11 jornais e revistas que marcam a atualidade do trenó

Hjemmetrening sparer både tid og penger. Aqui está o redskapene som gjør at du kan trene hele kroppen!

Faça flexões e flexões de braços com uma pequena mão! Abilica, ordinær pris 699 kroner.

Med et par minibånd som dette, er det bare fantasien som setter grenser for hvordan du kan trene. Abilica, ordinær pris 149 kroner.

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Hoppe med hoppetau er en veldig bra oppvarmingsøvelse. Com a corda rápida, pode fazer cinco pausas para fazer dois pesos! Nike, preço normal 299 coroas.

Fato de treino para iogurte com um toque de milímetro. Tecido de milímetros de fogo. Abilica, preço de encomenda 559 coroas.

Uma goma de mascar longa com um toque que pode ser usado para muitos outros tipos de treningsøvelser. Master, ordinær pris 169 kroner.

As pegas de empurrar para cima minimizam a pressão sobre os ombros, para que os braços e os ombros possam ser puxados para a frente. Nike, ordinær pris 399 kroner.

Faça uma pequena massagem após o treino com um rolo de espuma, ou faça uma massagem para aliviar os músculos. Triggerpoint, ordinær pris 529 kroner.

Um kettlebell é perfeito para quem quer fazer um treino intensivo e trabalhar os músculos. Master, ordinær pris 469 kroner.

Tren overkroppen og coren ved hjelp av dette smarte magehjulet! Abilica, preço normal 199 coroas.

Com uma bola de ginástica, pode experimentar a entrega de bolas de futebol numa mesa de skate. Casall, preço normal 349 coroas.

Um balanseplate é supert para quem quer tentar balançar e coordenar! S.Gear, preço normal 199 coroas.

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