3 matiga mellanmål med avokado Image

3 matiga mellanmål med avokado

Är du en sucker för avokado? På surdegsbröd, med kräftor eller som en röra - här är recepten för dig.

Avokado med heta kräftstjärtar

Avokado med kräftstjärtarKombinera avokado med kräftstjärtar.

Du behöver:

(4 pessoas)

  • 2 ovos
  • 100 g de farinha de trigo
  • 1 dl de créme fraîche de leite paprika & chili
  • pão de ló leve

Começar a trabalhar:

  1. Cortar os pedaços de pão com leite fresco.
  2. Dela ou da kärna para o avokadorna. Se porventura não for possível, quebre um pouco de salada no fundo e coloque-a em cima de uma mesa.
  3. Coloque o relógio de pulso sobre o relógio de pulso e coloque-o com um relógio de pulso de hacker.

Rågsurdegsbröd med avokado och färskost

Avokado på rågsurdegsbrödO avokadomackan é um favorito no Instagram com um nome.

Você pode ver:

(4 pessoas)

  • 4 peças de pão de arroz
  • 100 g de färskost med smak av dill & persilja
  • 2 avokado
  • 2 tomates
  • sal e pimenta
  • 2 msk olivolja
  • 1 kruka plockad färsk basilika

Gör så här:

  1. Rosta brödet och bred sedan på färskosten.
  2. Dela, kärna ur och skala avokadon.
  3. Skiva avokado och tomat och fördela på brödet.
  4. Salta och peppra, ringla över olja och toppa med basilika.

Assado com queijo cottage

AvokadoröraMumsig avokadoröra med chili. Todos os recetáculos vêm do sitearla.se.

Você pode ver:

(Recept för 3 dl)

  • 2 avokado
  • 1 dl riven ost
  • 1 dl de queijo cottage Keso
  • 1/2 krm de sal
  • 1/2 krm svartpeppar
  • 1 krm de chiliflakes
  • 1/2 dl de queijo groddar ou solrosskott

Começar a trabalhar:

  1. Halvera och gröp ur avokadon.
  2. Mosa ihop avokadon med riven ost och cottage cheese.
  3. Salta e pimenta.
  4. Toppa med chiliflakes och solrosskott.


LÄS MER: Farinha de trigo