Czy wiesz, że na Vasaloppet są duże szanse na pracę?

Tre riktigt tuffa partier väntar dig som åker Vasaloppet. Zapraszamy do zapoznania się z poradami eksperta w dziedzinie langdningu Mattiasa Svahna!

Mattias Svahn jest oficjalnym trenerem Vas alopps, który od wielu lat zajmuje się zawodowo treningiem długodystansowym. Han kan Vasaloppet utan och innan och vet vilka tre partier av banan som är tuffare än andra kuperingsmässigt.

- Pierwszy z nich to Sälenbacken bezpośrednio po starcie, oddalony o kilka kilometrów. Nästa tuffa parti rozpoczęła się po Tennäng, gdzie przebiegłeś trzy miliony. Znajduje się tam tufowy grzbiet i można dojechać dwa kilometry do Risberg. Najważniejszą częścią jest Lundbäcksbacken, gdzie można zarobić seks milę i znaleźć pracę, mówi Mattias Svahn.

Co zrobić, aby dostać się do największej strefy zatrudnienia?

- Pracujesz i pracujesz nad swoim kapitałem. Nie musisz się martwić, że nie znajdziesz pracy. Jest to bardzo ważne, abyś mógł cieszyć się życiem i energią. Mentalny biten jest bardzo ważny. Nawet jeśli próbujesz pokonać kilometrową trasę, pamiętaj, że "bara" to 30 km, że masz dużo seksu i że masz dużo czasu.

Czy mógłbym spędzić trochę czasu na krafterce w tej długiej partii?

- Tak, to bardzo ważne, aby oszczędzać energię, energię fizyczną i umysł. Jeśli jesteś początkującym graczem, to nie ma wątpliwości, że kroppen będzie reagował na to, co się dzieje pod wpływem długiego czasu, a to jest bardzo ważne, abyś mógł w krótkim czasie zarobić kilka milionów dolarów na start, aby osiągnąć dalszą skale.

LÄS MER: Pakiet startowy do Vasaloppet

LÄS MER: Jak mogę się dowiedzieć o Vasaloppet?

LÄS MER: Możesz spróbować swoich sił w walce o Vasaloppet


Pod Vasaloppsveckan finns Mattias Svahn på plats med sin vallaservice och under Vasaloppet med sin drickaservice. Foto: Privat