Knekkebrød o świeżym i lekkim aromacie
Imponujący luksus! Jest to opcja dla knekkebrød z frø som er veldig lett å lage, som dessuten er stappet med proteiner.
Jest to absolutnie konieczne, aby zachować ostrożność. Ten przykład knekkebrød z owocami jest doskonałym przykładem na to, jak dobrze można je łączyć z innymi składnikami. Dzięki składnikom takim jak sezam, olej lniany i sól, knekkebrødet zawiera dużą dawkę białka, kwasy omega 3 i 6, witaminy, a także wiele minerałów, które kroppen din elsker. Dessuten jest bezglutenowy!
Aby uzyskać jeszcze lepszy smak, warto zaserwować knekkebrødet z delikatnym aromatem.
To jest trudne:
Knekkebrød med frø:
- 1 dl sezamu
- 1 dl gresskarfrø
- 1 dl solsikkefrø
- 1 dl maismel
- 1/2 dl hele linfrø
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 dl rapsolje
- 2 dl kokende vann
Aromat:
- 2 dl kremføte
- 4 soltørkede tomater
- 1 stor hvitløksfedd
- 1 msk hakkede ferske urter etter eget ønske, for exempel oregano eller timian.
- sól
Jak to zrobić:
Knekkebrød med frø:
- Ustawić temperaturę 150°C.
- Wyłożyć brytfannę papierem do pieczenia o wymiarach około 30x40 cm.
- Połączyć wszystkie składniki i posypać olejem i wanną. La piec około 15 minut.
- Odstawić do ostygnięcia. Stek midt in ovnen ca 1-1½ time. Przełożyć brytfannę z knekkebrødet na ruszt i odstawić na bok.
- Do podania: Upiecz knekkebrødet w biterze i podawaj z aromatyzerem.
Aromat:
- Wymieszać wszystkie składniki.
- Umieść wszystkie składniki w specjalnym pojemniku. Zmieszaj je z kremem, aby uzyskać gładką konsystencję.
- Smakuje jak sól.
Dzwoń: Denne oppskriften er superenkel men den krever sin tid in ovnen, så planlegg det slik at du virkelig har tid til å bake knekkebrødet. Jest to również dowód na to, że knekkebrødet może być bardzo długi, aby można go było zobaczyć, gdy jest już gotowy. Jeśli nie masz ochoty się z tym zmierzyć, to kup sobie papier do pieczenia, który będzie pod spodem, i przeczytaj go, żebyś mógł się z nim zapoznać, zanim zaczniesz go używać.
