Derfor skal du bruke kompresjons-sleeves

Tem fundos para comprar mangas de proteção? A sua opinião é clara!

As mangas de compressão podem ser compradas com pernas ou braços. Johan Bohlin er fysioterapeut og utviklingssjef for Rehband og ønsker at flere visste om fordelene med kompresjonsplagg.

- Det gjør at du får hjelp med blodsirkulasjonen under og etter treningen og det gjør at du slipper å føle deg unødvendig støl, sier han.

Como é que se pode comprar uma manga de calças?

- På bena har sleeves en funksjon som er lignende den for kompresjonsstrømper. Fordelen med sleeves er at du kan bruke hvilke strømper du vil til. De er også veldig tynne slik at du kan ha lange strømper over dem.

Quais são os efeitos positivos para a perna?

- Se o utilizador usar mangas de trenó para a perna e se o utilizador usar mangas de trenó, pode ver que a perna está a ficar mais bonita. Du kan bruke sleeves for å bli litt dyktigere på det du gjør og for å restituere raskere. Om du trener ofte er det godt å vite at sleeves hjelper deg med å bli kvitt stølhet slik at du kan trene raskt igjen.

Para que servem as mangas para os braços?

- Há uma pequena história anual sobre as mangas para as pernas. Med armsleeves får du effektene at om du har svakheter eller er støl i armene kan de brukes for å forbedre dine svakheter eller minske stølheten. Å ha sleeves på armene er vanlig i kastesporter. I basket er det for eksempel vanlig å bruke en sleeve på armen for å få en sikrere kastebevegelse og på den måten treffe kurven oftere.

HER finner du hele Sportamores utvalg fra Rehband.

LES MER: Derfor velger crossfiteliten knebeskyttelse fra Rehband