Vi har testat 15 olika sport-bh:ar, för att du ska kunna hitta rätt modell för dig och din träning. Här är sport-bh:arna som blev bäst i test.
En bra sport-bh är A och O när du tränar. Men att hitta rätt modell kan vara lite knepigt. Därför har vi låtit testa 15 olika modeller och utvärderat dem, för att det ska bli enklare för dig att kunna klicka hem rätt sport-bh oavsett om du är ute efter en bh som ger mycket stöd, lite stöd eller något mittemellan.
Test av: Nike, Pro Rival BH
Resultat: Formande, skön och stöttande.
Ordinarie pris: 549 kronor.
Storlek: Bh:n finns i kupstorlekarna A-E. Omkretsmåtten anges i tum: 30-38, vilket motsvarar svenska omkretsen 65-85.
Omdöme:
Vill du ha en sport-bh med kupor som ger mycket stöd även under högintensiva träningspass är kanske Pro Rival Bra från Nike just vad du söker efter?
- En sport-bh som lyfter och formar brösten eftersom den är kup-formad, men som tur är inte har några byglar! Den ger bra stöd och sitter jätteskönt! säger en testperson.
Pro Rival Bra är gjord för att du ska kunna träna riktigt hårt i den utan att känna dig begränsad på något sätt. För en skönare upplevelse är den tillverkad på ett sätt som ska reducera bröstens rörelser när du tränar.
- Den sitter verkligen bekvämt och håller brösten på plats även under tuffare och intensivare pass. Jag kände mig trygg när jag gjorde burpees med den här.
Kuporna är formpressade och bh:n är tillverkad i ett något kraftigare material. Det fick några testare att undra om den skulle vara väldigt varm att träna i.
- Men det var den inte, tvärtom så absorberar den svett väldigt bra, säger en testare.
För att ta på dig Pro Rival Bra drar du den över huvudet och knäpper den sedan med tre hyskor bak på ryggen.
- Pluspoäng för att axelbanden kan reglaras så att du själv kan bestämma graden av stöd, säger en i testpanelen.
Test av: Abecita, Kimberly
Resultat: Megamjuk, ventilerande och fukttransporterande.
Ordinarie pris: 449 kronor.
Storlek: Finns i omkrets 70-95 och kupstorlekar B-G.
Omdöme:
Mjuk och skön. Det är två ord som beskriver sport-bh:n Kimberly från Abecita. En riktig favorit-sport-bh för gymträning, yoga, barre, en powerwalk eller andra lågintensiva aktiviteter, tycker vår testpanel.
- Däremot så är den inte perfekt att springa i, då skumpar brösten och det gör ont och börjar pirra i huden ovanpå brösten. Du kan nästan känna hur du får nya bristningar på grund av bristande stöd. Även hopp är en klar no-no i den här modellen om du har stora bröst, säger en av testarna.
- Nej, det är inte på grund av stödet som jag tycker så mycket om den här sport-bh:n utan för att den helt enkelt är en bra bh att ha i garderoben som alternativ till de modellerna som är superstödjande, hårda och kanske inte så sköna, säger en annan tjej i testpanelen.
Bh-banden är breda och även runt ryggen har den här bh:n en bred linning. Den har ingen hård bygel i sig, vilket bidrar till att den inte blir så stödjande, men däremot mjuk och skön. Bh:n är tillverkad i ett material som andas och leder bort fukten, något som uppskattades av testarna.
- Det är skönt att den ventilerar perfekt, du håller dig sval under träningen.
En av testpersonerna tyckte så mycket om den här modellen att hon klickade hem två extra i andra färger, bara för att den var så skön. Den vinner på komforten!
Test av: Shock Absorber, Ultimate Run Bra
Resultat: Jättebra stöd, skön och svettabsorberande.
Ordinarie pris: 699 kronor.
Storlek: Bh:n finns i omkrets 65-85 och kupstorlekar A-G.
Omdöme:
Bäst i test! Vår testpanel älskar Ultimate Run Bra från Shock Absorber och har bara beröm att ge till modellen.
- Den bästa sport-bh som jag någonsin provat! säger en tjej.
- Jag älskar den här sport-bh:n, säger en annan av våra testare.
