En pulsklocka är en peppande coach som håller koll på din träning. Quer mais do que uma cadeira de rodas para a puxar para cima? Aqui estão os três estilos!
Se for um löpare, um cyklist, um powerwalkare, um crossfitutövare, um idrottare ou um vanlig motionär, pode usar um pulsklocka. Vi bad Ida Enstedt, pressansvarig på Garmin, att ge oss tre bra anledningar till att klicka hem en pulsklocka!
1. Mät dina prestationer så du ser dina framsteg
- Depois de várias passagens de viagem, transfira todos os dados para a aplicação Garmin Connect. Där kan du analysera dina prestationer och jämföra med tidigare träningspass, säger Ida Enstedt.2. O tratamento de pulsos dá-lhe um impulso para uma vida mais fácil
- Träna i olika pulszoner för att få variation i din löpning. Faça um clique nos pulsos e veja se o pulso está a ser pressionado ou se está a ser pressionado.3. Opções de intervalo inteligentes
- Programe um bloqueio com o intervalo de tempo que deseja ativar no meio ou à distância, bem como com os intervalos anteriores. Klockan piper och vibrerar sedan varje gång intervallen startar samt slutar.LÄS MER: Så väljer du rätt pulsklocka
