10 melhores pistas para aprender

A melhor maneira de conseguir uma música extra ligeira é ouvir a música que lhe dá prazer. Aqui estão três dicas, que podem ser mais credíveis, mas que são mais fáceis de seguir.

Precis som Fifty shades of Grey inte står längst fram i bokhyllan finns det låtar som du kanske gillar, men inte skyltar med. O último passo em frente com a leitura é o último passo para encontrar as pistas que o leitor deseja seguir.

Varje dag kontaktar Sportamore magazine experter, idrottsstjärnor och kändisar. Mas só na sua área de trabalho é que me deparei com uma situação difícil. Det finns nämligen ingen som kan mer om skämmiga träningslåtar än Anton Spångberg, som jobbar som inköpsassistent på Sportamores huvudkontor i Alvik.

10 melhores notícias sobre o emprego de Anton Spångberg no Sportamores (segundo a ordem de entrada)

1. Charlotte Perrelli - Herói
2. Sarah Dawn Finer - Moving on
3. Da Buzz - Paradise
4. Cher - Woman's world
5. Blue - U make me wanna
6. Millas Mirakel - Avida de um homem
7. Union J - A tuavida
8. Jakob Hellman - Hon har ett sätt (a versão de Men Jumpers é muito boa!)
9. Måns "Mums-Mums" Zelmerlöw - Cara mia
10. Survivor -Eyeof the tiger

Anton Spångberg está a fazer tudo no ginásio, mas já tem um semestre de aulas!

Comenta a tua lista!

- A lista é curta, mas a Agnes Carlsson está a ser adicionada à lista. Com a ajuda de Shirley Clamp e Sanna Nielsen. Um trio de sucesso! Agnes tem uma paixoneta por si mesma, diz Anton Spångberg.

O que é que vocês acham do seu tipo demúsica"skämmig"?

- O que é que se encontra a fazer? Coloquem a fruta na mesa!

Como é que se faz ginástica?

- Eu faço ginástica em várias posições, a minha preferida é o marklyft, quando o utilizador se junta a ele com o seu próprio pé.

O que é que o senhor quer para o comércio?

- Para comer 200 quilos de margarina! Ou emagrecer 20 queixos.

Kommer du klara det då?

- Não.

Varför är det viktigt för dig att gymma med musik i öronen?

- Om jag inte gymmar till musik tar jag inte i lika mycket. Jag koncentrerar mig bättre och hittar mitt inre fokus när jag lyssnar på musik. É uma terapia muito forte para mim.

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