Skor or inte vid tunga marklyft?
Wielu z nich nie ma pojęcia, co to jest marklyft. Czy to jest inteligentne? Sjukgymnasten reder ut.
Jeśli nie masz pojęcia o tym, co inni robią na siłowni, nie musisz się martwić o to, co jest mądre. Czy jest to tunna träningsskor, lyftarskor med kilklack, czy kanske barfota som är smartast? Nu kan du sluta undra.- To, co masz na fötterna, zależy od tego, co możesz uzyskać dla danego typu telefonu komórkowego. W przypadku marklyftera warto wybrać markę, która jest najbardziej odpowiednia, aby znaleźć krótką linię, która jest najbardziej odpowiednia, a także, aby uzyskać najlepsze wyniki. Då är det superbra att ha en så minimal sko som möjligt eller bara stå i strumplästen, säger Björn Johansson, sjukgymnast som jobbar med skor på Inov-8.
Varför är lyftarskor inte an bra idé vid marklyft?
- Jeśli masz lycraskor z hälkil, to jest to coś, co pozwala ci stać w miejscu, w którym się znajdujesz. Då kommer kraften riktas mer framåt än rakt upp och du tvingas lyfta väldigt mycket med ryggen. W przypadku ćwiczeń na siłowni nie jest to konieczne, a jeśli ruch na siłowni jest bardzo intensywny, to nie ma problemu z osiągnięciem maksymalnej intensywności. Jeśli chcesz, aby nie było to konieczne, nie musisz rezygnować.
Gdzie można uzyskać dostęp do Internetu?
- Jeśli nie. Jest to idealne rozwiązanie w każdej chwili, w której można skorzystać z jednego żużla. Niezależnie od tego, ryk i stöt są superbohaterami. Nie ma tu żadnych gwiazdek, ale za to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Winklarna w höft, knän, rygg och bröstrygg blir lite snällare, så att belastningen inte sliter lika mycket på kroppen. Każdy z nich zapewnia dodatkową stabilność.
Kto ma telefon komórkowy?
- Jeśli masz ekstremalnie wysoką rentowność i jesteś silny w kroplówce, możesz często korzystać z ltarskor. Nawet jeśli posiadasz lafiryndę, musisz być odważny, aby znaleźć lafiryndę, nawiązać kontakty i uzyskać dostęp do lafiryndy, aby móc pracować w zgodzie z prawem.
LÄS MER: W jaki sposób można uzyskać dostęp do oprogramowania?
