A corda deve ser colocada num centímetro de largura e com um corte firme. Os extremskorna são reacções aos barfotarörelsen e ao mínimo de stöd para a fotografia. Os cépticos dizem que é um truque, mas as respostas são muito difíceis.
Det är in New York Times (150216), som den amerikanska OS-silvermedaljören på 1500 meter från London-OS, Leo Manzano lovordar extremskon. Plågad av inflammation i fotvalvet (vanlig löparåkomma som ofta leder till hälsporre), hjälpte skon honom att bli kvitt sina problem efter en veckas användning.
-När jag först såg dem trodde jag de skulle vara tunga men de är väldigt lätta. Benen kändes fräscha efter ett långpass. Det är som att springa på moln, säger Manzano och sparar inte på berömmet.
Hoka One One heter skon Manzano använder och som har kapat åt sig mest av marknaden för skor med extrem dämpning. Skon blev först populär bland ultralöpare som gillade stödet och dämpningen under sina långlopp. Men har vunnit fler sympatisörer och 2014 såldes det Hokaskor för 313 miljoner kronor, en ökning med 350 procent jämfört med 2013.
Precis som med barfotalöpningen finns en debatt kring extremskon om dess skadeförebyggande effekt, om den medicinskt kan rekommenderas. Därom finns inga vetenskapliga sanningar och meningsmotståndarna radar i vanlig ordning upp sig på startlinjen.
-As pessoas que têm um défice extremo são muito parecidas com as que apostam no barfotalöpning, mas podem ter mais sorte com a fotografia e com a mesma iluminação, diz Jonathan Beverly, skoredaktör da Runners World ao New York Times.
Han ser ett tydligt mönster där förespråkarna för extrem dämpning nästan använder samma argument som barfotalöparna, där fördelarna att springa på hårda underlag särskilt betonas.
Men det finns de som är kritiska. Lauren Fleshman, estrela americana dos 5000 metros, afirma que a tendência para a despressurização extrema é mais precisa do que qualquer outra. Förespråkarna börjar tala om medicinska bevis och otroliga effekter men innan det är bevisat har trenden blåst över. Det finns ingen magisk sko därute för löpare slår hon fast.
