Um soutien de desporto, é um soutien de desporto, não é? Não é assim tão simples. Os modelos adaptam-se de forma diferente consoante a sua morfologia. Martina Engwall de chez Stay In Place ajuda-o a encontrar o soutien que lhe convém
Encontrar um bom soutien de desporto na selva de todos os modelos, materiais e pormenores funcionais pode parecer um pouco complicado. Até que ponto é importante ter um bom acessório de desporto? Martina Engwall, da Stay In Place, diz-nos.
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- Deve pensar em duas coisas. Que tipo de apoio é que efectua? Qual o nível de apoio de que necessita? Se for um iogue, é provável que necessite de um soutien completamente diferente daquele que é utilizado no percurso a pé, afirma Martina Engwall. Elle poursuit :
- La taille et l'ajustement sont la deuxième chose sur laquelle vous devriez consacrer plus de temps. La meilleure chose à faire est d'utiliser la table de mesure de votre propre marque au lieu de chercher une table standardisée. Isso pode diferir muito.
https://www.sportamore.fr/marque/stay-in-place/
Qual é o modelo que combina com um grande busto?
- É um pouco mítico que apenas as mulheres mais gordas tenham necessidade de apoio. Todos os ossos se dobram durante o exercício e são construídos da mesma forma, com estruturas frágeis que não são protegidas senão pela pele. Mais com as poitrinas grossas, o movimento torna-se mais tangível, explica Martin Engwall e prossegue :
- Procurem os suportes de apoio com uma caixa e, de preferência, com armaduras. Um soutien de desporto sem capuz comprime a poeira - ou seja, empurra para o interior do corpo - mas uma variante com capuz remove a poeira.
Como é que isso acontece?
- Quando você pula, a poitrina pula como se fosse um relógio. Uma caixa no suporte evita que o tecido se solte demasiado em todas as direcções.
Que modelo é o mais adequado para mim com um busto médio?
- É de facto a mesma escolha para um busto de tamanho médio ou mais - de preferência uma variante com capota e/ou armadura para uma melhor manutenção. Não escolha também um modelo demasiado decotado, pois as pernas deslocam-se para a parte superior quando salteia e faz exercício. Isto pode ser incómodo para si se não tiver um apoio na parte de baixo.
Qual é o modelo mais adequado para mim que tenho um busto pequeno?
- Se tiver um pequeno busto, o movimento não é tão visível e pode também escolher, por exemplo, um soutien-gorge mou, ou um bom soutien-gorge à compressão. Além disso, uma vez mais, isso depende do tipo de entrada que deve efetuar. Se tiveres um pequeno peito, não terás necessidade de armaduras. É provável que obtenha um melhor apoio com um cabo de compressão.
Sabia que 70 a 80 % das mulheres não têm a altura ideal para a sua camisola ou soutien de desporto?
Se eu tiver um busto pequeno mas for grande - como é que devo pensar?
- Utilize uma soutien-gorge de compressão sem roupa. Em termos gerais, diria que se não tiver muito volume nos seus seios. Você obtém um som melhor com um fone de ouvido com compressão. Não deixe que os seus seios fiquem salteados num capot demasiado grande.
Se eu tiver uma cintura estreita mas um busto muito grande, o que é que eu escolho?
- Este tipo de morfologia é um dos mais difíceis de satisfazer. Muitas pessoas optam pelo sistema padrão em tamanhos, por exemplo, XS a XL. No entanto, neste caso, a altura do capot e a volta do poiteiro mudam ao mesmo ritmo. Em vez disso, procure um soutien de desporto com diferentes dimensões de bojo e de capot. A correia de transmissão deve manter-se esticada em torno da pitrina, pois 80% da transmissão está aí.
Oque devo escolher para um soutien de desporto depois de um aumento mamário?
- Em caso de aumento dos seios, a pele fica muito sensível porque já está cansada. Neste momento, tem absolutamente necessidade de mais apoio do que quando não tem implante.
Que materiais se encontram nos diferentes tipos de sutiãs de desporto?
- Se pretender transportar um soutien-gorge de desporto para actividades muito leves e de fraca intensidade, pode utilizar materiais naturais, como o algodão ou o bambu, uma vez que estes são macios com o corpo, mas não absorvem e não transportam muito bem a humidade. Para os soutiens de desporto concebidos para entraves mais intensos, um material que seja simultaneamente muito rígido para manter as costuras no lugar e que evacue bem a humidade e descasque rapidamente, como o poliéster, é o ideal.
Se tem um busto pequeno, médio ou grande, precisa de um bom apoio.
Devo escolher entre bretelles épaisses ou fines para o meu soutien de desporto?
- Depende da atividade e da forma do corpo. 20% do apoio provém das pregas. Os peitorais mais largos proporcionam mais apoio. Quando se tem mais volume nos seios, é geralmente bom ter os seios mais largos.
Como é que posso saber que tons devo ter? Devo medir?
- Se quiser ter um com armaduras, é preferível efetuar as suas medições. Veja como a marca que escolheu mede as suas tonalidades. Algumas utilizam uma tabela de medição normalizada e outras têm a sua própria tabela de medição. É muito frequente escolher o mau tamanho do soutien de desporto, porque muitas pessoas pensam que "sempre tive este tamanho". Mas o facto é que os ossos e o corpo mudam ao longo dos anos. O que vos convinha quando éreis jovens pode não ser mais conveniente seis ou quinze anos mais tarde.
Um acessório de desporto tem de ser tratado?
- Na maior parte das vezes, usamos um soutien de desporto, ou um soutien-gorge normal, com uma volta de poitrina muito grande e um tamanho de touca muito pequeno. Um soutien-gorge de desporto deve ser muito serrado na parte exterior da bainha, pois a elasticidade do tecido diminui com o passar do tempo. O capot deve conter todos os tecidos mamários. Verificar a parte exterior da poltrona ao nível da aisselle - se o tecido mamário se afastar da armadura, o castelo é demasiado pequeno.
Devo usar um soutien de desporto com franjas?
-As ferragens na parte de trás do soutien de desporto permitem-lhe ter um cupé muito ajustado. O ajuste tem de ser mais suave se se tratar de um modelo que possa ser enfiado na parte inferior do seu pé. Se tiver uma pressão, pode enrolar o gancho de apoio no pelo e verificar se a elasticidade diminui. Assim que encontrar um soutien de desporto que ofereça a melhor proteção para a sua morfologia, notará uma grande diferença!
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