Qual o material, a espessura? Porque é que os preços variam tanto? Veja alguns conselhos para facilitar a compra de uma nova fita de ioga.
Encontrar a fita de ioga perfeita não é tão simples. Na Internet, não podemos tocar nelas e, nas lojas, elas estão enrugadas e embaladas. É por isso que simplificámos a nossa vida. Perguntámos a um especialista, quais são os critérios a ter em conta aquando da compra de uma nova fita.
Que conselhos lhe daria para a compra de uma nova fita de ioga?
- A escolha da sua fita depende da utilização que está a fazer. Pratica ioga? Se sim, que tipo de ioga? O mais importante é comprar uma fita com uma boa aderência e com uma fixação sólida no cotovelo. Quer utilizar a fita como tapete de ginástica quando está a fazer exercícios para aumentar o peso do corpo, como pompes ou abdominais? Nesse caso, opte por uma fita mais épica, explica Mikael Lotsengård, chefe de produto da Casall.
A espessura das fitas de ioga Casall varia entre três e seis milímetros. É necessário privilegiar um tapete fino ou um tapete de borracha?
- É necessário ter em conta não só a espessura, mas também a densidade. Com uma fita de borracha mais esponjosa e macia, você se encherá de sol. Tudo depende também dos vossos desejos. Se não comprar mais do que uma única fita, recomendo a nossa fita de quatro milímetros, Position Mat, o nosso modelo mais vendido. Esta fita é relativamente fina, mas protege as vossas articulações do sol. É uma fita polivalente que satisfaz muitos utilizadores.
As fitas finais :
- Se desejar uma maior sensação e contacto com a sola, escolha a nossa fita de 3 milímetros. Esta fita oferece uma aderência muito boa e proporciona uma maior estabilidade durante as suas posturas em equilíbrio. Adoro as novas fitas de impressão com o seu design e impressões únicas.
As fitas são épicas:
- As fitas são tão pequenas que podem ser mantidas em equilíbrio sobre as pernas e cair sem fazer mal. La densidade pequena permite uma absorção óptima do sol.
Que tapete escolher, se pratico o ioga Bikram?
- Uma túnica de ioga com arejamento que permite passar a humidade e evacuar a transpiração. Este tipo de tapete oferece uma textura excelente e uma aderência melhor do que um guardanapo colocado sobre o tapete.
De acordo com a sua espessura e densidade, as fitas são adaptadas para ioga ou fitness.
Qual é o erro mais frequente cometido aquando da compra de uma fita de ioga?
- Escolher em função do preço. Todos os anos, há clientes que nos pedem e se queixam de terem comprado uma fita de ioga de boa qualidade, mas sem brilho e sem aderência. Não compre nunca uma fita de primeira qualidade ou em PVC, mas escolha uma alternativa mais onerosa e de preferência em TPE ou em caoutchouc natural, por exemplo. Os modelos menos altos adequam-se a uma prática de ioga ou a certos exercícios de musculação, mas não são adaptados a certas posições difíceis e pouco respeitadoras do ambiente.
O que é que acha das fitas em algodão ou em linho?
- As fitas de ioga em tecido têm uma clientela muito restrita, porque a sua função não é adaptada. Recomendo uma fita em TPE, mas não escolha a mais fina, pois será muito deslizante. Uma fita em TPE pode também ser deslizante consoante a técnica de conceção, a densidade e a estrutura escolhidas para criar a sua aderência.
Para saber mais: Escolha bem o seu género