Precis som namnet antyder är den här modellen framtagen speciellt för löpning, men passar så klart utmärkt till andra träningsformer där du vill ha extra stöd och stabilitet för brösten. Bh:n är tillverkad i en teknik som minskar bröstens rörelser med hela 78 procent när du springer.
- Brösten sitter på plats och den ger jättebra stöd under alla pass, även under längre löpturer, säger en kvinna som använt sport-bh:n både när hon sprungit och gått på högintensiva gruppträningspass med mycket hopp.
Ultimate Run Bra har en sömlös insida och är tillverkad i funktionsmaterial. En av testpanelens tjejer tycker att den var liten i storleken, men de andra tycker att den är normal i storleken. Kanske ska du därför välja en storlek större än du brukar om du pendlar mellan två olika storlekar.
- Den absorberar svett jättebra och jag känner mig fräsch under hela passet, oavsett hur hårt jag kör! tycker en annan testare.
Vår testgrupp uppskattar de breda, vadderade axelbanden som ger extra komfort och som inte inte glider på axlarna.
- Tre hyskor och ett extra knäppe vid skuldrorna som gör att sport-bh:n sitter som en smäck! säger en annan testare.
Ultimate Run Bra rekommenderas till andra träningssugna tjejer.
- Det är en kanon-bh för alla tjejer, men extra bra för tjejer med större byst, säger en testare.
Test av: Casall, Ideal Sportbehå
Resultat: Mjuk, skön och fukttransporterande.
Ordinarie pris: 549 kronor.
Storlek: Bh:n finns i omkrets S-XL och kupstorlekar B-E.
Omdöme:
När du klickar hem den här sport-bh:n bör du överväga att gå ned en storlek både i kupan och omkrets, åtminstone om du följer våra testares råd.
- Storleken är ganska stor, både i omkrets och i kupa, så pass att jag rekommenderar att du går ned en kupstorlek. Tvekar du på vilken omkrets du har så välj den mindre, rekommenderar en av kvinnorna.
Själva modellen på sport-bh:n är rejäl och ger effektivt stöd. Den går högt upp mot halsen, så att brösten inte "trillar ur" bh:n oavsett vilken övning du gör.
- Tyvärr är den inte så pass effektiv att det är superbekvämt att hoppa och springa långt om du har stora bröst, men att spela tennis går fint. Den är så pass mjuk att den släpper efter och därför är det inte bekvämt vid hopp och löpning, säger en av testarna.
- Däremot är den superbra att svettas i! Den suger effektivt bort all svett från kroppen när du tränar, så att kroppen känns torr men sport-bh:n är dyngsur efteråt, säger en annan testperson.
Ideal Sports Bra har samma form som en vanlig bh, det vill säga med axelband och knäppning bak på ryggen, men den har tre hyskor.
- De breda axelbanden gör att den är skön även för dig som har stor byst.
Vår testpanel rekommenderar Ideal Sports Bra till dig som vill ha en "lagom" bh.
- Vill du ha hög support, men inte så maxad att bh:n nästan trycker åt för hårt, utan snarare ett mjukare och skönare alternativ är det här rätt bh för dig!
Test av: Salming, Kapacitet
Resultat: Pålitlig, sval och stabil.
Ordinarie pris: 499 kronor.
Storlek: Bh:n finns i omkrets 70-90 och kupstorlekar A-E.
Omdöme:
Salming Capacity är en klassiker i sport-bh-sammanhang och knäpps med hyskor bak i ryggen. En av testarna har använt modellen i många år.
- Modellen är väldigt pålitlig, den har jättebred rygg, har breda band och kupor som går högt upp så att inga bröst kan ramla ut. Tyget är superrunt runt brösten, så bh:n känns inte så uppbyggd. Men trots det så känns den stabil och den är bra för det allra mesta, säger hon.
- Bh:n sitter behagligt runt kroppen utan att åka upp och gömma sig under brösten, vilket kan vara ett problem på vissa bh:ar, säger en annan testare.
Testpanelen tycker att sport-bh:n fungerar till de flesta träningsformer men påpekar att om du har väldigt stora bröst kan det vara lite obekvämt att springa, eftersom brösten guppar upp och ned i den.
