Vi har testet X-fitsko fra Nike

En boks med mørke vegger. Vektstengene står ved siden av bøttene med kalk. X-fitsesongen er her og vi tester de beste treningsskoene fra Nike.

En viktig del av treningen din er å finne de rette skoene. Akkurat som vi prøver oss frem når det kommer til løpesko, bør vi være ekstra nøye med hva vi har på føttene på treningssenteret. X-fit krever noen sko som er stabile ved tunge løft, men også dempet, slik at du kan ta smidige boxjump og burpees. Komforten er også et viktig punkt, akkurat som holdbarheten. Les testpanelets vurdering av sesongens X-fitsko fra Nike og finn dine nye favoritter!

FOR HENNE (bla NEDOVER FOR HAM):

Test av: Metcon 4 Metallic, Nike

Modell:

Veiledende pris: 1 445 kroner.

Passer til: Crosstraining og X-fit med mye hopping og bevegelser som krever bra grep. Fungerer også for tyngre løft, men er for harde for løpeturer. Du kan derimot løpe kortere turer opp til 5 kilometer.

Spesifikasjoner:

• 3D-trykt overdel for langvarig holdbarhet.
  
• Tynn gumminetting over mellomfoten for ekstra tålbarhet.
  
• Innfelt mellomsåle som gir en stabil hæl med en fleksibel forfot.

En tydelig forbedring fra Metcon 3. Størrelsen er, for en gangs skyld, midt i blinken uten at det klemmer noen steder. Nike er jo vanligvis ganske smal i størrelsen, men disse er på grensen til "normalt" størrelsesmessig. Metcon 3 var veldig smal, trang og virket ganske hard på sidene. Denne modellen er mykere, deiligere og betydelig bedre når det kommer til komforten. Det er ikke som at du plutselig har fått noen myke løpesko, de gir fortsatt støtte når du beveger deg sidelengs. Modellen er bare utrolig mye deiligere! Et annet pluss, sammenlignet med den forrige modellen, er at den er like deilig den første økten som etter den tredje og fjerde. Med andre ord behøver man ikke å gå dem inn. De er dessuten kjempefine!

Test av: Air Zoom Fearless Flyknit 2, Nike

Modell: Air Zoom Fearless Flyknit 2

Veiledende pris: 1 395 kroner.

Passer til: Økter med høy intensitet hvor du vil være rask og smidig. Snarere intervalløkter på treningssenteret enn X-fit som setter et høyere krav til stabilitet.

Spesifikasjoner:

• Overdel i Flyknit gir ventilasjon, stretch og støtte.
  
• Kompresjonsstøpt mellomsåle gir stabilitet.
  
• Yttersåle i slitesterk gummi gir økt grep.

Når du tar på deg skoene føles det ut som at du tar på deg en strømpe, de er ekstremt behagelig på føttene. Under selve treningsøkten vil du merke at du flyr fremover. Sålen har en responsiv demping, som gjør at du føler deg rask og spenstig. De passer perfekt til sideforflytninger, hopping og raske bevegelser. Derimot er de ikke tilstrekkelig stabile for tunge løft. Det er ikke slik at du vrikker føttene i dem, de har en bra grunnstabilitet. De kommer derimot ikke opp mot Metcon 4's nivå. Air Zoom Fearless Flyknit 2 er noen gymsko, hvor du kan legge til boxjump og squat med vekt i én og samme sirkeltrening.

Test av: Free TR Flyknit 3, Nike

Modell:

Veiledende pris: 1 295 kroner.

Passer til: Allround-trening innendørs, slik som X-fit, styrketrening og gruppetrening.

Spesifikasjoner:

• Strømpelignende passform.
• Formstøpt innersåle for støtte under foten.
• Holdbar såle i gummi med et sekskantet mønster som gir bra grep.
  

Skoene har en tynn såle med en lav mengde demping, så det er ingen modell for deg som vil anvende skoene til intervalløping. Det samme gjelder for øvelser med mye hopping. Modellen er derimot følsom, myk og har et strømpelignende skaft. De sitter så komfortabelt på føttene at du glemmer at de er der. Skoene har mye stabilitet, som trengs ved markløft og overhead squats. Den romslige forfoten gjør så tærne får plass og øker både balansen og kontakten med underlaget. Et annet pluss, som er viktig ved raske sideforflytninger og tunge løft, er festet. Du kan ta både fjellklatrere og burpees i denne modellen uten at du glir på gulvet.

Test av: Flex Trainer 8, Nike

Modell:

Veiledende pris: 729 kroner.

