Darin sjunger ut om sina träningsvanor

Du vet att han kan sjunga, men visste du att Darin älskar att springa och helst tränar axlar på gymmet? Eu tenho um relacionamento com os artistas mais famosos.

O Darin está a trabalhar! Começou a fazer um skivbolag e conseguiu a sua primeira skiva em Svenska. Den heter Fjärilar i magen och innehåller flera låtar som går utmärkt att träna till. Men själv slipper Darin helst att att träna till sina egna låtar - och och försöker låtsas som ingenting om de spelas på gymmet medan han är där.

O que é mais importante para se tornar corajoso?

- Först och främst att jag gör något som jag tycker om och som jag blir glad av. Därför är det bra att jag jobbar med musik, efter som det ger mig energi. Det triggar igång mig och får mig att vilja jobba hårt. Även om jag är ledig håller jag på och planerar och fixar med musiken för jag tycker det är så kul, säger Darin Zanyar.

Como é que se pode evitar o stress durante o dia?

- Hittar luckor där jag kan vara för mig själv hitta lugnet. Som i dag när jag har massor av intervjuer, då har jag små pauser då jag kanske kan lyssna på lugn relaxmusik. Som indianmusik, riktigt native, det gillar jag verkligen.

O que é que tem para se relacionar com o comércio?

- Jag tränar ganska ofta och gillar sport, det har jag alltid tyckt är kul. Tyvärr blev jag sjuk för två månader sedan och då la jag av och nu är det lite kämpigt att komma igång igen. Men jag brukar jogga några gånger i veckan och så kör jag lite på gym. Jag tycker det är skönt att springa, det rensar tankarna på samma sätt som när man sitter på ett tåg. Det ger mig energi och gör mig glad. Jag märker att jag orkar mer om jag håller mig i form och det är viktigt för mig.

O que é que vocês têm para comprar?

- Jag har ett par Asics IGS GEL, de är verkligen jättebra och sköna att jogga i. Jag kommer ihåg en sommar när jag sprang i fel skor, då kunde jag inte jogga på flera veckor sedan, så det är jätteviktigt att ha träningsskor som passar ens fötter.

Vilken övning är du oväntat stark i?

- Axlar. A maioria das vezes, o meu estilo de vida é o axilar. A minha preferida é a axellyft, onde o homem lida com o nedifrån e o rakt ut, uma roupa clássica.

Qual é a marca que mais lhe agrada em termos de calçado?

- Under Armour, que tem uns ténis fantásticos que são óptimos para mim, por isso, é melhor comprar.

O que é que eu acho que as pessoas querem fazer?

- Jo, men det kan jag förstå, jag har bra upptempolåtar som ger energi. På nya skivan finns tre låtar som jag kan tänka mig att folk kommer att träna till och det är Lagom, Kom med mig och Följa John.

Que tipo de música é mais popular?

- O que acontece é que a música que se ouve é uma música que se ouve quando se está a ouvir, mas eu posso ouvir tudo o que é possível. Jag kan utan problem lyssna på jättelugn musik när jag joggar. Det har till och med hänt att jag lyssnat på den där indianmusiken jag nämnde tidigare.

Hur skulle du reagera om dina låtar spelades på gymmet när du var där?

- É verdade, mas eu sento-me muito bem e procuro fazer o mesmo com os meus amigos. Men det vore roligt om jag reste mig upp började dansa och showa, haha. Eller skrek ut: Fan, vilken bra låt!

Haha, ja, snälla gör det nästa gång! Queres saber mais sobre este assunto?

- Ska jag vara ärlig så är de inte helt perfekta, ibland glömmer jag bort att äta frukost till exempel. Jag är ingen morgonmänniska och det tar ett tag för mig att få aptit, så jag brukar käka efter två, tre timmar. Ibland äter jag jättenyttigt och ibland inte lika nyttigt men överlag äter jag mer bra än dåligt, men det är tiderna jag inte håller.

O que é um almoço típico?

- O Husmanskost é o que tem mais, como o köttbullar, e é o que tem mais, como o fiskpinnar. Till middag blir det lite tyngre, jag gillar asiatisk mat väldigt mycket och även italiensk mat, som pasta till exempel. Tapas gillar jag också väldigt mycket.

Quais são os seus petiscos preferidos?

- Pipocas!

Você não tem um tillskott?

- Eu tenho um pouco de sorte, mas quando estou à procura de proteínas, eu estou a fazer um batido, que é feito com leite, banana ou pão.

Qual é a melhor forma de o fazer?

- Om jag känner att jag håller på att bli dålig tar jag en varm dusch.

Duschar du inte när du är frisk?

- Hahaha, jo, jag håller mig ren annars också. Men då duschar jag kanske inte riktigt lika varmt.

FAKTA

Namn: Darin Zanyar.
Ålder: 28 år.
Bor: Estocolmo.
Quem é? Artista que se apresentou na primeira canção do Idol, 2005. Tem o seu primeiro álbum de sucesso e tem uma banda de música de qualidade. Han har också deltagit i tv-program som Melodifestivalen, Så mycket bättre och Allsång på Skansen.
Actuell med: Nya skivan Fjärilar i magen, som är hans första på svenska.