- Att den är så tunn och ofodrad gör också att bröstvårtorna syns genom tyget när du tar i, om du stör dig på det, säger en testare.
Men bh:n hyllas även för att den är sval, du kommer aldrig känna dig bastuvarm och supersvettig i den här modellen.
En detalj som gör att bh:n inte får toppbetyg är axelbanden, som är försedda med varsitt spänne som du kan lossa och fästa om så att de korsas i ryggen.
- Tanken är god men det är bara det att det där spännet åker ur lite då och då, så det är ingen bra konstruktion. Åker det där spännet ur när du tagit på dig bh:n behöver du ta hjälp av en kompis för att rätta till det, annars behöver du ta av hela bh:n igen och göra om proceduren.
Test av: Håll dig på plats, Omega kurva
Resultat: Robust, stödjande och smickrande.
Ordinarie pris: 499 kronor.
Storlek: Bh:n finns i omkrets XS-L och kupstorlek C-F.
Omdöme:
Den här sport-bh:n passar dig med lite större byst, för den ger ordentligt med stöd. Vår testpanel påpekade att det som skiljer den här mot många andra sport-bh:ar för storbystade är att den faktiskt lyfter brösten i stället för att trycka ned dem.
- Den ger på riktigt världens klyfta! säger en av testarna.
Omega Curve är skön att ha på sig, men en av testpersonerna som har lite olika stora bröst tyckte att den skavde lite på ena bröstet. Modellen är så pass robust att den inte kommer att sitta skönt om du har fel storlek och brösten kanske trycks ut lite upp mot armhålan.
- För att bh:n ska sitta optimalt får du lägga brösten på rätt plats i bh:n när du tar den på dig, säger en tjej.
Bh:n är en väldigt tjock modell, så den blir riktigt varm och svettig när du tränar hårt. Men det tjocka tyget suger å andra sidan upp all svett från kroppen.
- Men räkna med att det kommer kännas svettigt mellan brösten i den där klyftan!
Testpanelen hyllar däremot bh:n för att det går att välja omkrets på fem olika snäpp med hyskorna.
- Det är ju nästan omöjligt att pricka in fel omkrets då, säger en testare som brukar ha två olika omkrets-storlekar beroende på vilken bh-modell hon använder.
Men notera att omkretsen är stor, vår testperson med 75 i omkrets tyckte S var perfekt. Bh:n har samma modell som en vanlig bh, men går betydligt längre ned under bysten. Att det är så bred "mudd" under brösten runt kroppen gör att den sitter stabilt där utan att åka upp.
Test av: Nike, Victory Kompressions-BH
Resultat: Skön, sval och komprimerande.
Ordinarie pris: 299 kronor.
Storlek: Bh:n finns i storlekarna XS-XL.
Omdöme:
Har du liten till medelstor byst och vill ha en klassisk sport-bh som gör jobbet ska du kasta ett extra öga på Victory Compression Bra. Det här är en stilren modell som finns i flera färger.
- Den är lätt att ta på och sitter på plats under bysten tack vare det kraftiga resårbandet. Dock rekommenderar jag att du lyfter upp brösten efter att du tagit den på dig, annars ser de väldigt tillplattade ut, säger en av testpersonerna.
Sport-bh:n är tillverkad i funktionsmaterial och ovadderad, något som gör att du inte kommer uppleva hur svettig du är förrän du ska ta av dig bh:n.
- Eftersom den inte har någon knäppning någonstans kan det vara en liten kamp att lyckas dra av den när du är riktigt svettig, säger en annan testare.
Ju mindre byst du har, desto mer stöd kommer du uppleva att den här bh:n ger. Vår testperson med A-kupa tycker att den här bh:n är toppen att springa med och ha på gruppträningspass, medan testpersonen med C-kupa tyckte det kändes skumpigt att göra övningar med hopp i bh:n.
- Det kan vara värt att nämna att bröstvårtorna lätt syns igenom om du har en tajtare överdel på dig, säger en tjej.
Bh:n får plus för att du kan tvätta den i princip hur många gånger som helst utan att den tappar varken passform eller kompressionskänsla.
Test av: Casall, Iconic Sportbehå
Resultat: Skön, svettabsorberande och tight.
