Medelstora bröst rör sig runt nio centimeter under ett löpsteg. Jest to wskazówka, która pomaga w ułożeniu go na blacie.
En vanlig bh ger brösten ett lätt stöd och minskar bröströrelserna med 35 procent, enligt Karin Lind som arbetar på Casall. Jeśli chcesz trenować, zapewnij sobie wsparcie. Każdy sport jest pomijany po osiągnięciu celu i stanowi do 70 procent wszystkich osiągnięć.
- Bh jest najlepszym sportem, który można uprawiać, gdy się go trenuje. En sport-bh is det som gör att du can utöva din träning på bästa sätt utan något hinder, säger Karin Lind på Casall.
Brösten to więzadło, które ulega uszkodzeniu podczas porodu, ciąży lub ciąży. Jest to bardzo trudne i dlatego bardzo ważne jest znalezienie odpowiedniego wsparcia dla brösten.
- Medelstora bröst rör sig ungefär nio centimeter under ett löpsteg, upp och ned och olika håll och behöver få hjälp att hållas på plats.
En sport-bh har en livslängd på mellan sex månader till ett år, oavsett pris, eftersom cirkulationen när brösten rör sig under träning tänjer ut materialet. Karin Lind udziela wskazówek, w jaki sposób można zmienić od jednego do trzech bh:arów, aby uzyskać dłuższą żywotność plaggenów.
- Jeśli nie masz nic do zrobienia, to jest to sport. Vi lever bara med två bröst och de blir inte fastare med tiden.
Inan du köper en sport-bh:
- Wybierz typ treningu, który chcesz uprawiać. Są to zarówno treningi intensywne, jak i mało intensywne (więcej informacji można znaleźć tutaj).
- Naciśnięcie przycisku powoduje dłuższą żywotność urządzenia, dzięki czemu można kontrolować przechowywanie po zużyciu materiału w produkcie.
- Sportowe torby mogą być bardzo ciasne w porównaniu z dużymi torbami, ponieważ są one bardzo funkcjonalne.
Do intensywnego treningu (np. jogi)
Po tym, jak zaczniesz intensywnie ćwiczyć w ramach długotrwałego treningu, wsparcie w sporcie stanie się znacznie większe. Ma to na celu zwiększenie wartości i elastyczności.
Satsa på en sport-bh med:
- Låg till medel support
- Materiał
- Inga reglerbara band
- Elastyczny materiał
Sportowa koszulka z korsadową podeszwą i medelsupport, Nike, w cenie 399 koron.
Do intensywnego użytkowania (jako warunek)
Wysokie wsparcie to A i O, gärna z dodatkowym wzmocnieniem, które dubbel knäppning w ryggen lub vadderade axelband som är skonsamma mot axlarna.
Satsa på en sport-bh med:
- Wysokie wsparcie
- Wykończenie w pasie
- Opaskę regulacyjną
- Materiał Stramare
- Opaska na ramię
Sport-bh med knäppning bak och vadderade samt reglerbara axelband, Casall, rekommenderat pris 549 kronor.
