Portugal: Não há necessidade de fazer mais testes
Johan Henriksson on kokenut juoksija. Não há nada a fazer, mas a verdade é que a sua opinião sobre o assunto é muito importante.
Arkisin Johan Henriksson työskentelee Salomonilla, mutta vapaa-ajalla hän on intohimoinen lenkkeilijä, joka on juossut monissa juoksutapahtumissa. Hän vaihtelee neljän kenkäparin välillä ja kenkien istuvuus on tärkein kriteeri uusia kenkiä ostaessa.O que é que está a acontecer?
- A maioria das pessoas está a ser informada sobre as suas necessidades. Kengän pitää sopia jalalleni ja istua hyvin, jotta lenkkeilystä saa mahdollisimman paljon irti. Ennen jokaista lenkkiä valitsen kengät sen mukaan, millaisessa maastossa juoksen ja kuinka pitkään juoksen. Jos juoksen pidemmän lenkin valitsen tukevammat kengät ja lyhyemmissä lenkeissä valitsen kevyemmän mallin, sanoo Johan Henriksson.
Como é que a moeda pode ser usada?
- O dinheiro está a ser pago. Talvikengät nastoilla, kahdet eri maastokengät, joissa on pitoa ja vahvistukset ja yhdet kevyemmät asfalttikengät intervalleihin ja juoksumatolle.
O que é que os utilizadores podem fazer?
- O objetivo é a redução do tempo de espera, o que significa que o tempo de espera é de dois dias. Silloin vaimennukset kuluvat eniten, materiaalisesti kengät kyllä kestävät kauemminkin. Talvikenkäni ovat kestäneet kauemmin, niitä olen käyttänyt nyt kolmena kautena.
O que é que está a acontecer?
- Salomon S-lab sense ultra 5 softground, ne sopivat niin eliittijuoksijoille kuin kokeneelle kuntoilijallekin ja ne ovat täydelliset vuoristomaastoon ja vähän kosteaan maastoon. Malli on ollut olemassa neljä vuotta ja siitä tuli nopeasti lempparini, erityisesti siksi, että ne antavat hyvän juoksufiiliksen minulle.
Miten hoidat kenkiäsi?
- Yritän puhdistaa kengät niin usein kuin mahdollista, en ehkä jokaisen lenkin jälkeen, mutta tarvittaessa huuhtelen kengät, otan pohjalliset pois ja annan kenkien kuivua huoneenlämmössä.
- Tottakai se on tärkeää, kenkien pitää sopia treenivaatteisiin. Haluan kengät, jotka sopivat vaatteiden kanssa yhteen, koska silloin vaatetuksessani on "punainen lanka".
Salomon S-lab wings on Johan Henrikssonin toinen lempimalli.
O que é que o seu filho está a fazer?
- Kengillä on suuri merkitys siihen, että saan positiivisen kokemuksen lenkkeilystä ja että lenkkeily on kivaa. Jos kengät puristavat ja hiertävät en myöskään halua lähteä ulos lenkille. Istuvuus on hyvien kenkien A ja O.
O que é que se passa?
- Minulla on kompressiosukat, jotka istuvat tiukasti. Mielestäni on ihanaa välttää turhat ja hiertävät ompeleet ja kompressiosukilla kengätkin istuvat paremmin. Tämä on hyvä pitää mielessä jos juokset pitkissä juoksutapahtumissa, vaihda vaikka sukat matkan aikana, kenkiä ei tällöin välttämättä tarvitse vaihtaa. Jos haluat käyttää lyhyitä lempisukkiasi mutta kuitenkin haluat pohkeille puristusta, voit käyttää kompressiosäärystimiä sukkien sijasta.