Passer til: Treningsøkter med mye hopp og sideforflytninger. Også når du driver med sport innendørs, som for eksempel innebandy.

Spesifikasjoner:

• Lett overdel i mesh gir høy pusteevne.
  
• Ettersittende passform som gir økt stabilitet.
  
• Yttersåle i gummi med forsterkninger på utsatte områder.
  

Det første som slår testpanelet er hvor lette skoene er. Du føler deg rask, smidig og som at du flyr fremover. Og ja, en jente i testpanelet så ned på føttene for å se om hun virkelig hadde skoene på seg. Det andre som utmerker seg med skoene er hvor god demping de har, bedre enn både Reebok CrossFit Nano 8.0 og Metcon 4. Denne modellen er klassifisert som X-fitsko, og tar seg bra ut ved økter med mye hopping og bevegelser, men sannheten er at de er perfekte å bruke innendørs. På minussiden havner stabiliteten. Skoene har en normal mengde stabilitet, men når ikke opp til Metcon 4's nivå. Bakkekontakten er lav - her stusser du framover på dempingen, snarere enn å få kontakt med underlaget. Det beste med skoene er at overdelen former seg etter føttene og ventilerer. Tenk derimot på at skoene er veldig små i størrelsen. Som oftest hos Nike går testpanelet opp en hel størrelse for perfekt passform!

FOR HAM:

Test av: Metcon 4 Premium, Nike

Modell:

Veiledende pris: 1 295 kroner.

Passer til: X-fit, spinning, gym og sport innendørs.

Spesifikasjoner:

• En dropp på 4 millimeter gir en stabil passform, perfekt ved vektløfting.
  
• Gummi i forfoten gir økt grep.
  
• Ventilerende partier i mesh ved hælen og anklene.

Du som har trent i Metcon 4 tidligere kommer til å kjenne deg igjen i denne modellen, men det finnes en del premium-forbedringer, slik navnet tilsier. Gummien i forfoten gir et bedre grep enn forgjengeren, og den nye overdelen er mer holdbar. Det som utmerker seg mest med Metcon 4 Premium er derimot støtten. Ettersom modellen har en lav dropp, så får du en nær kontakt med bakken og stabile sko som sitter som støpt på gulvet når du løfter veldig tungt. Testpanelet liker at skoene gir bedre balanse og kontroll når du tar frivendinger. På minussiden havner mangelen på fleksibilitet, de er litt stive. Som X-fitsko får de derimot full pott!

Test av: Metcon Flyknit, Nike

Modell: Metcon Flyknit

Veiledende pris: 1 545 kroner.

Passer til: Trening på treningssenter, X-fit og boksing.

Spesifikasjoner:

• Flyknit-overdel som gjør skoene slitesterke, lette og fleksible.
  
• Strømpelignende passform.
  
• En opphøyd mellomsåle som øker stabiliteten.
  

En favoritt hos testpanelet! Allerede etter de første repetisjonene av markløft merker du hvor stabil Metcon Flyknit 3 er. Du står stødig takket være den gripesikre yttersålen og den lave droppen. Den strømpelignende passformen bidrar også til at du står stødig i denne modellen. Ekstra pluss for at skoene er romslige i forfoten, som ble satt pris på av personer med brede føtter i testpanelet. De advarer derimot mot at den stramme passformen kan danne gnagsår den første gangen du trener i skoene. En populær modell med demping som gjør at du kan legge til både hopp og korte løpestrekninger i treningsprogrammet ditt.

Test av: Metcon X Free, Nike

Modell:

Veiledende pris: 1 295 kroner.

Passer til: Først og fremst X-fit, men også annen gymtrening og sirkeltrening.

Spesifikasjoner:

• Den lette nettingen på overdelen er ekstra slitesterk på utsatte områder.
  
• Det myke skummet bidrar til en komfortabel demping og økt stabilitet.
  
• Innerskoen gir en strømpelignende følelse.
  

Metcon X Free er det beste av to verdener. Modellen har den samme fleksibiliteten som Nike Free og er like tålelig og stabil som Metcon-modellene. At modellen derfor er gitt i X-fitboxen, er det ingen tvil om. Forsterkningene på midten og utsiden av sålen gjør at du smidig kan klatre i tau uten at du glir med føttene. Det du bør tenke på er at skoene har en høyere hælkappe og større skotunge enn andre Nike-sko, og kan derfor gnage litt de første øktene. Det gir seg med tiden når du har trent i dem et par ganger. Ellers får du noen gode og komfortable sko til en rimelig pris.

LES MER: Vi har testet CrossFit-elitens favorittsko!

LES MER: Her er CrossFit-elitens favorittøkt