Är du ny på padelbanan eller vill uppdatera ditt spel med ett nytt racket? O professor Andréas Johansson diz-lhe o que pode fazer quando joga padel.
O padel é um desporto vanguardista que permite a prática de um jogo de futebol de salão. Se o seu jogo for realizado em anos anteriores ou se for novo, pode ser difícil acertar num tipo de raquete diferente, desde que tenha um bom desempenho. Vi har tagit hjälp av proffstränaren Andréas Johansson som bland annat varit rankad som Sveriges sjunde bästa spelare 2017 och varit assisterande förbundskapten för landslaget 2018.
Hur vet jag om jag spelar med rätt typ av padelracket?
- För det första skulle jag säga att du ska luta dig mot en tränare eller framför allt testa dig fram till vilken modell som du gillar. Många har problem med axlar eller armbågar, och då märker de snabbt om ett racket belastar på ett sätt som kroppen inte tål. Är det så bör du verkligen byta racket så att du inte får problem som du dras med länge, säger Andréas Johansson.
Vilket racket passar mig som aggressiv spelare?
- Se o seu filho tiver uma raquete agressiva, pode ter um material mais resistente para a sua raquete. För mig finns det inga snabba och långsamma racket, de är olika hårda och mjuka samt är formade på olika sätt vilket påverkar bollträffen. O utilizador pode escolher o material a utilizar.
LÄS MER: Guia! O melhor padelracket
O que é que quer fazer?
- Se quiser usar uma raquete com um estilo próprio e soletrar mais devagar, pode ajudar essa raquete a jogar. Se o utilizador não soletrar com força e se concentrar no estilo e na elasticidade do material das raquetes, ele pode ter a sensação de que a raquete tem um estilo próprio, o que o leva a ter problemas com a bola.
Porque é que eu tenho um feitiço de raquete?
- Se tiver o seu próprio feitiço, pode ajudar a encontrar a melhor solução no mercado.
Terá dicas sobre as formas de jogar e o que é mais interessante no padel? Veja em Andréas Johanssons instagramkonto @padeltrainersweden! Foto: Anders Karlsson.
Qual é a forma de raquete que mais gosta?
- A raquete de corrida é o melhor suporte para as braçadeiras. Börja med en sådan modell om du är nybörjare. På så sätt får du inte maxbelastning på armen på en gång. A raquete droppformat tem o sweetspoten längre fram, vilket blir längre ifrån kroppen. På banan går racket lite snabbare och är lite framtungt så att du kan sätta mer fart på bollen, vilket är bra om du kan hantera det. Till sist finns det diamantformade racket som är ytterligare något framtungt i balansen och med sweetspoten ännu längre fram. Med det sagt går utvecklingen snabbt: det finns numera runda rack med balansen långt fram i racket och vice versa.
Kan jag gå efter regeln "ju dyrare racket desto bättre"?
- Nej, det tycker jag inte. Todas as raquetes têm modeladores de segmento inferior, médio e superior. Se o fizer, pode colocar um pouco mais de dinheiro na raquete e subir para o segmento inferior. Men ett racket behöver inte vara dyrare för att det ska vara bättre för dig. Sikta på ett racket som passar dina egenskaper och som känns bra för kroppen.
Como é que a raquete pode ser usada para jogar? Como funciona o meu jogo de ténis?
- O ténis funciona muito bem, desde que seja em branco. A melhor coisa a fazer é ter um ténis que esteja estável com os ténis. A maioria dos ténis e dos acessórios são diretamente afastados, uma vez que são instáveis no lado. Se tiver um grão de ténis com um botão de pressão, pode tê-lo. Men givetvis rekommenderar jag padelskor och då kanske helst från de etablerade sportskoleverantörerna.
O que é que pode fazer quando se trata de desporto?
- Kör med det du känner dig bekväm i, det finna ingen fördel med att ha någon specifik passform. Funktionsmaterial är däremot ett måste för min del, avslutar Andréas Johansson.
LOJA DO HÁBITO: O seu novo padelracket
SHOPPA HÄR: Tudo o que é necessário para jogar padel
LÄS MER: Os melhores prémios de padel
