Para mais informações, ver o ficheiro de dados
Er du nysgjerrig på treningsklær med kompresjon, men er usikker på hva de egentlig er bra for? Her er alt du behøver å vite.
De fleste har nok hørt at kompresjonsklær er bra for restitusjonen, eller at de øker prestasjonsevnen og gir mer oksygen til musklene. Det er nok ikke like mange som vet at det finnes ulike grader av kompresjon samt at kompresjonsklær i tillegg kan anvendes utenfor treningssenteret, som for eksempel når du sover (!). Vi fikk hjelp av Elin Johansson fra Skins, merket som er spesialiserte på kompresjonsklær for trening og restitusjon, for å få oversikt over alle fordelene med kompresjon.
Como é que os Kompresjonen podem ajudar a melhorar a qualidade de vida das pessoas?
- O perfil de impressão deve ser aplicado de forma gradual para que possa ser utilizado em conjunto com a roupa de cama. Skins é utilizado para a impressão dinâmica e gradual sobre os grupos de músculos da loja, com o maior número de tecidos nas pernas e nas axilas, que são recolhidos de forma gradual para que possam ser utilizados em conjunto com a roupa de cama. Vår sofistikerte dynamiske profil gjør oss unike innenfor markedet for sportskompresjon, sier Elin Johansson.
Skins har tre ulike kompresjonsprofiler. O que é que eles têm para oferecer?
- Temos compressão leve, média e alta. O que é mais importante é o facto de o painel de construção ser de painel simples e de os materiais e as tecnologias serem de material mais avançado e de o perfil ser mais elevado, e de o perfil ser mais baixo do que os perfis de construção.
Que tipo de tecido passa para que tipo de perfil de impressão?
- A alta pressão de compressão é indicada para desportos de alta intensidade num período inicial de cerca de 2-3 horas. É perfeito para quem pratica CrossFit ou outros desportos de alta intensidade. Medium kompression er vår standardprofil som er tilpasset for løping og stort sett all annen trening. Du kan bruke dem opptil 4-5 timer og passer derfor perfekt både på lange og middels lange treningsøkter. A compressão ligeira é adequada para ioga ou pilates e como base de apoio e proteção. A compressão leve pode ser aplicada durante longos períodos de tempo, mas pode ser reduzida a 8 horas.
Os collants compridos DNAmic têm uma boa compressão e são adequados para todos os tipos de treino, com um preço de 1 195 coroas.
Hvordan fungerer kompresjonsplagg i kulda, holder jeg meg varm?
- Ja, siden Skins forbedrer blodsirkulasjonen som igjen fører til at du holder deg varm. Dessuten transporterer den innebygde absorberingsevnen bort fukt fra huden din til utsiden av plagget hvor det fordamper slik at huden din holder seg tørr. For ekstra varme kan vi også anbefale vårt Thermal sortiment som har en flosset innside, som gir ekstra varme når temperaturen nærmer seg null.
Utenom når jeg trener, når skal jeg anvende kompresjonsklær?
- O utilizador pode utilizar o site Skins em muitos outros locais. É o local perfeito para a restituição de dinheiro de uma viagem ou de um passeio. Du kan anvende Skins på arbeidsplassen, spesielt om du står og går mye på harde overflater. Når du reiser tar du på deg kompresjon for å minske effektene av jetlag og risikoen for å få blodpropp. Også når du er på tur under høst- og vinterhalvåret er Skins perfekt som superundertøy når du vil holde deg varm og tørr.
3 razões para comprar um produto da Skins
1. Skins para obter o prestasjonen din
- Selvfølgelig, det sier alle, men utstyret vårt har bevist at det får deg til å trene hardere under lengre tid siden det er utviklet med dynamisk gradvis kompresjon som leverer mer oksygen til musklene der og når de behøver det.
2. O conforto está no topo
- O conforto é o melhor de todos, uma vez que a utilização de centenas de elementos de controlo para a obtenção de um ótimo conforto e comodidade é essencial.
3. A Plaggene obtém resultados de teste fantásticos
- Fordelene med Skins støttes av uavhengige tester, noe som ingen andre kompresjonsprodusenter og terapeutisk produserte sportsklær kan skryte av!
COMPRAR: Aqui encontra toda a gama de produtos Skins
LES M ER: Encontre aqui os melhoresprodutos de desporto
