När det smakar syndigt, men i själva verket är nyttigt - det gillar vi. De här tre recepten från Små stunder med systrarna von Sydow gör just det.
Superfluffig vegansk chokladmousse
Kikärtsspad może być stosowany w wielu recepturach, dzięki czemu zawiera węglowodany i białko, a także inne składniki, które kikärtsspadet wrzuca do lodówki. Ale to smakuje jak kikartor! Foto: Rickard Rönnerstam
Oto on:
(6 porcji)
- kikärtsspad från en burk (drygt ½ dl)
- 200 g mörk choklad
- 2-3 krople wyciśniętego cytronu
- 1 msk råsocker
Rozgrzać:
Rozetrzeć chokladen w mikronie lub nad kadzią. Låt svalna något.
Vispa under tiden kikärtsspadet till ett fluffigt skum. Do czasu, aż några droppar pressad citron och råsocker mot slutet av vispningen. Dobrze wymieszać z niewielką ilością chokladen.
Wlać do szklanki i pozostawić w lodówce do podania.
Udekoruj garnek lekkim hallonem, drobnym chokladen i solą ognistą.
Kokostoppar
Sjukt enkelt, och sjukt gott! Foto: Rickard Rönnerstam
Oto on:
(cirka 20 stycken)
- ½ dl kokosolja
- 2 ägg
- 200 g riven kokos
- 2 msk honung
- nit z 1 cytryny
Wyciągnąć:
Sätt ugnen på 175 grader.
Rozdrobnić kokosoljan i wsypać wszystkie składniki do kokilki. W ciągu 10 minut można dojść na stację benzynową.
Uformuj toppar i wypal go na talerzu.
Baka w centrum miasta w 15 minut. Klart!
Chokladdoppade kokosbars
Najsmaczniejsze dania barowe w Bounty, szybkie i smaczne! Foto: Rickard Rönnerstam
Zobacz:
(20 bitar)
- 1 l riven kokos (około 250 g)
- 1 ½ dl kokosolja
- 3 msk honung
Glasyr
- 200 g mörk choklad
- 1 msk kokosolja
Gotowe:
Blanda kokos, kokosolja i honung w mikserze. Pozostawić na kilka minut. Blanszowanie może być lekkie i delikatne.
Wyłożyć formę (20 x 20) papierem do pieczenia i docisnąć do masy kokosowej. Ułóż formę we frysen lub kylskåpet w dowolnym czasie. Jeśli masa jest twarda, należy ją wyjąć i włożyć do pojemnika.
-
Smält chokladen tillsammans med kokosoljan i mikron eller över vattenbad och täck en bit i taget med smält choklad.
Wszystkie receptory pochodzą ze Små stunder med systrarna von Sydow (Bonnier Fakta) i można je tam znaleźć.LÄSMER: 3 receptory, które są bardzo dobre
LÄSMER: Fruktostfavoriter på nytt sätt
