Oletko menossa laskettelemaan tai kävelylle metsään tai jäälle? Olemme koonneet yhteen varusteet ja vaatteet, joilla suoriudut kaikista luonnon talviaktiviteeteista!
Kuvitteletko, että juoksulenkkisi ovat riittävää jalkatreeniä? To się okaże. Trener personalny James McRae selittää, miksi myös jalkasi tarvitsevat salitreeniä.
Pitkähihaiset crop topit ovat siistein tapa paljastaa hieman ihoa, mutta samalla pysyt myös lämpimänä. Flashdance-viboista, joita nämä paidat tarjoilevat juuri sopivissa määrin.
Pakkanen ja lumihiutaleet eivät tarkoita, että sinun tulisi lopettaa lenkkeily. Lovisa "Lofsan" Sandström vinkkaa, kuinka otat kaiken irti talvijuoksusta.
12 lokakuuta kenialaisesta Eliud Kipchoge tuli historiallisesti ensimmäinen ihminen, joka alitti maratonilla kahden tunnin maagisen rajan. Sen hän teki Niken juoksukengät jalassaan.
Sklep internetowy z obuwiem i sprzętem komputerowym jest bardzo popularnym rozwiązaniem. Aluskerrasto on sesongin mukavin, lämpimin ja miellyttävin vaate, mutta miten se pestään oikeaoppisesti?
Me Sportamorella rakastamme treenivaatteita kaikissa muodoissa, mutta mitkä vaatteet ja värit ovat kaikista kuumimpia tänä keväänä? Stylistka Annika Norman przedstawia trendy!
W tym celu należy wybrać się na intensywną wycieczkę. Naprapaatti Mauricio Toro Martinez, miten ongelma hoidetaan ja miksi särkyyn pitää suhtautua tosissaan.
Crosstrainer sopii lämmittelyn lisäksi myös muuhun - saat aikaiseksi mahtavan kuntotreenin jos käytät laitetta oikein! Nie musisz się już martwić, że nie będziesz w stanie się ruszać!
Ronja Manfredssonilla on onneksi terve asenne terveyteen ja ruokavalioon, vaikka hän työskenteleekin mallina. Hän kertoo täällä, miten hän syö ja treenaa tavallisen viikon aikana.