Randonnée : comment préparer votre sac à dos ? Image

Randonnée : como preparar o seu saco de viagem?

" Refléchissez avant de préparer votre sac, sinon vous risquez de devoir vous arrêter souvent ", explique l'aventurière Maria Pietilä Holmner. Ela explica como organizar o seu saco de viagem da melhor forma possível para as suas próximas viagens!

Para os principiantes (e para os mais experientes), a preparação do seu saco de viagem pode ser um verdadeiro caso perdido. Em que nível colocar o seu pique-nique? O seu saco de viagem pode estar no exterior? A antiga esquiadora alpina Maria Pietilä Holmner pratica regularmente o randonnée. Ela sabe exatamente como organizar o seu saco de viagem para facilitar a sua vida e permitir-lhe tirar o máximo partido das suas viagens!

O que é que devo colocar em primeiro lugar no meu saco de viagem?

- Comece pelos elementos grossos, como os utensílios de cozinha, por exemplo. Coloque-os na bolsa principal. Servirão de base. Em seguida, verifique o que corre o risco de ter mais necessidade durante a sua viagem (lunetas de sol, boussole, etc...) e organize o seu saco de viagem em conformidade. Coloque-as na parte superior do seu saco. O mesmo se aplica às coisas de que poderá necessitar em caso de urgência, como um casaco ou o seu estojo de primeiros socorros.

E no meio e na parte superior do meu saco de transporte?

- No meio do saco, coloque as coisas que podem ser comprimidas, como as roupas, por exemplo. Coloque, em vez disso, a roupa de cama e as coisas que não podem ser comprimidas na parte de cima do saco.

Hur packar jag för vandringAssegure-se de que tem um saco de passeio adaptado à sua morfologia! O saco Day out Back pack de Salomon está disponível em versão para mulher, para homem, e nos tamanhos de S a L.

Como substituir os bolsos do meu saco à dos?

- Utilize os bolsos nos cantos e na parte superior do seu saco para guardar os pequenos objectos que deve guardar à mão: lunetas de sol, aparelho fotográfico, telemóvel portátil, bolsa com lentes, calças, etc... Pode também colocar a sua garrafa de água nos bolsos laterais para não ter de abrir o seu saco à mão cada vez que se quiser divertir e para evitar que o conjunto dos seus pertences se estrague em caso de incêndio. Aconselha-se também a ter sempre um recipiente de recolha de lixo facilmente acessível em caso de urgência.

Para que servem as pulseiras na parte exterior do saco?

- As fitas são úteis para prender, por exemplo, os vossos bâtons de marchas ou as vossas matelas.

Posso colocar o meu edredão com o meu colchão?

- Não, o seu saco de sofá deve ficar o mais seguro possível, aconselho-o a colocá-lo no interior do seu saco, se este não for demasiado grande nem demasiado pesado.

Maria PH

No decurso da sua carreira de esquiadora profissional, Maria Pietilä Holmner conquistou 6 medalhas em Campeonatos do Mundo. Atualmente, vive em Åre, na Suécia, onde gosta de andar de bicicleta.

Por falar em guardar os meus pertences em segredo, devo utilizar um saco de viagem para os proteger da humidade?

- Oui, si votre sac à dos n'est pas étanche, je vous conseilleurs d'emmener une housse de pluie (que vous pouvez ranger dans votre sac quand vous ne l'utilisez pas) ou un sac étanche pour placer les éléments qui ne doivent pas être mouillés (duvet, vêtements de rechange, doudoune). É importante que tenha sempre uma muda de roupa segura.

Uma última escolha?

- Antes de preparar o seu saco, é preciso ter tempo para o rever, pois corre o risco de ter de o arrumar regularmente. É importante que o seu conteúdo esteja bem organizado: os elementos mais grossos na base do saco e os mais grossos na parte superior. E não se esqueça do mais importante: o material que se arrisca a utilizar frequentemente deve ser de fácil acesso.

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