får du bra kontakt med underlaget når du springer. Du får bra kontroll over stegen med denne skoen.
Kommentar: Du som vill ha mycket stöd och kanske har fötter som kräver lite mer vidd i löparskon kommer att älska den här modellen. Skon följer foten och sitter som en smäck från första användning, du behöver inte gå in dem alls. Saucony-skorna ger väldigt bra grepp på både asfalt och på löpband och det är verkligen en kanonsko om du springer på blandade underlag. Designen är lite tråkig, men färgen gör dem lätta att matcha till allt i löpargarderoben.
Maksimalisme når den er som best
Merke Hoka One One
Modell: Clifton 4
Rekommenderat pris: 1 695 kroner
Størrelse: Ta samme størrelse som du pleier å ha i løparskor! Men tänk på att det ska finnas lite plats framtill.
Bredd: Det er en noe bredere sko enn normalt. Anledningen er at du ska få plats med hela foten i skon på ett sätt så att foten sjunker ned i sulan i stället för att stå uppe på.
Vikt: Lätt trots att den har så tjock sula. Låt inte looken skrämma dig, modellen är något helt annat än andra löparskor.
Passform: Enormt skönt på! Den sitter på et bra sätt och vill du ha riktigt bra komfort och springer mycket är det här ett suveränt val.
Komfort: Det her er en DRÖM. Hundra prosent komfort. Bättre än så här blir det inte. Heja Hoka One One!
Ventilasjon: Den ventilerar bra uppe på foten, men du blir aningen varm i de här löparskorna precis som i alla andra.
Støtte: Den ger ett mycket bra stöd och är en dröm för dig som vill ha dämpning. Ska ben och knän orka när du springer långt är det här ett bra val, men också för dig som är blåbär på löpning och kanske är överviktig. Sulan er alt på den her skon, som stöd och komfort och utan att bli tung.
Kommentar: En tredjedel av alla skor som Hoka One One säljer är Clifton - den är med andra ord älskad av jättemånga. Og det er lett å forstå hvorfor. Det er den absolutt feteste modellen på markedet, men den er likevel lett å springe med, noe som gjør den til en superbra valør for alle som får ont i knäna når de springer fordi du får færre G-krafter opp i knäna av den ekstremt dämpade sulan. Her er det "function before fashion" som gjelder. Men selv om du først tror at de er fula, så kommer du til å bli kär i dem når du vel springer i dem og til sist kommer du til å tycka att skorna känns som rymdskepp på fötterna som gör att du flyger fram.
Lettvektssko for triatlon
Märke: Asics
Modell: Noosa FF 2
Rekommenderat pris: 1 595 kroner
Størrelse: Skon er väldigt liten i storleken, det räcker inte med att gå upp ett halvt nummer, du behöver gå upp minst en hel storlek, kanske en och en halv. Det er dock ingen nyhet gällande just Asics.
Bredd: Den er verkligen smal, så föredrar du en smalare sko så funkar den nog bra för dig. Skon är smalast i hälen och framme vid tårna. Har du brede føtter er det her ingen perfekt match.
Vikt: Wow, hvilken lett sko! Det er fordomligen det första som kommer att slå dig, för den är fjäderlätt! Känns härligt att inte släpa runt på massa extra vikt när du är ute och springer. Den nätta sulan och främre delen av skon, som endast är ett tunt meshtyg, förklarar nog den lätta vikten en del.
Passform: Passformen är smal och trång, så har du inte smala fötter är det här ingen vinnare. De blir mjukare allt eftersom du använder dem, men om du gillar skor som du knappt känner att du har på dig är det här fel modell, för den signalerar närvaro konstant under löpturen. Den känns smal från häl till tå, men känns extra smal i hälen eftersom den är hårdare just där. Men vi tycker att passformen även vid tårna är för smal, så pass att tårna drar en lättnadens suck när du knyter av dig skorna.
Komfort: Sitter ganske hardt og ikke så komfortabelt. Også sulan er ganska hård, vilket gör den för stum för asfalt, även om den mjuknar lite under rundan. Plus for at den sitter på plats ordentligt och inte glappar alls. Kan kännas som att skon går högt upp vid hälen också, vilket skaver. Du behöver ha tålamod med passformen, den blir bättre med tiden.
