Vi tester: Træningsskoen Nike SuperRep Go

Hva Metcon er for crosstrening, er SuperRep fpr gruppetrening. Tidligere i år ble den dugfriske Nike-sko lansert. Nu udgives lillesøsteren SuperRep Go.

Klar til å shoppe? Tag en genvej til vores sortiment af træningssko!

Vårt treningsglade testpanel har vært til gruppetrening med SuperRep Go på fødderne. Deres beundring for skoen voksede hurtigt fra "det føles ganske ok" til "Jeg vil aldrig træne i en anden sko igen"!

Test av: SuperRep Go, Nike

Velegnet til:

Gruppetrening og cirkelpas med høj intensitet og lav vægt.

Konklusjon:

Materialet på skoens overdel er det første testpanelet legger merke til. Allerede da SuperRep Go første gang bliver tjekket ud af testdeltagerne, opdager de, at overdelen er så tynd at man kan skimte skoens klistermærke med størrelsesmærkaten skinne igennem (dette kan selvfølgelig fjernes).Det tynde mesh-stof er også virkelig praktisk til de svedige træningspas.

- Det er nogle af de letteste sko, jeg faktisk har testet. De er ekstremt tynde, undtagen ved tæerne, hvor de er forstærket, siger en testdeltager.

Det er for at du kan belaste ydermaterialet, uden at foden glider rundt inde i selve skoen. På trods af det, så er materialet ved tæerne langt fra stift i det, men følger simpelthen de naturlige bevægelser af foden.

- En fordel ved overdelen er, at den er meget fleksibel. Det er nødvendig, når jeg blandt andet træner armbøjninger eller plankeøvelser og kommer op på tå.

SuperRep Go er noe så uvanlig som en løbesko med en rullende sål - ja, en klassisk løbesko som man finner hos løbesko er det selvfølgelig ikke, men den kommer markant tættere end nogen anden træningssko gør. Sålen fra Superrep Go hjælper med at bevæge dig fra hæl til forfod i landingen, for eksempel ved burpees eller boksspring.

- Det er svært å beskrive, men det føles litt som når du lander på kassen, plutselig gjør du teknikken helt riktig, så du glir hen over forfoden og er klar til å hoppe igjen!

Ellers er det sålen som er det eneste som adskiller SuperRep Go og den normale SuperRep fra hverandre. SuperRep Go har ikke en todelt sål, som den store sko har. I stedet minder den lidt mere om sålen på en almindelig træningssko. Når det kommer til selve bredden, så minder de derimod meget om hinanden.

- Hvis du ser ned på skoen ovenfra, så er den meget bred ved forfoden, men bliver smallere væk mod hælfoden og hælen.

Den brede sål bidrager med stabilitet i for eksempel udfaldsfasen, men det, som testpanelet næsten er mest positivt med, er dæmpningen.

- Jeg har et dårligt knæ, hvilket betyder, at ellers når jeg kører et pas, der inkluderer lidt løb, bliver jeg nervøs for, om det kan skade knæet. Det er jeg ikke bange for med SuperRep Go. For meg er det en enorm lettelse!

Endelig kan SuperRep Go siges å være en smule stor i størrelsen (selvom Nike normalt er lidt lille i størrelsen). Testpanelet anbefaler derfor, at du køber den størrelse, du bruger med andre mærker.

Andre treningssko fra Nike:

• Metcon - opkaldt efter konditionsdelen i crosstraining. Metcon er en treningsko, der er perfekt til al højintensiv funktionel træning. Den siste versjonen - Metcon 5 - leveres med en indersål, som gjør den til en løftersko.
• Romaleos - enløftesko, der hjælper din teknologi i alle tunge løft.
• Flex TR - tilpasset til lavintensiv trening om f.eks. i fitnesscentret. Flex TR tilbyr blød hælfiksering for forbedret stabilitet på tross av relativt mye dæmpning.
• Air Max Bella - en treningsko til hovedsageligt stillestående øvelser i fitnesscentret. Fokus er på kvalitet og ikke kvantitet til løft.
• SuperRep - fokus på kvantitet. I denne Nike træningssko kan du køre mange gentagelser og sæt, uden at blive for træt i musklerne.

SHOP HER: Nike SuperRep Go til kvinder og mænd.

LÆS MERE: Er det bedre å løpe og styrketræne?