Lyftarskor kan förbättra stabiliteten och minska risken för snedbelastning när du tränar med tunga vikter. Det är två av fördelarna du får med ett par tyngdlyftarskor på fötterna.
De senaste åren har allt fler tyngdlyftarskor trampat in på gymmen. Att allt fler väljer att sätta sig på de stabila skorna med kilklack beror både på det explosionsartade intresset för olympiska lyft, men också på grund av att allt fler får upp ögonen för vilken skillnad rätt skor kan göra när du står framför skivstången. (Vanliga sportskor hittar du däremot här för dam, herr och barn!)
- För proffsen har det alltid varit en självklarhet att ha anpassade skor när de lyfter, på samma sätt som löpare har löparskor när de springer. Nu börjar folk förstå fördelarna med att ha riktiga skor när de lyfter eller är på gymmet, säger experten Jonas Tistelgren på Kamisport, som distribuerar bland annat Adidas tyngdlyftarskor.
SHOPPA HÄR: Lyftarskor dam och lyftarskor herr.
Allt du vill veta om lyftarskor
Varför ska jag köpa lyftarskor eller tyngdlyftarskor som de även kallas?
- För att de ger dig en bättre stabilitet och minskad risk för snedbelastning, och därmed minskad risk för skador till följd av snedbelastning. Tack vare klacken kommer du upptäcka att du kommer djupare i böjen och förbättrar därmed din teknik, vilket kan göra att du kanske kan lyfta tyngre än du annars hade gjort.
Måste jag vara proffs på olympiska lyft för att uppleva fördelar med tyngdlyftarskor?
- Nej, det räcker om du vill göra squats, orkar lyfta skivstången eller bara vill se riktigt bra ut. Skorna hjälper dig med tekniken och då handlar det inte alltid om hur mycket vikter du har på stången.
Hur ska lyftarskon sitta på foten?
- Den ska sitta tight, tight, tight, som ett extraskinn, men den ska inte kännas trång utan vara skön att ha på sig. Skorna kommer att töja ut sig lite och forma sig efter din fot när du använder dem. Prova dem med strumpor till eftersom du, antagligen, kommer ha knästrumpor när du tyngdlyfter. 
Adidas Powerlift 4 är en populär tyngdlyftarsko. HÄR hittar du fler av Sportamores lyftarskor från Adidas, Reebok och Nike!
Våra bästa lyftarskor
Shoppa ditt nästa favoritpar här:
