5 tendências de moda em 2019

Trendeksperten sætter her fokus på hvad der kommer gælde når det kommer til wellness det kommende år. Aqui estão as últimas tendências que podem ser usadas!

Begyndte du spise lidt mere vegetarisk og tænkte lidt ekstra på miljøet i slutningen på sidste år? Tillykke, så er du allerede med på hvad der kommer til at være trendsikkert i 2019. Det mener ihvertfald Elina Gregor, grundlæggeren af Gastro Pr. Her er hendes liste over de største trends indenfor wellness for det kommende år.

1. Não é complicado

Mad uden dikkedare, direkte fra jord til bord er en trend der fortsætter i det kommende år og vil vokse en del i popularitet.

- Vi vil ikke længere komplicerer det, når det kommer til mad og kosttilskud vil vi holde det så rent som muligt, siger Elina Gregor.

2. Alkoholfrit og sweat crawls

A tendência do alcoolismo nos restaurantes, cafés e bares é muito interessante. A tendência "renovada" é a de um álcool frito muito fresco e fresco. Det er i tåd med at ville leve en sundere livsstil.

- Vi ser en masse alkohol drikke have et mere sundt fokus udover bare smagen. Som forekssempel vitaminholdige tedrikke på ingefær og gurkemeje. Drikke med lavt kalorie indhold vokser også en del da flk vil have mindre sukker generelt.

Elina Gregor diz que os rastejadores de suor vão viver apenas na população.

- Tænk på en traditionel pubcrawl, men istedet for at hoppe rundt fra bar til bar, kaster du dig istedet mellem træning som spinning, CrossFit, kampsport og yoga sammen med vennerne. Flere større firmaer har knækket denne kode og arrangerer de såkaldte sweat crawls. No final de cada dia, o pessoal do hotel bebeu um pouco de álcool fresco e um copo de Prosecco.

Elina Gregor er trendekspert og grundlægger af Gastro PR, et bureau specialiseretvi mad, drikke, helse og livstil.

3. Vego para ganhar

Vegetariska og veganska alternativer er fuldstændigt eksploderet de seneste år og det er ikke en trend der er på vej væk igen - tværtimod.

- i 2018 startede begyndte mængden af kød spist per indbygger at falde blandt danskerne og på både restaurenter og i supermarkederne findes der nu vegetariske alternativer som aldrig før. Ofte med et navn der minder en om kød såsom blomkålssteak eller zucchinibacon.

4. Indicadores climáticos

O ego-køb é forte. As suas acções são apenas e só para ajudar a limpar o planeta e o meio ambiente. Det gør vi stiller flere krav til producenter af indholdet i de produkter vi køber, men også hvor de kommer fra og hvordan de fremstilles og pakkes.

- Genbrug og femfor alt genanvending bliver vigtigere og vigtigere. Det viser sig blandt andet i hvordan vi bruger vores træningstøj, også her skal det være holdbart! Um bom exemplo é o programa Ocean Plastic Program da Adidas e da Parleys, em que todas as crianças são lavadas com frascos de plástico genuínos. Forhåbningvis bliver vi lidt bedre til at både låne og bytte tøj med hinanden og investerer i tøj og udstyr med mere omtanke.

5. Vender por conta própria

Det er tid til at vende blikket indad, helt ind i maven altså. O interesse pela sua flora e pastelaria na sua casa é uma tendência que todos nós temos vindo a observar, e que se chama "anden hjerne". Nu er den interesse også ved at vise sig på hylderne omkring.

- Mavens helse er i fortsat fokus hvor vi tænker over hvad vi spiser for at få det endnu bedre. A maioria dos novos produtos é vendida em lojas de produtos de higiene pessoal que têm a sua própria marca!

COMPRAR AQUI: Alt til yoga

LÆS MERE: Er du blevet vintertræt? og er du kaffeelsker? Tag en nappucino!