A Fettet retira todos os alimentos do mundo e os seus produtos mais frescos. A Forskare no Canadá criou uma nova super-dieta, mas a crítica é negativa.
Forskare i Kanada tror sig ha funnit den optimala dieten för att gå ner i vikt och bygga muskler för män. O método consiste em fazer uma dieta com 40% do consumo normal de calorias e fazer um tratamento intensivo. É verdade? Não, é muito difícil, e os investigadores consideram que o método é mais eficaz do que a avaliação.
O estudo foi realizado na Universidade McMaster, em Ontário, e envolveu 40 homens que participaram em vários grupos. Um grupo teve um custo mais elevado do que o outro, mas todos os grupos fizeram o mesmo tratamento intensivo de sexo durante o dia, sob um período de um mês.
O resultado foi que o grupo que recebeu mais proteína no estômago teve o mesmo peso que o grupo que recebeu mais quilogramas de músculo no estômago. O outro grupo de pessoas que não tem mais proteínas no salmão, mas que tem mais quilos de salmão no salmão.
O Professor Stuart Philip, que liderou o estudo, refere que este é "ansträngande" para os deltagarna.
- Vi ville se hur snabbt de kunde komma i form, förlora fett och bygga eller bibehålla muskler, säger han till The Independent och understryker att deltagarna var noggrant övervakade under dieten som han kallar "optimal".
Uma análise importante dos resultados foi o estudo de mercado, que levou a Philips a dar um sinal aos músicos para que estes se concentrassem na sua capacidade de crescimento, e para que as pessoas tivessem um fundo de calorias.
Agora, um estudo semelhante foi efectuado emras sobre os consumidores. Det finns dock gott om kritiker till resultaten som presenterades i senaste numret av American journal of clinical nutrition. Den vanligaste invändningen är att dieter är kortsiktiga och att majoriteten av alla som snabbt går ner i vikt inom en kort tid återfår samma vikt och inte sällan mer.
