Como é que o Mont Blancin está a ser construído?
Sofie Nelsson está a falar sobre a sua visão única do mundo, mas também sobre como vencer o sol. Hän aikoo yhdessä viiden muun juoksijan kanssa juosta 130 kilometriä Mont Blancin ympäri ennen auringonlaskua.
Juoksua rakastava Sofie Nelsson, 25, on voittanut paikan tämän vuoden versioon Asics Beat the sun:iin, eli viestijuoksuun, jossa juostaan 130 kilometriä Mont Blancin ympäri vuoden pisimpänä päivänä 21. kesäkuuta. Kahdeksan kuuden hengen joukkuetta kisaa toisiaan ja aurinkoa vastaan. A equipa da Comissão Europeia está a trabalhar em 15 minutos, 41 minutos e 35 segundos para a realização de um inquérito. Sofie Nelsson tulee olemaan samassa joukkueessa eliittijuoksija Jonas Buudin kanssa, joka on maailmanmestari muun muassa 100 kilometrin juoksussa. Yhdessä neljän muun juoksijan kanssa he muodostavat Team Europe North -joukkueen.
- Siitä tulee todella jännittäväää, en tiedä mitä odottaa, Sofie Nelsson sanoo. 
Jonas Buud on yksi maailman parhaimmista pitkänmatkanjuoksijoista. Notícias: Aluguer de equipamento Asics
O que é que está a acontecer?
- Osittain sitä, että saan juosta muiden juoksijoiden kanssa, saan tavata Jonas Buudin ja sitä, että saa juosta niissä maisemissa. Aloitamme heti, kun aurinko nousee ja luulen, että juuri se on se kaikkein hienoin näky kaikista. Siellä on sellainen mahtava ja mieletön ympäristö ja luonto. Vaikka matkasta tulee rankka, niin uskon, että pystyn myös nauttimaan siitä paljon.
Sofie Nelsson matkustaa Ranskan Chamonixiin jo nyt tavatakseen muut osallistujat ja siellä he juoksevat tekniikkalenkkejä ja päättävät, ketkä joukkueesta juoksevat mitkäkin matkat. Tällä hetkellä hän tietää, että hän juoksee kaksi matkaa, yhden 15 kilometrin ja yhden 20 kilometrin mittaisen matkan.
- Suurin haaste on maasto, luulen, että se on vaikeampi kuin mitä kuvittelen. Se ei ole mikään tasainen asfalttirata, siellä on vaikeita, teknisiä ja kaltevia nousuja. Juoksemme myös korkeammalla korkeudella kuin mihin olen tottunut.
Sofie Nelsson on juossut viisi vuotta ja kisannut korkeammalla tasolla viimeisten kahden vuoden aikana. Tänä vuonna hän juoksi Göteborgsvarvetin 21 kilometrin ajassa 1:19:34 ja hän oli kahdeksas Ruotsin mestaruuskisoissa. Hänen paras aikansa kymmenellä kilometrillä on 35 minuuttia ja 30 sekuntia, mutta hän arvelee, että Beat the sun:issa juoksu ei kulje yhtä nopeasti.
- En voi ehkä laskea sen varaa, että juoksisin tavallista nopeuttani, olen tottunut juoksemaan tasaisella maalla, kuten asfaltilla, mutta Mont Blancilla nopeus riippuu maaston vaikeakulkuisuudesta. A sua opinião sobre o assunto é muito importante.
Aiotteko "bater o sol"?
- Não é verdade. Sehän on kisa ja haluan, että joukkueeni suoriutuu mahdollisimman hyvin. Teen joka tapauksessa parhaani, jotta voittaisimme ja toivottavasti voitammekin.
O que é que os utilizadores fazem?
-Koska treenaan paljon muutenkin, en ole muuttanut treenausmääriäni, mutta olen yrittänyt tehdä ylimääräisiä mäki-intervalleja ja enemmän maastojuoksua, jotta tekniikka sujuisi.
Sofie Nelsson aikoo kuvata matkan varrella. Utilize o Instagram @soofiean. Novidades: Yksityinen
FAKTAA: Beat the sun
Início: 21. kesäkuuta - vuoden pisin päiväKetkä: 8 joukkuetta - Europa Norte, Sul e Central, América North e Sul, Oceânia, Ásia e África. 24 milhas e 24 milhas de distância.
Distância: 130 quilómetros. Os dados são actualizados: Ranskan, Italian ja Sveitsin.
Duração: 15 minutos, 41 minutos e 35 segundos.
