Procurar fruta com açaí e acerola
Obter um impulso imunitário! Misture uma tigela de açaí com acerola e mel.
O açaí é um estimulante imunitário, graças ao seu elevado teor de antioxidantes e à jarra que contém. Blanda det med C-vitaminbomben acerola så har du gjort vad du kan för att slippa åka på en förkylning. Om du jämför den procentuella andelen C-vitamin i en acerola gentemot en apelsin så är acerola upp till 90 gånger rikare på C-vitamin än apelsin. 90!!! O que é que ele quer?Receção e imagem: Cozinha superalimentar de macacos
Taça de açaí exótico
(1 porção)O que é que contém?
- 1 porção de açaí Macacos frito com acerola
- ½ banana (frita ou frita)
- 1 dl de manga (frita ou frita)
- 1-2 tsk riven ingefära
- 1 skvätt (0,5 dl) veganmjölk, såsom kokos- eller mandelmjölk (inte ett måste)
- eventualmente, um pedaço de lúpulo ou agave, no máximo 1 ml
Cobertura:
- granola
- bananas secas
- frutas frescas de valfri, como kiwi, manga, passiflora ou baga
- kokosflingor
Começar de novo:
- Misture um djupfryst açaí com acerola e os restantes ingredientes com a ajuda de uma batedeira ou de um liquidificador. (Om du vill underlätta för din mixer kan du hälla i lite vätska ca 0,5 dl.) 2. När blandningen blivit krämig - nästan som en sobré i konsistensen, häller du över blandningen i en skål.
- Toppa din açaí bowl med förslagen ovan.
- Uma tigela de açaí é perfeita para se alimentar num dia de calor intenso e para se manterem os alimentos secos e secos.
