Os 3 melhores CrossFit-sko para mulheres

Med fokus på gulvkontakt, stabilitet og fleksibilitet har vi testet tre af efterårets mest populære CrossFit-sko til damer. Aqui estão os resultados!

O CrossFit, o HIIT e outras formas de treino intensivo com força de tensão e explosivo, bem como bebidas prejudiciais, ajudam as mulheres a manter um bom contacto e flexibilidade. Testámos três pares de sapatilhas CrossFit da Adidas, Under Armour e Asics, que são perfeitas para o boxe!

Asics Gel-Graze TR 4

Marca: Asics

Modelo: Gel Graze TR 4

Preço normal: 749 coroas

Seleção: Calçado estável para uma compra fácil

Sinais de teste:

Det her er en alsidig sko, som passer perfekt til både løbebåndet, gruppetræningen og fitnesscentret, men den skuffer os heller ikke, når det kommer til de kvaliteter, som kræves af en god CrossFit-sko. A plataforma estável e o suporte de alta qualidade dão ao Gel Craze TR 4 um bom valor no boxe.

- A estabilidade é uma ordem, o que é melhor para este sko. Skoene føles gode lige fra starten af, og jeg føler mig klar til at løfte tungt og lave squats som aldrig før, siger en af testpersonerne.

Mellem- og forfoden bliver holdt fast af en speciel forstærkning, som stabiliserer foden, når du bevæger dig sidelæns.

- Skoen er fleksibel og sidder godt på foden, så du kan let varme op med en kortere løbetur eller lave forskellige øvelser med hop under dit træningspas, siger en af testpersonerne.

Skoen opleves som meget let og føles hverken for varm eller kold under træningen. Det eneste, som ikke falder i testpanelets smag, er de lidt kedelige farver på skoen.

- Jeg havde foretrækket lidt mere farve, men alle har brug for et par sorte sko. De giver en rigtig sporty følelse, siger en af personerne i testpanelet.

Aqui encontra o Asics Gel-Graze TR 4.

Adidas Crazypower TR W

Marca: Adidas

Modelo: Crazypower TR W

Preço normal: 999 coroas

Seleção: Sapatilhas de CrossFit com altura

Sinais de teste:

O Adidas' let dæmpede træningssko med lav profil og tre millimeters drop opfylder alle krav, som stilles til en CrossFit-sko, og blev derfor bedst i test!

- Pode dizer-se que o skoen tem um bom contacto com o gulvet, o que o torna perfeito para o treino de CrossFit. Skoen er også lidt bredere foran, hvilket øger både frihedsfølelsen og stabiliteten, siger en af testpersonerne.

Oversiden har et gummimønster, som giver ekstra støtte og holder foden på plads. Além da grande flexibilidade e do conforto, também há formas de trabalhar como burpess, wallballs e clean and jerks.

- O conjunto de exercícios de força é um bom CrossFit-sko. Jeg føler mig stabil, uden at skoen bliver for tung, samtidigt med at jeg føler mig fleksibel og bevægelig. Skoen passer også til kortere distancer, siger en af testpersonerne.

Skoene er true to size, meget svale og har en ydersål, som giver et godt greb på gulve og hjælper dig med at finde eksplosiviteten i dine bevægelser.

- Udseendemæssigt er jeg tilfreds, de er rigtigt flotte! Jeg fik lidt vabler, første gang jeg brugte dem, så en lidt højere strømpe er at foretrække, siger en af testpersonerne.

Encontramos Adidas Crazypower TR W HER.

Under Armour Ténis Charged Legend TR

Marca: Under Armour

Modelo: Charged Legend TR

Preço normal: 1 095 coroas

Descrição da amostra: Calçado estável com uma forma de pele agradável

Sinais do painel de teste:

Um trenó muito estável com uma queda de milímetros de fogo, que dá um bom brilho. Hælstrukturen øger både stabiliteten og pasformen, og den forstærkede snøring holder foden på plads.

- O seu trabalho é muito rápido e eficaz! Gulvkontakten er bedre end med almindelige træningsko, hvilket passer perfect til, når du løfter tungt, siger en af testpersonerne.

Det er en blød og behagelig sko, som har lidt mindre dæmpning, men den fungerer stadigt perfekt til kortere distancer.

Fleksibiliteten ligger på et middelniveau, hvilket gør det lettere at lave hurtige bevægelser. Derimod passer skoen bedre til eksplosive øvelser end øvelser med mange sidelænse bevægelser.

- Skoen passer til dig, som træner tunge og eksplosive løft, fordi du står så godt fast i den. Jeg elsker også pasformen, den passer som fod i hose, siger en af personerne i testpanelet.

Skoen er normal i størrelsen, er den tungeste sko i testen og har en lidt stram pasform. Tå- og hælpartiet er også forstærkede for at mindske slitage på skoen.

- O design é muito elegante e pode ser utilizado para ajudar a manter a pele afastada do chão. O design é robusto, diz um dos participantes do teste.

Aqui pode encontrar algo de bom em Under Armour Charged Legend TR.

LÆS MERE: Teste do X-fitsko até à mão

LÆS MERE: Comece a treinar com o X-fit - aqui está o melhor que pode fazer