Ventilasjon: Skons kanske bästa egenskap. Meshtyget som sträcker sig över hela ovansidan av skon är öppet och luftigt och ger skon superbra ventilation. Meshen gjør skon så åpen at den blir väldigt kall, och blåser det så kommer det blåsa in i skon, vilket gör den suverän till sommaren!
Stöd: Skon känns neutral och balanserad och ger dig kontroll när du springer. Den hardare hälen gör också att foten verkligen hålls på plats, vilket ger en stabil känsla. Sulans bredd och form gör att foten inte faller över något håll utan hålls stabil.
Kommentar: Stort pluss for ventilasjonen og designen. Vi gillar att den sticker ut och inte ser ut som alla andra löparskor. Det snyggaste med skon är sulan, som går från lila-blått vid hälen till rosa framåt tån. Snygga färger utan att göra skon särskilt feminin. Den känns fräsch och cool. Skons innersula går att ta ut, vilket är bra om du vill lägga i en egen sula eller rengöra den. Greppar dessutom underlaget bra. Perfekt for deg som er en van löpare som vill ha en lättare sko för exempelvis intervaller, lopp eller triathlon. Eftersom den har så lite dämpning kräver den mer av dig som löpare.
Årets nykomling!
Märke: Craft
Modell: V175 Lite W
Rekommenderat pris: 1 195 kroner
Størrelse: Ta din vanlige størrelse, så blir det bra lengde.
Bredd: De er noe smala i passformen og det blir dessverre ikke bedre om du går opp i størrelse. Därför bör du undvika dessa om du har breda fötter.
Vikt: Trots hyfsat kraftig sula är det en lättviktare, perfekt för både foten och träningsväskan.
Passform: Som tidligere nämt har V175 Lite W en smalare passform som verkligen kramar åt foten. Du som har bredare føtter bør unngå den her modellen siden den ellers kommer til å klämma åt fotbladet en del. Med andre ord en perfekt sko for deg med smala føtter.
Komfort: Skon har en riktigt bra sula som ger fin stötdämpning och den känns inte det minsta stum när du springer. Du får dessuten bra grepp uansett underlag i de her godingarna.
Ventilasjon: Ventilationen är på topp i de här löparskorna, även när du springer på löparbandet på ett varmt gym. Ovandelen andas bra och fötterna känns inte otäckt instängda efter en varm löprunda.
Stöd: Mycket väldämpad sula trots att det är en lättviktssko. Passar väldigt bra för en löpare som efterfrågar en sko med mycket stöd.
Kommentar: Det här är Crafts allra första löparsko någonsin - och de har gjort ett jättebra jobb! Enkel, men likevel avansert. Själva modellen är väldigt ordinär i designen och sticker inte ut mer än den gula, pigga färgen. Det er en superbra løparsko for den smala foten som også er väldigt allround eftersom den fungerar både på löparbandet och utomhus. Skon passar både for svettiga intervaller och längre rundor då den ger ett väldigt fint stöd med sin rejäla sula och det faktum att den andas bra. Stort pluss at den er så lett. Innersulan kan plockas ut, vilket vi tycker om eftersom möjligheten då finns att kunna sätta i egen sula om behovet finns.
Pålitlig löparsko som passar de flesta
Märke: Mizuno
Modell: Wave Rider 21
Rekommenderat pris: 1 495 kroner
Størrelse: Du får gå opp en størrelse i de her løparskorna siden de er små i størrelsen.
Bredd: Det er en noe bred modell, så den føles skjønn i bredden for de aller fleste. Du med uttalat smala fötterna kan möjligtvis tycka att den känns lite för generös i vidden.
Vikt: Lett sko med bra passform som smiter åt runt foten. Den kan upplevas som lite klumpig i looken, men när du provar den är den inte fullt så klumpig som den ser ut att vara.
Passform: Skon sitter bra på foten og er något bredare framtill, så det finns ordentligt med utrymme för tårna. Sulan har bra dämpning och är mer åt det stabila än neutrala hållet. Snørningen sitter kvar och går inte upp, så du behöver inte knyta dubbelknut. Kramar åt skönt runt hälen. Bekvem att springa i oavsett om du kör ett kortare pass på några kilometer eller en längre tur över milen. Skon sitter på plats hela löppasset.
Komfort: Betyget dras ned noe av at sulan är lite stum och hård, vi hade önskat en något mjukare sula. Annars väldigt skön sko!