Ordinarie pris: 449 kronor.
Storlek: Finns i omkretsen XS-XL och kupstorleken A/B och C/D.
Omdöme:
Om du är ett fan av Casalls sport-bh:ar känner du säkert igen Iconic Sports Bra från tiden när den hette Multi Sports Bra. Det här är en klassisk sport-bh med brottarrygg, utan spännen eller någon knäppning.
- Den är tillverkad i ett jätteskönt material som transporterar bort svetten från huden så att det inte känns hur svettig du är. När träningen är avslutat märker du däremot att du kan vrida ur bh:n, haha, säger en av personerna som tränat i modellen.
Bh:n ger ganska mycket stöd, och eftersom den saknar kupor och vaddering upplevde testpanelen att den har en något tillplattande effekt.
- Men brösten hålls verkligen på plats och studsar inte runt i bh:n, säger en testare.
- Jag tycker bh:n ger bra stöd men anser att den passar bäst till medelintensiv träning eller gymträning, säger en testare med större byst.
Testpanelen är positiv till att rekommendera bh:n till en kompis.
- Ja, om min kompis vill ha en basic sport-bh som passar till många olika typer av träning så är den här ett bra val!
En av tjejerna i testpanelen har haft den här sport-bh:n i sju år, tvättat den i maskinen och tycker fortfarande att den inte har släppt efter. Det är ett riktigt kvalitetsplagg med andra ord!
Test av: Under Armour, Eclipse Bra
Resultat: Användbar, smickrande och stöttande.
Ordinarie pris: 399 kronor.
Storlek: XS-XL.
Omdöme:
Modellen ser vid en första anblick ganska basic ut, men de korsade, reglerbara banden i ryggen gör att den känns mer speciell i designen än en sport-bh med brottarrygg.
- Jag blev lite kär i den sport-bh:n och det är bland annat av den fåfänga anledningen att mina små bröst fick så fin och rund form i den! Sedan tyckte jag också att den gav mycket stöd utan att sitta för hårt eller skava, säger en testperson.
Bh:n går lätt att dra över huvudet och få på plats. Hyskorna i axelbanden är smidiga att reglera och gör det enkelt att anpassa hur mycket stöd du vill ha.
- När jag använde bh:n på ett gruppträningspass med hopp och snabba ruscher drog jag åt banden ganska hårt och då hölls brösten verkligen på plats. När jag styrketränade släppte jag bara lite på banden, säger en annan testare, och fortsätter:
- Bh:n hindrar inga rörelser, men rör inte heller på sig när du vill till exempel gör tunga lyft eller gör militärpressar, skönt!
Eftersom bh:n både är vadderad och bred framtill blir det lite varmt när du kommer upp i hög puls, men å andra sidan är det positivt att den är så bred eftersom det ger extra stöd och minimerar risken för att brösten plötsligt rymmer ur bh:n.
Kuporna är vadderade och fastsydda, vilket testarna tycker känns skönt. Tvätta den i tvätt-påse för att skydda axelbandsreglagen, som är i metall.
- Det här är en grym sport-bh för dig som har liten till mellanstor byst och vill ha en bh som ger stöd oavsett vad du tränar. Dock skulle jag välja en bh med ännu mer kompression eller stöd till en löprunda, men för gruppträningspasset och gymträningen ger den dig allt du vill ha av en sport-bh!
Test av: Reebok CrossFit, Skinny Strap Porcelain
Resultat: Mjuk, snygg och bekväm.
Ordinarie pris: 549 kronor.
Storlek: XS-XL.
Omdöme:
Den här sport-bh:n ingår i Reeboks CrossFit-serie och det är lätt att förstå att CrossFit-utövare vill träna i bar överkropp när de har en så här snygg sport-bh på sig!
- Jag känner mig snygg i den här modellen! Den har vadderade ilägg som ger en smickrande form, och tyget går ut så långt på sidorna att det inte blir några veck mellan bröstet och armen, säger en testperson.
Det första som slår dig när du testar den här bh:n är hur mjuk den är. De enda hårda delarna på den är två små reglage på (de mjuka) axelbanden som du kan justera.
