Os filmes que acompanham o seu percurso
Tem um dia seguro? Quer ficar sem dormir no sofá e assistir a um filme? Gör det - och passa på att suga i dig en dos träningsinspo på köpet. Här är fem filmer som kommer att få dig att längta efter nästa svettiga pass, eller kanske till och med få dig att snöra på dig träningsskorna så fort eftertexterna börjat rulla.

O lutador (2010)
O primeiro filme a ser premiado com o Óscar baseia-se na história do pugilista irlandês-americano Micky Ward (Mark Wahlberg) e do seu meio Dicky Eklund (Christian Bale), que se dedicam à luta de boxe. Este é um drama de grande impacto, com vários actores de cinema e, também, um filme de terror. Se não for o caso, procure um boxpass no ginásio ou, se for um pouco mais hardcore, vá para o clube de boxe. Puxa, puxa!
A vida deBeckham (2002)
Um filme fotográfico com mais girlpower do que as Spice Girls. a Jess (Parminder Nagra), de 17 anos, está a tentar tirar fotografias com o seu ídolo David Beckham, mas o seu pai quer que ela veja um filme tradicional, como o seu irmão Pinky. No dia em que ela tira uma fotografia no parque, ela é surpreendida por Jules (Keira Knightley), que vai levar Jess até à sua fotografia. Mas como é que Jess consegue encontrar o que quer que seja para que os seus amigos se tornem mais fortes? Um filme de emoções fortes que nos leva a descobrir mais sobre a fotografia de um inglês num bar no dia do jogo.
Recordar os Titãs (2000)
O filme da Disney passa-se na Virgínia de 1971 e baseia-se numa história de guerra. Vita och svarta amerikanska fotbollsspelare slås ihop i laget The titans och en hjärtevärmande underdog-historia om vänskap och gemensamma mål tar sin början. Lägg till Denzel Washington i rollen som en av tränarna och en peppig allt-är-möjligt-känsla och du kommer att vilja börja spela amerikansk fotboll, helst redan i går.
Flashdance (1983)
Se você é um pouco tímido e está a tentar fazer tudo para se sentar em um dançarino, então você vai se arrepender depois de ver Flashdance. Jennifer Beals interpreta Alex, que se esforça para dançar e se esforça para se divertir com a sua paixão - a dança. A banda sonora do seu filme romântico ganhou um Óscar. Inte så konstigt, ledmotivet Flashdance... what a feeling av Irene Cara kan få vem som helst att vilja dansa som att ingen ser.
Abombear ferro (1977)
Den här dokumentären, som enligt många anses vara den som gjorde Arnold Schwarzenegger till en styrkelyftarlegend, följer ett gäng kroppsbyggare som förbereder sig för tävlingarna Mr. Olympia och Mr. Universe 1975. Resultado: Uma orgia e um músculo que o motiva a procurar a melhor forma de se divertir no primeiro dia em que se pode ir para o campo de golfe.