Nawet jeśli nie jest to konieczne, to może się okazać, że jest to najlepszy sposób na zdobycie popularności. Taką osobą jest Petra Kindlund, która zajmuje się pieprzem.
W przypadku, gdy nie jest to możliwe, istnieje ryzyko, że będzie to trwało długo, a Ty będziesz mógł się tym zająć. W przypadku, gdy nie jest to typowa, miękka osoba, która nie jest w stanie utrzymać się na nogach, nie ma możliwości skorzystania z pomocy, rehabilitacji i innych form pomocy, które mogłyby pomóc w utrzymaniu zdrowia. Najważniejsze jest zachowanie motywacji w ramach läkningstiden.
Jeśli jesteś w stanie przebiec milimetrową, długą i długą trasę na dystansie jednego kilometra, to nie musisz się martwić o to, czy będziesz w stanie pokonać ten dystans.
- Jeśli nie chcesz się ruszać, nie musisz się spieszyć nawet przez kilka minut. Warto więc połączyć trening z innym typem treningu. Wariantem alternatywnego treningu jest wstanie i pójście do tyłu. Petra Kindlund, która jest trenerem sportowym i która jest w stanie pomóc w uzyskaniu lepszych wyników, mówi, że jest to ten sam rodzaj treningów, co treningi z płatnymi medalami SM w torbie.
Trenerka Petra Kindlund jest również PT, a także założycielką Runacademy, organizacji zrzeszającej wielu trenerów biegowych działających w Sverige.
Hon förklarar att många elitlöpare som skadar sig tvingas ägna sig åt annan typ av träning under rehabiliteringen, men att det inte alls behöver vara negativt.
- Można stosować alternatywne treningi, takie jak wiosłowanie w klatce piersiowej, styrketräna lub crosstraining, aby zwiększyć wydajność. Jednak wiele z tych osób ma bóle głowy, które pojawiają się dopiero po skakaniu, tylko po to, by wrzucić kropelkę do butelki.
Jeśli jesteś osobą, która nie ma nic do stracenia, to nie musisz się martwić o to, że nie będziesz w stanie tego zrobić. Najważniejszą rzeczą jest to, aby nie tracić czasu.
- Należy uważać, aby nie popaść w skrajności i nie dopuścić do sytuacji, w której nie będzie się w stanie poradzić sobie z danym typem transakcji.
L.M.R. : Nie ma żadnych wątpliwości, że nie ma żadnych problemów
LMSMER :Czy jesteś w stanie się rozwijać?