- Den är extremt skön att ha på sig! Den känns knappt, men det gör också att den inte ger så jättemycket stöd. Jag föredrar att använda den här på styrketräningen, när jag ska träna med högintensivt får den här stanna hemma, säger en tjej som har medelstor byst.
Men för dig som har mindre byst, A- eller B-kupa, går det bra att använda bh:n även när dagens träningspass innefattar hopp och skutt.
- För min del var det inga problem, jag drog bara åt axelbanden lite extra. Men jag skulle inte gå ut och springa någon längre runda i den här, säger en testare med A-kupa.
BH:n transporterar bort svett från huden jättebra och är lätt att ta av och på. Se till att du har en tvättpåse till hands när du ska tvätta den här sport-bh:n, iläggen åker nämligen ut i maskinen annars.
Test av: Puma, Powershape Forever
Resultat: Skön, komprimerande, tight.
Ordinarie pris: 299 kronor.
Storlek: XS-L
Omdöme:
Är du mellan två storlekar, klicka hem den större storleken. Det rekommenderar vår testpanel. En person som alltid har storlek medium fick kämpa för att få på sig en bh i den storleken.
- Den här modellen är liten i storleken! Jag undrar om det beror på att den verkligen ger brösten stöd. När jag väl fått på mig tryckte den den till brösten och sedan rörde de sig inte på hela passet, säger testaren, som har B-kupa.
- Jag upplevde också att den här bh:n håller bysten i ett stadigt grepp. Bh:n rör sig inte åt något håll när du tagit den på dig, och detsamma gäller brösten, säger en annan tjej som har C-kupa.
I övrigt är det här en klassisk sport-bh utan några extra detaljer. Den är sydd i ett funktionsmaterial som transporterar bort svett och ger en fräsch känsla när du tränar. Den är dessutom mjuk och behaglig att bära.
- Jag gillar att den här bh:n har platta sömmar. Inte ens när jag svettas som mest finns det något på bh:n som skaver.
- Om du tränar några dagar i veckan och behöver en allround-bh som både fungerar på gymmet och i löparspåret är det här ett bra val!
Test av: Adidas Stellasport, Sport BH Vadderad
Resultat: Snygg, mjuk och cool.
Ordinarie pris: 449 kronor.
Storlek: XS-L
Omdöme:
Den här sport-bh:n testades inte bara i träningssammanhang, en av testpersonerna tyckte den var så cool att hon hade på sig den till vardags.
- Färgerna var så fina att jag hade den när jag träffade en kompis, med en vanlig bomulls-t-shirt över, säger hon.
Det säger ganska mycket om den här sport-bh:n, dess största styrka är att den är så snygg! Men den är också en helt godkänd sport-bh. Trycket på framsidan känns lite plastigt, vilket fick testarna att tro att de skulle simma i svett under träningen.
- Men det gör du inte! Närmast brösten finns nämligen ett mesh-liknande tyglager som effektivt suger upp svetten. Jag körde ett gruppträningspass som gjorde mig genomsvettig, men kände mig inte svettig på brösten, säger en av testarna.
Det här är en bh med medelmycket stöd, och passar därför främst personer med mindre eller medelstor byst.
- Resårbandet sitter ganska nära under brösten, vilket känns när du hoppar eller springer. Det gör att jag tycker det är skönast att ha den här när jag tränar på gymmet eller gör yoga, säger en tjej.
Glöm inte att vända bh:n ut och in och tvätta den i en tvättpåse, så håller sig trycket fint!
- Jag känner mig nästan sugen på att börja träna i enbart sport-bh för att jag tycker den här är så snygg. Färgerna poppar verkligen och jag blir glad när jag ser den. Som PWO i sport-bh-form!
Test av: Nike, Pro Indy BH
Resultat: Jättesmickrande, snygg och skön.
Ordinarie pris: 349 kronor.
Storlek: XS-XL.
Omdöme:
En perfekt sport-bh för träning som inte innefattar en massa hopp! Vår testpanel blev verkligen förtjust i den här modellen.
- Jätteskön! Materialet är så mjukt men trots att det sitter bh:n på plats, även när jag svingade en kettlebell och gjorde chins, säger en tjej.
