Delta i oktobers utmaning "10 minuteser träning" och you har chans att vinna snygga träningstights från Casall och Adidas. Więc gdzie możesz to zrobić!
Czy kiedykolwiek przegapiłeś oktobers stora träningsutmaning "10 minutes tränning", który daje Ci szansę na wykopanie (co najmniej) 10 minut w ciągu dnia? Codzienne ćwiczenie ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie, a przede wszystkim na człowieka, ponieważ kończy się ruch. Var med och gör oktober till en hälsosammare och gladare månad!
Fyra of Sveriges största träningsprofiler, före detta fitnessatleten Emelie Hollsten, PT:n och träningsbloggaren Amelie Håkansson, CrossFit-stjärnan Lukas Högberg och superyogin Johanna Andersson kommer under hela oktober bjuda på snabba träningspass som du can göra i princip var som helst. W ten sposób można znaleźć inspirację, która pomoże zmotywować się do działania.
Jedynym czynnikiem, który może podnieść na duchu jest snygga i funkcjonalne träningskläder. Pod oktobers fyra veckor har du chans att fylla på din träningsgarderob och vinna träningskläder fromån kända varumärken.
Den här veckan kan du vinna tights från Casall och Adidas!!!. Klart du will vara med och tävla om så snygga priser!
Więc gdzie jesteś?
Przejdź przez (co najmniej) dwie minuty. Helst något av Emelie Hollstens varierande pass som vi tipsar om här på Sportamore magazine, men vi uppmuntrar så klart till all typ av träning! Zrób zdjęcie, gdy zdobędziesz nowe doświadczenie i opublikuj je na Instagramie z hashtagiem #sportamore10. W ten sposób automatycznie uzyskasz dostęp. Pokaż swoją kreatywność! Pamiętaj, że musisz mieć konto, aby móc skorzystać z tej oferty.
Pierwsza rozmowa w tym dniu odbędzie się 6 października o godzinie 23.59. W piątek, 7 października, skontaktuj się z nami bezpośrednio na Instagramie.
Wypróbuj i polub!
LÄS MER: Pass 1 z Emelie Hollsten: Kardiopass przez 10 minut
LÄS MER: Pass 2 z Emelie Hollsten : 4 treningi, które pozwolą ci utrzymać się na nogach
