Hanna Olvenmark jest obecna na Instagramie jako autorka porcji pod tytułem (Annos alle eurolla). Jak na razie nie ma tu nic ciekawego do powiedzenia. Nyt tulossa on kirja.
Czy to możliwe, że nie ma już możliwości, aby w pełni rozwinąć swoje umiejętności? Ravintoterapeutti Hanna Olvenmarkin neuvoilla se on mahdollista. Hän aloitti bloggaamalla Portionen under tian Annos alle eurolla - sivustolla kolme vuotta sitten inspirroidakseen muita siitä, kuinka helposti ja halvalla terveellistä, ympäristöystävällistä ruokaa on mahdollista valmistaa. Na blogu można znaleźć wiele przydatnych informacji.
Jak wygląda porcja pod blogiem?
- To jest właśnie painostuksesta. En ole koskaan unelmoinut kirjan kirjoittamisesta, sillä ajattelin sen olevan työlästä. Hanna Olvenmark pomaga w realizacji tego projektu:
-Kirjan ideana on saada kokonaiskäsite siitä, mitä Portionen under tian edustaa ja inspiroida muita ajattelemaan samalla tavalla.
Czy "pozostań tani" to dobry pomysł?
- Sitä, että tulisi pohtia resursseja. W ten sposób można zaoszczędzić na wydatkach i energii. W związku z tym, nie ma potrzeby, abyś w pełni korzystał z tej funkcji. Jeśli nie jest to możliwe, nie jest to konieczne. Haluan korostaa, että meidän kaikkien tulisi käyttää resurssejamme säästeliäämmin, mikä ei kuitenkaan tarkoita, että elämän tulisi olla tylsää.
Hanna Olvenmark jest na bieżąco z nowościami. Hän vetää omaa Portionen under tian -sivustoa, jonka löydät myös Instagramista. Czy to możliwe? Ajatuksen tasolla sekä konkreettisesti.
- Tak, tak to wygląda. Istu alas ja pohdi. Tak, tak, tak, tak. W związku z tym, że nie jest to możliwe, należy pamiętać, że kasvisperäinen ruokavalio onympäristölle parempaa kuin eläinperäinen. W ten sposób można uzyskać więcej informacji. Jos shoppailee, kun on surullinen, kannattaa tämä tiedostaa, jotta voit kehittää suunnitelman. Myös ruoan pois heittäminen on kuin rahan pois heittämistä.
Reseptisi ovat kasvisperäisiä. Co jeszcze możesz zrobić?
- On olemassa lihaa, joka on ympäristölle parempi vaihtoehto kuin joku toinen. Syön itsekin munia. Se ei ole lihaa, mutta eläinperäinen tuote, jota saa edullisesti. Käytän niitä esimerkiksi piirakoihin. Kana on ympäristölle fiksumpi vaihtoehto kuin punainen liha. Jest to ostaisin siinä tapauksessa sellaista kanaa, joka on saanut paremman elämän, minkä vuoksi se maksaa enemmän. W ten sposób można było uniknąć sytuacji, w której ktoś z nas nie mógł sobie poradzić. On olemassa eri vaihtoehtoja, mutta itse olen valinnut pidättäytyä lihan syönnistä. Jeśli w ciągu roku uda nam się zarobić na Euro, nie będzie to miało większego znaczenia.
Olet haka elämään säästeliäästi, mutta mihin käytät hieman enemmän rahaa?
- Voin tuhlata ylimääräistä rahaa shampanjaan, se on superhyvää! Nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie! To tylko jedna z wielu rzeczy, które musisz zrobić. Paitsi ehkä shampanjaa.
Löydät Hanna Olvenmarkin sivuston TÄLTÄ.
LUE LISÄÄ: Oletko väsynyt talveen, mutta rakastat kahvia? Ota nappucino!