- Den är enkel att ta på sig och lätt att reglera banden så att du kan få precis det stöd du vill ha. Ska jag vara ytlig så får även små bröst en jättefin form och ett lagom lyft i den här modellen!
Trots att Pro Indy Bra är lite mer urringad sitter brösten som inkapslade i bh:n, det är alltså ingen risk för att de plötsligt säger hej till omvärlden.
- Eftersom det är en låg support-bh så hade jag inte den på mina mest högintensiva pass, men jag testade ändå att göra boxjumps när jag hade den på mig och brösten skumpade knappt alls.
Eftersom det är en sport-bh med mindre stöd passar den bäst till personer med mindre byst.
- Axelbanden är väldigt tunna så jag kan tänka mig att om du har större bröst så kan de skära in i axlarna, säger en testare.
Kuporna är vadderade men trots det känns den inte svettig och instängd. Bonus: Kuporna är uttagbara men efter tvätt satt de fortfarande på plats så du slipper hålla på och lägga inläggen på plats.
- Det här är en riktigt prisvärd modell och jag har faktiskt klickat hem en till, fast i annan färg!
Test av: Röhnisch, Julie Sport Top
Resultat: Prisvärd, snygg, formande.
Ordinarie pris: 299 kronor.
Storlek: XS-XL.
Omdöme:
Det här är en av Röhnisch klassiska sport-bh:ar med en feminin design som sticker ut.
- Den här sport-bh:n är som en färgglad karamell! Och det blir faktiskt roligare att träna med fina träningskläder, säger en ur testpanelen.
Julie Sport Top har många fina detaljer. Testpanelen blev extra förtjusta i axelbanden som löper i ett fint mönster över ryggen. Några testare saknade dock möjligheten att kunna reglera axelbanden.
Sport-bh:n har även uttagbara, vadderade ilägg i kuporna som har en formande effekt.
- Trots att den är vadderad så kändes den aldrig varm, inte ens när jag blev svettig. Den sög liksom upp svetten, säger en tjej.
- Den är normal i storleken, så du kan lugnt klicka hem din vanliga storlek, säger en annan testare.
Eftersom det här är en bh med mindre stöd är det inte tänkt att du ska använda den under det explosiva passet där du hoppar som en durecellkanin i en timme.
- Jag hade helt missat att det här är en bh med lite stöd så jag har tränat cirkelgympa i den. Det fungerade bra, upplevde inte att brösten skumpade mer än vanligt, men jag hade röda märken på axlarna efter banden efteråt, säger en testare.
- Jag tränade bodybalance och spinning med den här bh:n och det var kanon! säger en annan testare.
Skulle våra testare rekommendera den här sport-bh:n?
- Ja! Det är kul att en sport-bh som är så användbar också kan vara så snygg. Och priset är toppen!
Test av: Casall, Härlig Sport-Bh
Resultat: Mjuk, vadderad och formande.
Ordinarie pris: 399 kronor.
Storlek: XS-L
Omdöme:
Glorious Sports Bra kommer också i en mängd färger och mönster för att du ska kunna hitta just din favoritkombination! Det här är en stilren sport-bh som testpanelen uppskattade för sin sköna passform.
- Den sitter bra på kroppen, tight men inte för hårt. Men trots att det är den lätt att ta på och av, jag tror det beror på det mjuka tyget som den är tillverkad i, säger en testperson.
Bh:n har ingen knäppning men axelbanden går att reglera. Det här är en sport-bh med mindre stöd för lågintensiv träning, perfekt för powerwalken, gymmet eller yogan!
- Jag tycker om skärningen i ryggen på den här bh:n. Vanliga brottarryggar tycker jag kan kännas lite för breda, men eftersom den här har så smala band känner jag att jag kan röra mig hur som helst, säger en testperson.
Bh:n har vadderade kupor som ger en fin silhuett under tajta överdelar.
- Det var skönt att bröstvårtorna inte poppar fram genom tyget, säger en tjej.
En person i testpanelen tyckte bh:n var så skön att hon inte bara använder den på träningen.
- Äntligen har jag hittat den perfekta bh-toppen att mysa runt i hemma! säger hon.
LÄSMER: Hitta rätt sport-bh från Nike
LÄS MER: Guide till sport-bh från Casall