Ventilasjon: Väldigt bra ventilation upptill på skorna, vilket är skönt när du springer både ute och inne. Fötterna blir dock lite varma, som alltid när man är ute och kutar.
Stöd: Skon ger väldigt bra stöd till foten och är stabil. Vi tycker att skon passar bra för en person som behöver lite mer stöd än en neutral sko.
Kommentar: Vill du bara ha en löparsko hemma är det här ett bra val, för den är väldigt allround och pålitlig. Känns nästan lite old schoo, för det är många som tycker att det är så här en bra löparsko ska vara. Skon sitter väldigt skönt på och kramar åt skönt runt fot och häl. Lätt och bra snörning och hög ventilation. Opplever at skon har en mer stabil dämpning än neutral, och att skon är något bredare framtill än andra skor jämfört med Nike och Adidas. Gillar den stabila känslan som håller foten på plats utan skavsår och gör att ben och fötter känns snabba och pigga. Plus for de glada färgerna på skon, det enda som drar ned er at den ser något klumpig ut och känns lite gammeldags.
Designvinnande tjejsko
Märke: Adidas
Modell: Pureboost X
Rekommenderat pris: 1 795 kroner
Størrelse: Den er snudd på true to size men er du mellom to storlekar, ta den større så den sitter skönt når du springer. Aningen liten i størrelsen altså.
Bredd: En löparsko som er veldig liten, spesielt rundt fotens midja. Du kan behöva kämpa för att komma i, och väl på så kramar skon åt väldigt hårt och inte speciellt bekvämt.
Vikt: Skon är lätt och tynger inte ned dina steg. Att springa på Adidas kända Boost-skor är verkligen som att springa på moln!
Passform: Skon har en bredare sula i framfoten og ett följsamt fotvalv som kramar om foten, vilket gör att passformen kring mittfoten upplevs som väldigt tight. Derfor passar de här skorna perfekt för dig som har lite smalare fötter. Utover det har skorna en följsam passform som verkligen ramar in hela foten.
Komfort: Komforten er virkelig fenomenal! De er like sköna första gången du springer i dem som sista och de håller i flera år. Perfekt for rundor runt milen och de är utmärkta för både stadsrundor och turer ute i skogen. Oavsett vad du gör kommer de kännas sköna, lätta och nätta och göra så att löpningen känns enkel.
Ventilasjon: De her skorna är inte de mest ventilerande. Fötterna kokar inte i dem, men strumporna blir definitivt blöta och fötterna varmare än vanligt. Dock är de sköna att ha när det är lite kyligare utomhus, du behöver inte oroa dig för att frysa om fötterna.
Støtte: Det er en sko for deg med nøytralt löpsteg, men de ger trots det ett väldigt gott stöd för foten. Ovandelen på skon stabiliserar och kramar åt foten så att du inte trampar snett.
Kommentar: Självklart ska du inte välja löparsko efter utseendet, men det här är de snyggaste löparskorna vi någonsin sett och vi älskar "hålet" under hålfoten och de fina detaljerna. Wow! Adidas säger att de tagit fram den här skon efter hur kvinnor sätter ned foten i ett löpsteg och vi tycker att de passar perfekt för asfaltslöpning. De har en skjønn, responsiv dämpning og den tighta passformen ger stöd och stabilitet trots det mjuka, stickade materialet. De känns väldigt nätta och lätta, och du kommer vilja ha dem även när du inte springer. Behöver du däremot mycket support och gillar att springa långt, behöver du en mer stödjande löparsko än den här. Vanliga Adidas Ultraboost är faktiskt snäppet vassare funktionsmässigt, även om de här är snyggare.
Lila läckerbitar
Merke Skechers
Modell: Womens Go Run Ride 7
Rekommenderat pris: 1 345 kronor
Størrelse: Den her skon er normal mot det større hållet. Kjøp din vanlige eller en halv størrelse mindre. Det er främst framme vid tån som det märks att storleken är lite generösare än till exempel Adidas och Nike.
Bredd: Helt normal bredde på skon. Du kan også snöra åt skorna riktigt hårt för en tight fit om skon eventuellt skulle kännas pyttelite bred.
Vikt: För att vara en löparsko väger den här ovanligt lite. Sulan känns ihålig och blir därför superlätt.
