Fordelene med å spise peanøttsmør for deg som trener
Spis sprzętu i zwiększenie wydajności! Rytmiczny typ peanøttsmør jest pełen zalet i najwyższej wartości dla trenera.
Spędź trochę czasu z boksenem, wymieszaj go w smoothie, posyp go bananami, zjedz trochę chiapuddingu lub zjedz go, aby uzyskać dobry smak w proteinbollerze i surowym jedzeniu. Trening siłowy jest dla mnie bardzo przydatny, ponieważ jest to również dobry sposób dla osób, które trenują i mają aktywny tryb życia. Można również stosować środki ochrony roślin, w tym środki ekologiczne, które nie zawierają soli.
- Peanøtten jest w istocie genialnym składnikiem, który może być również źródłem białka Den er naturlig proteinrik, noe som passer supert for alle som trener eller vil få i seg mer protein, sier kostrådgiveren Maria Michael, som står bak hjemmesiden Nutrilogi.se som blant annet tilbyr forelesninger og helserådgivning.
Jakich nowych produktów używałeś, gdy wydawałeś pieniądze?
- To ja! Orzechy ziemne są źródłem białka, witaminy E, niacyny, kobaltu, kwasu foliowego, biotyny i innych substancji przeciwutleniających, które można znaleźć w owocach i warzywach, takich jak np. jordbær, rødbeter, gulrøtter i epler. Peanøttsmør posiada również inne włókna i bra fett, które zapewniają długą żywotność.
LES MER: Maria Michael: 3 wspaniałe koszty dla trenerów
Jaką kwotę trzeba wydać na gang?
- Moją odpowiedzią jest przesterowanie, gdy się oszczędza. Należy zwrócić uwagę na koszty i całkowity pobór energii, który jest wyższy, gdy oszczędza się energię, prąd lub inne materiały energetyczne. W ten sposób można łatwiej przejść na drugą stronę i jest to sposób, w jaki można wykorzystać energię elektryczną.
Możesz pożyczyć nawet te produkty, które zawierają białko, fortell!
- To jest wspaniałe! Jestem bardzo zainteresowany wszystkimi, którzy zajmują się produktami i kosztami. Pomysł przyszedł mi do głowy, gdy chciałem, aby mój mężczyzna Joseph dostarczył mi dużo energii, białka, a także szynki jako przekąski do pracy. Po dokładnym przeanalizowaniu i zbadaniu, że jest to na przykład mój kult z innych krajów, którym się inspiruję, sprawdziłem, że jestem bardzo ostrożny, jeśli chodzi o masło Fitness.
Spennende! Co to jest?
- Jest bardzo długa, a jej wnętrze jest bardzo gładkie. Jest to również produkt, który zawiera 36 gramów białka na 100 gramów! Najważniejszą informacją jest to, że można je znaleźć w sklepach spożywczych, online i na matbutiku. Poczekaj na Facebooku, aby dowiedzieć się, gdzie i w jaki sposób można się z nimi skontaktować.
Fitnessbutter znajduje się również w kanale. Foto: Privat
Jestem uczulony na masło orzechowe, czy nie ma nic, co mógłbym kupić w sklepie, w którym jest dużo tego typu produktów?
- Tak! Mięsiste owoce, blanszowany sezam, chia i solsikkefrø to pyszna przekąska! En del helsebutikker har gode alternativer til allergikere. Możesz użyć sezamu, siemienia lnianego i solanki w mikserze, który nie będzie się w ogóle ciągnął i nie będzie zbyt ostry! Tahini, sesampasta, to także świetna alternatywa, którą można wymieszać z dadelsirupem, aby uzyskać delikatny pålegg, lub wymieszać z sitronem, spiskumminem, hvitløk, solą i wanną, aby uzyskać wspaniały dressing!
Maria Michael jest również autorką Nutribox, nowego produktu, który można zamówić na koszt firmy. Foto: Ryan Stonn
