Para mais informações sobre compressão

As meias-calças são um verdadeiro favoritismo, quando se trata de fazer um bom trabalho. Men få har opdaget fordelene ved at vælge kompressionstights. Vi ved, hvorfor du skal tilføje et par til din garderobe!

Kompressionstøj lyder måske som noget for den mere avancerede idrætsmand, men alle som vil have en flot silhuet og gerne vil maksimere restitueringen efter træning, har glæde af et par kompressionstights. De har mange fordele i forhold til almindelige tights både før, under og efter træning.

- Kompression er fremfor alt god for restituering, da det har en effekt på øget blodcirkulation. I løbet af træningen øger kompressionen ikke blodcirkulationen, men giver en tight fornemmelse og minimerer vibrationer i musklerne ved eksempelvis løb. Mange vælger kompression netop på grund af den stramme pasform, som også giver en følelse af shaping, siger Malin Andersson, country manager for mærket 2XU som har specialiseret sig i træningstøj med kompression.

Tøj med kompression bruges ikke kun til træning. Para as pessoas com circlagem grave, o tratamento da compressão também é aconselhável. Kompressionsstrømper, eller støttestrømper som de også kaldes, bruges for eksempel af mange flyrejsende, gravide eller personer med åreknuder for at øge blodcirkulationen og holde muskulaturen på plads.

Quais são as actividades que ajudam a combater a compressão?

- De forma geral, todas as formas de treino. Existem vários modelos que permitem a utilização de vários tipos de atividade e intensidade. Os nossos collants com a maior compressão possível são perfeitos para, por exemplo, lóbis, crossfit e OCR. Os modelos com compressão leve e suave são adequados para desportos mais exigentes, como ioga, aulas de lettere fitness e ginástica.

Efterfølgeren til de bedst sælgende dametights 2XU Compression Tights med en lidt højere talje. Encontra-as aqui!

Stoffet i et par kompressionstights er vævet på en måde som giver jævnt tryk og holder på plads. O facto de a empresa ter sido convidada a participar em actividades de formação, é um sinal de que a tecnologia está a avançar. Malin Andersson tipser om at vaske dine kompressionstights på en lavere temperatur, gerne 30 grader uden skyllemiddel for at at bibeholde stoffets funktion. Og husk at denne type af tights skal sidde som et andet lag hud. At de er svære at få på betyder ikke, at du har valgt forkert størrelse.

- Det skal være lidt sværere at få et par kompressionstights på end almindelige tights, da pasformen er meget strammere. Tag tightsene på nedefra og arbejd derefter opad med materialet. Det er vigtigt at få tightsene ordentligt op, for at de skal sidde rigtigt på plads. Det kan opleves lidt svært at komme ned i tighstene første gang, men efter nogle gange går det lettere, siger Malin Andersson.

Kompressionstights til herrer. Perfeitamente adequado para o tratamento de lavagem e de hipertensão både. Pode encontrá-los aqui.

Que tipo de relação é que se pode ter com as compressões?

- A compressão deve ser reforçada para dar o maior efeito possível. Vores tights er lettest at måle via vores tabeller, som går på længde og vægt. Vi har også "tall-størrelser", hvilket giver en bred vidde på størrelserne og desuden passer til personer med lidt længere ben.

Til sidst, hvorfor elsker alle 2XU?

- Mange elsker vores tights på grund af pasformen. Vi har lagt meget kærlighed i af udvikle alt fra taljen på dametights, til små detaljer som lommer på de rigtige steder. Mange kan godt lide den stramme følelse af kompression, desuden er designet af vores logo blevet en succes.

Hele vores udbud af træningstøj fra 2XU finder du HER.

LÆS MERE: Top fem: Todos os seus anúncios