Passform: En sko som absolutt ikke sitter dåligt, det varken skaver eller klämmer någonstans. Men som ikke heller imponerar på något sätt. Slår du opp en ordinär, lagom bekväm passform i ordboken är det en bild på den här skon.
Komfort: De är inte osköna, men det är inte heller en av de skönaste skorna i det här löparskotestet. Inget du längtar efter att snöra på dig och om du pronerar blir insidan av skon for sladdrig och instabil, vilket sänker komforten. Den føles også stum ved hålfoten.
Ventilasjon: En god ventilasjon som kanskje ikke imponar men inte heller gör dig besviken. Foten blir fort varm och du känner dig lite instängd, men ovandelen ventilerar bra. Fullt godkjent.
Støtte: Det här är en fjäderlätt löparsko som ger bra energi tillbaka i löpsteget. Trots det skyddar skon foten fint när du springer, får du bra stöd men den är smidig snarare än stabil. Det vill säga att det räcker fint för dig med neutralt löpsteg, men pronerar du så får du inte tillräckligt med stöd. Den paddade plösen är mjuk och skön och ger kanske inte direkt stöd men mjuk och fin känsla. En säker och behaglig sko.
Kommentar: Vi i testpanelen har både ris och ros att dela ut. Tyget er egentlig väldigt snyggt med en fin blårosa ton och ett fint mönster, men helhetsintryckt av skon är precis lika ordinärt som passformen och funktionen. Vi saknar lite finess! Tungan på skon er ovanligt mjuk och stretchig med en skumgummikänsla som känns väldigt härlig mot foten när du springer. Mange skor kan trycka åt alldeles för hårt just där om du drar åt snörena men den här kändes mjuk hela löprundan igenom. Snörena har dessutom någon typ av stretch i sig som vi älskar! De går heller ikke opp uten sitter som berget, du kan også knyta hårt utan att det gör ont. Ett par lätta och mångsidiga mängdträningskor som duger fint, men som inte knockar oss av beundran.
Stickade och smidiga
Märke: Reebok
Modell: Floatride
Rekommenderat pris: 1 595 kroner
Størrelse: Ta din vanlige størrelse, så kan vi nesten garantere at skorna sitter som en smekk. Du trenger ikke gå opp i størrelse for å unngå å tårna når ända fram i skon.
Bredd: En väldigt smal löparsko som är smalast runt hälen och i mellanpartiet på foten. Har du bredare fötter samt en utstickande knöl på utsidan av fötterna kommer du att känna av det i de här skorna.
Vikt: Skorna är väldigt lätta och hela skon känns ganska smidig och liten i samband med den smala passformen och vikten. De känns inte det minsta klumpiga.
Passform: Skorna har en aningen smalare passform. Den sömlösa ovandelen sitter extremt skönt på foten och du får inte det där hårda trycket som en snörning annars kan ge ovanpå foten. Däremot kan gummimönstret på sidorna av skorna trycka åt på dig som har bredare fötter.
Komfort: Skon var väldigt skön från första stund och dämpningen är en dröm, perfekt för dig med ett normalt löpsteg. Har du derimot noen type av pronasjonsproblem er de ikke like bekväma att springa i.
Ventilasjon: Tross den stickade ovandelen med flera ventilationshål blir du varm om fötterna när du springer med skorna, speciellt inomhus på löpband. Vill du undvika en varm känsla rekommenderar vi dem främst för utomhuslöpning under våren.
Støtte: Den er dämpad, men inte så pass mycket att skon räknas som stabil. Den håller vad den lovar för dig med ett neutralt löpsteg.
Kommentar: Det her er en snygg och lätt löparsko som passar många, men den känns på något sätt lite väl basic. Vi har den hellre vid powerwalks och hundpromenader än vid långa löpturer. Vissa i testpanelen tycker att de ligger på gränsen mellan en sportig sneaker och en funktionellt designad löparsko. Skorna har ett bra grepp på fasta underlag, är mjuka, lätta och sköna på foten. Passar dig med ett neutralt löpsteg som främst tar korta rundor utomhus, inte till distanslöparen som suktar efter något utöver det vanliga. Pluss for den sköna strumpliknande passformen som känns modern.
LÄS MER: Hva er forskjellen på Ultra Boost og Ultra Boost X?
